หากในเวลากลางวันคุณมีโอกาสที่จะควบคุมท่าทางของเด็กได้ในเวลากลางคืนที่นอนจะ "รับผิดชอบ" ต่อกระดูกสันหลัง การนอนหลับของเด็กอย่างน้อย 10 ชั่วโมงต่อวัน และตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องระหว่างการนอนหลับอาจทำให้เกิดการพัฒนาของ scoliosis ในไม่ช้า เพื่อป้องกันโรคกระดูกสันหลังคด ลูกของคุณต้องเลือกที่นอนที่เหมาะสม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สำหรับเด็กแรกเกิด ให้เลือกที่นอนมะพร้าวเนื้อแน่น ซึ่งจะทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามอายุของทารกแรกเกิด แห้งดี และระบายอากาศ ใยมะพร้าวชุบน้ำยางธรรมชาติไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ และการเคลือบที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมที่ใช้ในการผลิตช่วยป้องกันการแทรกซึมของฝุ่นและแมลง - ปรสิตในที่นอน
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อเลือกที่นอนที่ใช่สำหรับลูกของคุณ ให้ใส่ใจไม่เฉพาะกับฟิลเลอร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเปลือกหุ้มด้วย หากฝาครอบทำจากผ้าฝ้ายธรรมดา เช่น ผ้าลายหรือผ้าดิบ คุณไม่ควรวางใจในการใช้งานในระยะยาว ผ้าเหล่านี้เสื่อมสภาพเร็ว เสียสีและขาด หาที่นอนที่ทำจากผ้าแจ็คการ์ดดีกว่า เป็นคอตตอน 80% และใยสังเคราะห์ 20% เพื่อความทนทาน
เลือกท็อปเปอร์ที่นอนสำหรับลูกน้อยของคุณที่ทำจากผ้ากันน้ำ จะช่วยป้องกันไม่ให้ที่นอนเปียก
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อเลือกที่นอนสำหรับทารก ให้คำนึงถึงการปฏิบัติตามขนาดของเปล ช่องว่างระหว่างผนังเปลกับที่นอนไม่ควรเกิน 3 ซม. เด็กอาจได้รับบาดเจ็บจากการดันที่จับหรือขาเข้าไปในช่องว่าง เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะซื้อที่นอนที่มีขนาดใหญ่กว่าเปลจะไม่นอนราบ การกระแทกที่เกิดขึ้นจะช่วยในการพัฒนาความโค้งของกระดูกสันหลังของทารก
ขั้นตอนที่ 4
สำหรับเด็กโต ให้เลือกที่นอนที่มีความแข็งปานกลาง แข็งเกินไปจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว บนฟูกที่แข็ง เด็กก่อนวัยเรียนนอนหลับอย่างกระสับกระส่าย มักพลิกตัวและนอนหลับไม่เพียงพอ นอกจากนี้เด็กไม่รังเกียจที่จะกระโดดขึ้นไปบนที่นอนและมะพร้าวไม่ทนต่อการรับน้ำหนักมากเกินไป ดังนั้นควรเลือกที่นอนที่เหมาะกับเด็ก จะช่วยให้กระดูกสันหลังเคลื่อนตัวได้ถูกต้อง และจะคงอยู่ได้นาน เลือกที่นอนออร์โทพีดิกส์แบบไม่มีสปริง ไม่มีชิ้นส่วนที่เป็นโลหะ ซึ่งหมายความว่าเด็กจะไม่ได้รับอิทธิพลจากไฟฟ้าสถิตและแม่เหล็ก
ขั้นตอนที่ 5
ซื้อที่นอนพร้อมผ้าหุ้มที่ถอดออกได้ซึ่งทำจากผ้าสองชนิด: ขนสัตว์และเรยอน ด้านต่างๆ ทำให้ฝาครอบเป็นสากลสำหรับใช้ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน ผ้าขนสัตว์ขจัดความชื้นส่วนเกินและให้ความอบอุ่น สารละลาย้เหนียวจะดูดความชื้นและขจัดความร้อนส่วนเกิน ผ้าคลุมที่ถอดออกได้ช่วยให้เตียงของทารกสะอาดอยู่เสมอ