ความกลัวการคลอดบุตรสามารถเชื่อมโยงกับปัจจัยต่างๆ ผู้หญิงบางคนกลัวความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร ตัวแทนคนอื่น ๆ ของเพศที่อ่อนแอกว่าคิดว่าหลังคลอดบุตรรูปร่างของพวกเขาจะไม่มีวันสวยงามและคนอื่น ๆ กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกในครรภ์ ความกลัวทั้งหมดสามารถบรรเทาได้ด้วยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
กลัวการคลอดบุตร
การคลอดบุตรบางคนนั้นเจ็บปวดและแทบขาดใจ แต่ไม่ใช่ทั้งหมด การกลัวความเจ็บปวดล่วงหน้านั้นไร้ความหมายและเป็นอันตราย อันที่จริงเนื่องจากความเครียดและความตื่นตระหนก ความรู้สึกในระหว่างการคลอดบุตรจะแข็งแกร่งและเจ็บปวดมากกว่าการมีทัศนคติที่สงบต่อกระบวนการ
บางครั้งสตรีมีครรภ์ทำให้สถานการณ์แย่ลงโดยกลัวเกินไปและทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น
เรียนรู้ว่ากระบวนการเกิดดำเนินไปอย่างไร สิ่งนี้ไม่ควรทำบนพื้นฐานของภาพยนตร์สารคดีที่นักแสดงหญิง - ผู้หญิงในการคลอดบุตรกรีดร้องด้วยพลังทั้งหมดและพ่อที่อายุน้อยเป็นลม แต่ในวรรณกรรมพิเศษ เมื่อคุณเข้าใจกระบวนการชัดเจนขึ้น คุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้การคลอดบุตรเร็วและง่ายขึ้น แทนที่จะคาดหวังความทุกข์ยากเกินทน ให้เน้นที่การคลอดบุตรอย่างถูกต้อง
กลัวลูก
บางครั้งผู้หญิงก็กลัวสุขภาพของทารกในครรภ์มาก แม้จะไม่มีข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับการพัฒนาของโรค แต่พวกเขาก็ทรมานตัวเองด้วยความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับโรคที่เป็นไปได้ซึ่งจะพบได้ในเด็กแรกเกิดอย่างแน่นอน ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมบางคนเชื่อว่าลูกของพวกเขาจะต้องรวบรวมความชั่วร้ายของสมาชิกทุกคนในครอบครัวอย่างแน่นอน
ภาพสะท้อนเหล่านี้ไม่เพียงแต่ไม่มีมูลความจริงเท่านั้น แต่ยังสร้างความเสียหายได้จริงอีกด้วย จำไว้ว่าความคิดเป็นวัตถุ ความกังวลอย่างร้ายแรงของสตรีมีครรภ์เกี่ยวกับสุขภาพของทารกอาจทำให้เกิดโรคบางชนิดได้ ในกรณีนี้ จิตใต้สำนึกสามารถทำงานตามข้อเสนอแนะได้
พยายามตั้งสติและเลิกกังวลกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง
ห่วงสุขภาพตัวเอง
บางครั้งผู้หญิงกลัวที่จะคลอดบุตรเพราะพวกเขาเชื่อว่าการคลอดบุตรอาจทำให้สุขภาพและความงามของพวกเขาแย่ลงได้ ใช่ หลังคลอด ตัวเลขอาจเปลี่ยนไป มีความเสี่ยงต่อโรคบางอย่าง เช่น โรคเต้านมอักเสบหรือริดสีดวงทวาร แต่ก็ไม่เสมอไป
โรคบางชนิดสามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการป้องกันและเคารพร่างกายของคุณ รูปร่างสามารถฟื้นฟูได้ด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร มีตัวอย่างมากมายที่แสดงให้เห็นว่าคุณแม่ยังสาวดูดีหลังคลอดบุตรอย่างไร สภาพของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความพยายามของคุณ และความกลัวนี้ไม่สามารถป้องกันความสุขจากการเป็นแม่ได้
กลัวรับมือไม่ไหว
มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงกลัวที่จะคลอดบุตรเพราะสถานการณ์ทางการเงินที่ไม่แน่นอนในประเทศโดยทั่วไปหรือในครอบครัวโดยเฉพาะ มันเกิดขึ้นที่สตรีมีครรภ์สงสัยความสามารถในการสอนของพวกเขาและคิดว่าพวกเขาจะไม่สามารถรับมือกับการเลี้ยงลูกได้
แน่นอน ความกลัวเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ แต่เพื่อประโยชน์ของเด็กคุณสามารถพยายามหาทางออกจากสถานการณ์ทางการเงินที่ยากลำบากค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกขอความช่วยเหลือจากญาติ คิดว่าความกลัวของคุณเป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายซึ่งไม่พร้อมสำหรับการปรากฏตัวของทารก สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงชะตากรรมของคุณและเตรียมพร้อมสำหรับบทบาทผู้หญิงที่สำคัญนี้ - บทบาทของแม่อย่างละเอียดถี่ถ้วน