สัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์มักจะเป็นสัปดาห์สุดท้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงไม่ได้อุ้มลูกคนแรก ทารกที่เตรียมคลอดสามารถมีน้ำหนักมากกว่า 3 กก. และยาวได้ถึง 48-50 ซม. เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาของการคลอดคุณต้องตรวจสอบลักษณะที่ปรากฏของสัญญาณพิเศษอย่างระมัดระวัง
พัฒนาการของทารกในครรภ์
ในขณะนี้เด็กพร้อมสำหรับการคลอดบุตรแล้ว ร่างกายของเขาถูกสร้างขึ้น รกมีอายุมากขึ้นและผอมบาง ซึ่งทารกในครรภ์ได้รับการให้อาหารตลอดเวลา ดังนั้นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจึงถูกยับยั้งเล็กน้อย: สารอาหารส่วนใหญ่ใช้ไปเพื่อรักษาชีวิตของทารกที่อวบอ้วน โดยการเอาหูแนบท้องของแม่ คุณจะสัมผัสได้ถึงการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ซึ่งอยู่ที่ 120-160 ครั้งต่อนาที
เมื่อเริ่มมีอาการ 38 สัปดาห์ ทารกจะมีอาการแน่นในมดลูกมาก ดังนั้นการผลักและกระดิกจึงเกิดขึ้นน้อยลง การตอบสนองของการจับและดูดนั้นได้รับการพัฒนาอย่างดี และอวัยวะต่างๆ ก็พร้อมที่จะเริ่มทำงานอย่างเต็มที่ทันทีหลังคลอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารลดแรงตึงผิวในปอดได้ก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวของถุงลม ซึ่งจะช่วยให้ทารกสูดลมหายใจครั้งแรกหลังคลอด ตับ ตับอ่อน และลำไส้พร้อมที่จะร่วมทำงานอย่างแข็งขันในการดูดกลืนและสลายอาหาร
ภายนอกทารกในครรภ์ไม่ต่างจากทารกแรกเกิด เขามีผิวสีชมพูและเรียบเนียน และศีรษะของเขามีขนค่อนข้างหนา เล็บอาจยื่นออกมาจากปลายนิ้ว ทารกเพศชายมีลูกอัณฑะลงไปในถุงอัณฑะแล้ว โดยทั่วไปขนาดและน้ำหนักของทารกขึ้นอยู่กับข้อมูลทางพันธุกรรม ดังนั้นผู้ปกครองที่มีขนาดเล็กมักจะมีลูกน้อย และแม่และพ่อที่สูงและใหญ่ควรเตรียมพร้อมสำหรับการปรากฏตัวของ "ฮีโร่" ที่แท้จริง.
สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์กำลังประสบอยู่
สัปดาห์นี้ ผู้หญิงอาจประสบกับอารมณ์แปรปรวน และภูมิหลังทางอารมณ์โดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์ในระยะยาวทำให้ร่างกายอ่อนแอลงอย่างเห็นได้ชัดและดูเหมือนว่าฉันต้องการการคลอดบุตรก่อนกำหนด ในทางกลับกัน การจู่โจมของขั้นตอนที่เจ็บปวดและอันตรายในบางครั้งอาจก่อให้เกิดความกลัวและความตื่นตระหนกเล็กน้อย นอกจากนี้ ความคาดหวังอย่างต่อเนื่องของการหดตัวก่อนคลอดสามารถผลักดันให้ผู้หญิงเข้าสู่สภาวะเครียดได้
ความรู้สึกเมื่อยล้าทำให้ตัวเองรู้สึกมากที่สุด ท้องที่ใหญ่และหนักไม่อนุญาตให้คุณยืนเป็นเวลานานมีความรู้สึกไม่สบายที่หลังและหลังส่วนล่าง ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงคนนั้นก็เข้าใจว่ายังมีอีกหลายสิ่งที่รออยู่ข้างหน้า เช่น การจัดสถานรับเลี้ยงเด็ก การซื้อของจำเป็นสำหรับลูก แต่ไม่มีกำลังเพียงพอสำหรับเรื่องนี้
มดลูกกำลังเตรียมการคลอดบุตรอย่างแข็งขันซึ่งความสูงของส่วนล่างประมาณ 35-38 ซม. และอยู่ห่างจากสะดือ 16-18 ซม. ปากมดลูกจะค่อยๆ อ่อนลง ท้องที่ยุบลงเรื่อยๆ จะหยุดกดทับปอดและท้อง หายใจสะดวกขึ้น และอาการเสียดท้องบ่อยๆ จะหายไป อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันปัสสาวะเกิดขึ้นบ่อยขึ้น เนื่องจากความดันในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้นหลายเท่า อาการท้องร่วงอาจเกิดขึ้นได้ - สหายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของผู้หญิงจนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์
มีอะไรอีกบ้างสำหรับการตั้งครรภ์ตอนปลาย:
- น้ำหนัก. ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงมักจะลดน้ำหนักซึ่งอธิบายได้จากการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรและการกำจัดสารและของเหลวส่วนเกิน นอกจากนี้ยังอำนวยความสะดวกโดยการปล่อยเมือกซึ่งช่วยปกป้องปากมดลูกจากการติดเชื้อ โดยทั่วไปสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมด ร่างกายของสตรีมีครรภ์สามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 10-15 กก. ผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามอาหารและมีวิถีชีวิตอยู่ประจำสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ ซึ่งจะทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของพวกเขาแย่ลงเท่านั้น
- บวม. การขยายตัวของแขนขาเล็กน้อยถือเป็นบรรทัดฐาน แต่ขนาดที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญพร้อมกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษและต้องไปพบแพทย์
- รอยแตกลาย.รอยย่นที่ดูไม่ดีอาจปรากฏขึ้นที่หน้าท้อง หน้าอก ต้นขา และก้น เนื่องจากผิวหนังตึงและคัน บางคนจะหายไปเองหลังคลอดบุตรในขณะที่คนอื่นสามารถกำจัดได้ด้วยเครื่องสำอางพิเศษ
- พลิกสะดือด้านในออก นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างสมบูรณ์ที่หายไปหลังจากการคลอดบุตรและมักพบในสตรีที่ผอมบางก่อนหน้านี้ตลอดจนในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีฝาแฝด
ลางสังหรณ์ของการเริ่มต้นของแรงงาน
สตรีมีครรภ์ควรฟังร่างกายของตนเองและเข้าใจว่าเมื่อใดที่การกระตุ้นให้เกิดการคลอดบุตรอย่างชัดเจนเริ่มต้นขึ้น สัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลมีดังนี้:
- แบรกซ์ตัน ฮิกส์หดตัว การฝึกเหล่านี้เป็นการหดตัวของการฝึกพิเศษซึ่งแสดงให้เห็นว่ามดลูกกำลังอุ่นขึ้นก่อนขั้นตอนที่จะเกิดขึ้น โดยปกติ การหดรัดตัวจะเริ่มขึ้นประมาณ 1-2 สัปดาห์ก่อนที่ทารกจะคลอด หลังคลอดได้ไม่นานความถี่ของการหดตัวจะเพิ่มขึ้นและเกิดขึ้นทุกชั่วโมง
- น้ำนมเหลืองถูกขับออกจากเต้านม เป็นของเหลวข้นสีขาวเหลืองที่ลูกน้อยของคุณจะกินในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด ทันทีก่อนคลอด น้ำเหลืองจะเริ่มไหลเกือบต่อเนื่อง ทิ้งคราบที่สังเกตเห็นได้บนเสื้อชั้นใน
- ช่องท้องลดลงอย่างเห็นได้ชัดและดูเหมือนว่าจะกลายเป็นหิน - เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าเด็กอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและพร้อมที่จะเกิด
- การปล่อยน้ำคร่ำ อาการนี้จะรุนแรงมากก่อนการคลอดบุตร ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นตกขาวเป็นน้ำมาก ๆ ให้โทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ผ่อนคลายและหยุดคิดถึงเรื่องอื่น อันที่จริงการรวบรวมกำลังสุดท้ายและทำตามคำแนะนำพิเศษที่จะช่วยในอนาคตอันใกล้เป็นสิ่งสำคัญ คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- เตรียมกระเป๋าสำหรับการเดินทางไปโรงพยาบาลซึ่งควรมีสิ่งของที่จำเป็นสำหรับแม่และเด็กในครรภ์รวมทั้งเอกสาร
- กินอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารไขมันต่ำเท่านั้น ไม่รวมแป้ง อาหารหวานและทอด ทานผักและผลไม้ ทานวิตามินตามที่แพทย์สั่ง
- อย่าสวมผ้าพันแผลเพื่อไม่ให้กดทับหน้าท้องของคุณโดยไม่จำเป็น พยายามนอนในท่าที่สบายและเป็นอิสระ เช่น หงายหลัง
- ไปที่โรงพยาบาลที่จะดำเนินการตามขั้นตอนล่วงหน้าและปรึกษากับแพทย์ถึงความเป็นไปได้ที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลแต่เนิ่นๆ
- เดินเล่นสบายๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และถ้าเป็นไปได้ ให้ทำยิมนาสติกสำหรับสตรีมีครรภ์
มิฉะนั้น อย่าตื่นตระหนกและพยายามกังวลโดยไม่มีเหตุผลที่ไม่จำเป็น แบ่งความรับผิดชอบระหว่างสมาชิกในครอบครัวและสามีของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างพร้อมที่บ้านเพื่อรองรับบุตรหลานของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทราบข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการให้อาหารและดูแลทารกแรกเกิดของคุณ
