ตั้งแต่สัปดาห์ที่สิบสามของการตั้งครรภ์ ไตรมาสที่สองเริ่มต้นขึ้น ซึ่งหมายความว่าหนึ่งในสามของเส้นทางได้ผ่านไปแล้ว และยังเป็นช่วงที่อันตรายที่สุดในการคลอดบุตร ซึ่งเกี่ยวข้องกับการฝังและการก่อตัวของรก เมื่อมีการแท้งบุตรจำนวนมากที่สุด
หากความเป็นพิษในผู้หญิงบางคนยังไม่ผ่าน คุณไม่ควรอารมณ์เสียมาก การบรรเทาทุกข์ที่รอคอยมายาวนานจะมาถึงในไม่ช้า แต่สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาที่จะนำเสนอหัวข้อที่ละเอียดอ่อนที่อาจทำให้คุณรำคาญตลอดเก้าเดือน นี่คืออาการท้องผูกซึ่งเกิดจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่อ่อนแอ
อาการท้องผูกเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เพราะเหตุนี้จึงทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่นริดสีดวงทวาร ในเวลาต่อมา มดลูกที่กำลังเติบโตจะช่วยป้องกันการกำจัดเศษอาหาร ดังนั้นควรปรับลำไส้ให้เร็วที่สุด
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก คุณควรกินอาหารที่มีกากใยมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ลำไส้ทำงานเนื่องจากการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงอาหารเช่นกะหล่ำปลีและถั่วที่ทำให้ท้องอืด
หากเกิดอาการท้องผูก ชาคาโมมายล์หรือถ่านกัมมันต์หนึ่งถ้วย ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติเป็นยาระบาย เช่น หัวบีต ลูกพรุน น้ำผึ้ง ลูกพลัม รำข้าวสาลี และสาหร่ายสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ คุณไม่ควรใช้ยาและสวนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่เข้าร่วม
เพื่อป้องกันอาการท้องผูกโดยไม่คาดคิด คุณต้องเคลื่อนไหวให้มากขึ้น: เดิน ไปสระว่ายน้ำ ออกกำลังกาย
ในสัปดาห์ที่สิบสาม พื้นฐานของฟันน้ำนมจะเกิดขึ้นในครรภ์ ในช่วงเวลานี้ลำไส้จะอยู่ในช่องท้องและปกคลุมด้วยวิลลี่ซึ่งจะมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหาร ตับอ่อนของทารกเริ่มผลิตอินซูลินโดยที่ไม่สามารถดูดซึมกลูโคสได้ น้ำหนักผลไม้ถึง 28 กรัม
