เชื่อกันว่าชาและเครื่องดื่มสมุนไพรส่วนใหญ่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นสตรีมีครรภ์หลายคนจึงเริ่มดื่มโดยเชื่อว่าการทำเช่นนี้ไม่สามารถทำร้ายตัวเองหรือทารกในครรภ์ได้ ชาสมุนไพรบางชนิดที่จำหน่ายในร้านค้านั้นไม่ปลอดภัยนัก บางคนมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์ แม้แต่ดอกคาโมไมล์แบบดั้งเดิมก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ได้
สมุนไพรและชาแนะนำปลอดภัยอย่างที่คิดหรือไม่? มันคุ้มค่าที่จะดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวด้วยตัวเองโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือไม่?
อันตรายจากชาสมุนไพรระหว่างตั้งครรภ์
พืชบางชนิดไม่ทำอันตรายใด ๆ เมื่อใช้ทา แต่เมื่อถ่ายภายใน - ไม่ง่ายนัก
ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์อันเป็นที่รัก บ่อยครั้งที่ผู้หญิงดื่มชาคาโมมายล์ระหว่างตั้งครรภ์เพราะเพื่อนและแพทย์หลายคนแนะนำเรื่องนี้
ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้สมุนไพรใด ๆ คุณควรหาข้อบ่งชี้และข้อห้ามทั้งหมดซึ่งมีอยู่ค่อนข้างน้อย การต้มสมุนไพรอย่างไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ แทนที่จะปรับปรุงสุขภาพของเธอ ผู้หญิงอาจประสบปัญหาเพิ่มเติมได้
ดอกคาโมไมล์เมื่อใช้เป็นเวลานานในรูปของชาสามารถกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดและแม้กระทั่งการแท้งบุตร หากใช้สำหรับล้างคอหรือสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางเท่านั้นจะไม่เป็นอันตราย
เมื่อมองแวบแรก สมุนไพรที่ปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย - สาโทเซนต์จอห์น, ดาวเรือง, เปลือกไม้โอ๊ค, ยูคาลิปตัส, ตำแย, สตริง - อาจทำให้โรคบางชนิดรุนแรงขึ้นหากใช้ในรูปของชา ในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ควรชงสมุนไพรเหล่านี้ในรูปของชาและเตรียมเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่คล้ายคลึงกัน
การใช้สมุนไพรหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำมันหอมระเหยจากพืช ไม่แนะนำให้ใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยในการสูดดมระหว่างตั้งครรภ์ ไอระเหยที่เข้าสู่ร่างกายเริ่มทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับการดื่มชาสมุนไพร
อย่างไรก็ตาม ยังมีพืชจำนวนเล็กน้อยที่จริง ๆ แล้วปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ในปริมาณเล็กน้อย
ชาสมุนไพรอะไรดีสำหรับการตั้งครรภ์
ชาเปปเปอร์มินต์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดในกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลาย เครื่องดื่มยังช่วยให้เกิดพิษได้ดีช่วยขจัดอาการคลื่นไส้
ชาเลมอนบาล์มมีคุณสมบัติเกือบเท่ากับชามินต์ สิ่งเดียวที่ทำได้ดีกว่าคือทำให้ระบบประสาทสงบลง
ชา Motherwort ช่วยลดความดันโลหิต บรรเทา ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น บ่อยครั้งที่มีการใช้ motherwort ในโรงพยาบาลคลอดบุตรร่วมกับยาอื่น ๆ เพื่อบรรเทาเสียงของมดลูก
ชาลินเดนช่วยแก้หวัดและสามารถใช้รักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้ เครื่องดื่มมีฤทธิ์ต้านการอักเสบบรรเทาไข้ทำให้เลือดบางลงและมีผลสงบเงียบ
ชา Lingonberry เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและกระเพาะปัสสาวะอยู่แล้ว บรรเทาอาการบวมได้อย่างรวดเร็วและยังช่วยลดความดันโลหิต
ชาโรสฮิปมีผลโทนิค ช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินตามปริมาณที่ต้องการ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ชานี้ยังสมบูรณ์แบบในช่วงที่เป็นพิษ
สามารถใช้เครื่องดื่มเมล็ดแฟลกซ์เพื่อช่วยให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ มีประสิทธิภาพมากสำหรับอาการท้องผูก โรคกระเพาะ และลำไส้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแม้แต่ชาและเครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายก็ควรบริโภคด้วยความระมัดระวัง ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้
ปฏิกิริยาต่อการใช้ชาสมุนไพรอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ไม่ว่าในกรณีใดเครื่องดื่มดังกล่าวไม่ควรถูกทำร้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์