เด็กอายุ 3 เดือนเป็นช่วงเวลาหลังจากที่ทารกไม่ถือว่าเป็นทารกแรกเกิดอีกต่อไปเขาเติบโตอย่างแข็งขันและเริ่มควบคุมโลกรอบตัวเขา ในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันและอาหาร
ครั้งแรกหลังคลอดเด็กนอนหลับและกินเกือบตลอดเวลา จากนั้นภายในสามเดือนเขาก็เริ่มก่อตัวและแสดงออก ในวัยนี้เขาเริ่มสนใจโลกรอบตัวเขา
กำหนดการ
เมื่ออายุได้ 3 เดือน เด็กจะตื่นตัวมากขึ้นเรื่อยๆ และการนอนจะหยุดเป็นงานอดิเรกหลักของทารก การนอนหลับที่ยาวที่สุดคือตอนกลางคืน ทารกจะตื่นเพื่อกินเท่านั้น และในระหว่างวัน ทารกจะนอน 3-4 ครั้งเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง หากสภาพอากาศและฤดูกาลเอื้ออำนวย คุณต้องเดินออกไปข้างนอกกับลูกของคุณให้นานที่สุด การนอนหลับที่ลึกที่สุดอยู่ในอากาศบริสุทธิ์ และหากการเดินตรงกับช่วงตื่น นี่เป็นโอกาสที่ดีในการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณ
ทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเด็กจะได้รับขั้นตอนสุขอนามัยเพื่อให้เขาชินกับมันตั้งแต่แรกเกิด ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดตาและจมูกล้างหลังจากถอดผ้าอ้อม คุณต้องล้างลูกน้อยตลอดทั้งวันหลังจากที่เขาไปเข้าห้องน้ำ ในตอนเย็น ขั้นตอนบังคับคือการอาบน้ำขนาดใหญ่ก่อนเข้านอน หากคุณเติมยาต้มของดอกคาโมไมล์หรือเชือกลงไปในน้ำ สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของเศษขนมปังชุ่มชื้นและป้องกันผื่นผ้าอ้อม เด็กอายุ 3 เดือนยังไม่ต้องการผลิตภัณฑ์และแชมพูพิเศษใดๆ
อาหาร
ส่วนเรื่องโภชนาการ ทางที่ดีควรกินนมแม่อย่างเดียว นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของเหลวที่ดีเยี่ยมอีกด้วย ดังนั้นทารกจึงไม่ต้องการน้ำเพิ่มเติม
หากต้องการทราบว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมเพียงพอหรือไม่ คุณจำเป็นต้องติดตามว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนระหว่างมื้ออาหาร เมื่อรับประทานอาหารตามปกติ ช่วงเวลาพักจะอยู่ที่ 3-4 ชั่วโมง และหลังจากให้นมแล้ว นมอาจยังคงอยู่ในเต้านมของแม่ หากเต้านมยังว่างเปล่าและทารกเริ่มแสดงอาการหิวเร็วกว่า 3 ชั่วโมงต่อมา เป็นไปได้มากว่าเขาจะมีน้ำนมไม่เพียงพอ
บรรทัดฐานประจำวันของอาหารที่ทารกในวัยนี้สามารถบริโภคได้คือประมาณ 800-1000 มล. ของนม หากเด็กกินของผสมเทียม เขาจะกินให้น้อยลงและอาจน้อยลงเล็กน้อย
สรีรวิทยาพัฒนาการ
3 เดือนคืออายุของทารกเมื่อเป็นไปได้และจำเป็นต้องทำงานกับเขาเล่นสร้างทักษะแรกของเขา ในช่วงเวลานี้ ประสาทสัมผัสกำลังทำงานอย่างแข็งขัน และทารกเรียนรู้ที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างพวกเขา กล้ามเนื้อตาแข็งแรงขึ้น และการจ้องมองของเด็กก็เพ่งไปที่วัตถุแล้ว การได้ยินชัดเจนขึ้น และทารกเริ่มจำเสียงของแม่ได้ รีเฟล็กซ์ที่จับได้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณจับวัตถุใดๆ ก็ตามไว้ในที่จับเท่านั้น แต่ตั้งแต่อายุนี้ เด็กจะเริ่มดึงวัตถุนี้เข้าปากของเขาเพื่อศึกษามันอย่างสัมผัสได้
3 เดือนเป็นช่วงสำคัญของการเติบโตและเป็นก้าวแรกในการสร้างบุคลิกภาพเล็กๆ แต่ก็ยังมีขั้นตอนที่น่าสนใจมากมายรออยู่ข้างหน้าของพ่อแม่
