คนที่ไม่ปลอดภัยมักจะดึงดูดคู่ค้าที่พวกเขาจบลงด้วยความสัมพันธ์ที่ไม่สบายใจ เหตุผลอาจเป็นเรื่องเฉยเมย ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ในลักษณะที่คู่ครองคำนึงถึงความต้องการในชีวิต ทัศนคติ หลักการของคุณ ความไม่มั่นคงส่งผลกระทบต่อบุคคลอื่นอย่างไร ทำอย่างไรไม่ให้ตกเป็น "เหยื่อแห่งความรัก" เรื้อรัง? วิธีเพิ่มความมั่นใจในตนเอง?
อาจเป็นไปได้ว่าเราทุกคนพยายามหา "เนื้อคู่" ที่จะเคารพความสนใจและความรู้สึกของเราโดยคำนึงถึงความคิดเห็นของเรา แต่มันมักจะเกิดขึ้นที่คนที่คุณรักกลายเป็นความผิดหวังครั้งใหญ่ และด้านที่ "บาดเจ็บ" รู้สึกเหมือนเป็น "เหยื่อของความรัก" สิ่งนี้สามารถดำเนินต่อไปเป็นเวลานานความหลงใหลไม่ได้ช่วยสถานการณ์และไม่ช้าก็เร็วแม้แต่ความสามัคคีทางเพศในอุดมคติก็สูญเปล่า อาจมีการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จหลายครั้งที่การเปลี่ยนคู่ครองจะไม่นำไปสู่ข้อตกลงที่ต้องการในครอบครัวและ "เหยื่อแห่งความรัก" รู้สึกประหลาดใจอย่างจริงใจ - เป็นไปได้อย่างไรเพราะฉันไม่ใช่คนเลว!
แท้จริงแล้ว คนที่มีทัศนคติที่ไม่รุนแรงและไม่โต้ตอบต่อชีวิตทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจที่ไม่สามารถอธิบายได้ พวกเขาน่าพอใจสอดคล้องละเอียดอ่อน ความกลัวความขัดแย้งทำให้พวกเขาขอโทษอย่างไม่รู้จบ เห็นด้วยกับข้อเสนอที่ไม่เอื้ออำนวย ยอมรับเงื่อนไขที่กำหนด ภายนอกเหล่านี้เป็นคนไม่มีความขัดแย้ง สงบสุข จริงใจ คำพูดปกติของพวกเขาในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ - "โอเค" "ไม่มีปัญหา" พวกเขาปราศจากปัญหาและตกลงที่จะปฏิบัติตามคำขอที่เป็นภาระแก่พวกเขา หรือแม้แต่ความเสียหายทางศีลธรรมหรือวัตถุ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนเหล่านี้ที่จะ "นั่งบนหัว" ซึ่งมักจะเกิดขึ้น พวกเขามักจะให้อภัยการหลอกลวง การประพฤติผิด และแม้กระทั่งความเย่อหยิ่งทันที ยอมจำนนต่อบุคลิกที่โดดเด่นมากขึ้น "เหยื่อแห่งความรัก" ผลักความรู้สึกความสนใจและความต้องการของพวกเขาไปสู่ขอบชีวิตอุทิศตนเพื่อเติมเต็มความปรารถนาของผู้อื่นพยายามปฏิบัติตามเงื่อนไขที่กำหนดจากภายนอก
หากคุณดูสิ่งที่เกิดขึ้น "เบื้องหลัง" ในจิตวิญญาณของบุคคลดังกล่าว คุณจะเห็นว่าการไม่มีความขัดแย้งที่ดูเหมือนเป็นเพียงภาพลวงตา การเก็บอารมณ์ไว้กับตัวเอง บางครั้งคนเหล่านี้ก็ตอบตกลง ระงับการประท้วงภายใน เมื่อต้องเผชิญกับความอัปยศอดสู พวกเขาจะไม่ "ตอบโต้" ในทันที แม้ว่าความก้าวร้าวที่มืดมิดจะสะสมอยู่ภายในพวกเขา และเมื่อถ้วยแห่งความอดทนท่วมท้น คนเงียบๆ เหล่านี้ก็สามารถระเบิดอารมณ์อันทรงพลัง ซึ่งสามารถทำลายความสัมพันธ์ที่มีอยู่และชีวิตที่มั่นคง "จนหมดสิ้น" การกบฏของพวกเขาทำให้คนอื่นๆ ประหลาดใจอย่างสิ้นเชิง และผลจากการกบฏดังกล่าวมักกลายเป็นความหายนะภายใน ความเครียดและภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อ ความผิดหวังโดยสิ้นเชิงในคู่ครอง และความนับถือตนเองต่ำ
วิธีเปลี่ยนตัวเอง เลิกเป็น "เหยื่อความรัก" ได้อย่างไร? สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการกำจัดความกลัวที่จะสูญเสียคู่ของคุณ บางทีความกลัวที่จะปฏิเสธคู่ครองในทุกสิ่ง - มาจากวัยเด็ก? อย่ากลัวที่จะติดต่อนักจิตวิทยามืออาชีพ ฝึกจิตตานุภาพและไหวพริบ หย่านมตัวเองจากความคิดที่จะจัดการกับผู้คน - จากนั้นความพยายามที่จะจัดการกับความกลัวของคุณจะทำลายความมั่นใจและความสงบในการตัดสินใจของคุณ
จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" หากมีการกำหนดเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่สะดวกให้กับคุณ หากคุณถูกขอความช่วยเหลือซึ่งเป็นภาระสำหรับคุณ การปฏิเสธควรสุภาพแต่ยืนกราน ด้วยวิธีนี้ คุณจะสอนคู่ของคุณให้คำนึงถึงเวลา ความเข้มแข็ง ความรู้สึกและความสนใจของคุณ และจะไม่มีเหตุผลสำหรับการระคายเคืองภายในและความโกรธที่ซ่อนอยู่
จำไว้ว่าคุณมีพื้นที่ส่วนตัว และไม่มีใครได้รับอนุญาตให้บุกรุกที่นั่นโดยไม่ได้รับอนุญาต เพื่อสร้างกฎเกณฑ์ของตนเองที่นั่น ค่อยๆ ระงับความพยายามในการควบคุมคุณ - อ่านจดหมายของคุณ ขัดขวางคุณจากเรื่องที่จำเป็น ทำให้เวลาส่วนตัวของคุณตกอยู่ภายใต้อารมณ์ชั่วขณะและความต้องการเร่งด่วนจริงอยู่ มีสองด้าน: คุณก็ต้องเข้าใจว่าการควบคุมคนอื่นทำลายความสัมพันธ์ ดังนั้นคุณไม่ควรแอบ "แก้ไข" ในพื้นที่ส่วนตัวของคู่ครอง เคารพขอบเขตของเสรีภาพของคุณเองและของผู้อื่น
แสดงความคิดของคุณโดยตรง ในรูปแบบที่ถูกต้อง ไม่ก้าวร้าว เรียกร้องสิ่งเดียวกันจากคู่ของคุณ ค่อยๆ "กระชับ" ความสัมพันธ์ จริงอยู่ คุณจะต้องเป็นผู้ฟังที่เอาใจใส่ เรียนรู้ที่จะเอาตัวเองไปอยู่ในที่ของคนอื่น และเข้าใจมุมมองที่ต่างออกไป คำที่ถูกต้องที่สุดในบทสนทนาควรเป็นสูตร: "ฉันต้องการ … ", "สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่า … ", "ฉันคิดว่า … " ให้โอกาสคู่ของคุณอธิบายตำแหน่งของพวกเขา บทสนทนานี้เสริมสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวและส่งเสริมความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน
พันธมิตรที่ไม่น่าเชื่อถือจะไม่เข้าหาคนที่มั่นใจในตนเองเนื่องจากเขาจะรู้สึกทันทีว่าการจัดการที่นี่ในระดับความสัมพันธ์ส่วนตัวนั้นเป็นไปไม่ได้และไร้ประโยชน์ ผู้หญิงที่มีความมั่นใจจะดึงดูดผู้ชายที่แข็งแกร่งและน่าเชื่อถือ ผู้ชายที่มีความมั่นใจจะดึงดูดผู้หญิงที่จริงใจและทุ่มเท ความมั่นใจในตนเองไม่ได้เกิดมาพร้อมกับบุคคล แต่พัฒนาไปตลอดชีวิต
พื้นฐานของความมั่นใจคือการเคารพตนเองและบุคลิกภาพของผู้อื่น หากบุคคลไม่ทราบวิธีสร้างชีวิตร่วมกันด้วยความเคารพตนเอง ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่คู่ชีวิตที่มีศักยภาพจะเคารพ "เนื้อคู่" ของเขา และถ้าคุณไม่เคารพคู่ของคุณและไป "เหนือหัว" - เป็นไปได้ว่าวันหนึ่งสหภาพของคุณจะถูกทุบให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยเมื่อคู่ของคุณหมดเรี่ยวแรงและความอดทน เอาใจใส่คู่ของคุณ คุณไม่สามารถตาบอดในความสัมพันธ์ได้ ท้ายที่สุด การจ่ายเงินค่าตาบอดอาจเป็นชีวิตส่วนตัวที่ยังไม่พัฒนา
