เด็กแต่ละคนมีพัฒนาการเป็นรายบุคคล บางคนเร็วขึ้น บางคนช้าลง อย่างไรก็ตาม มีมาตรฐานความสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยสำหรับเด็กในแต่ละช่วงวัย พัฒนาโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ด้วยความช่วยเหลือ กุมารแพทย์วิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของเด็กเพื่อให้แน่ใจว่าเขามีพัฒนาการตามปกติ
ปัจจัยที่มีผลต่อส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก
ประการแรก ผู้ปกครองควรตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่เกิดขึ้นกับลูกของตน เพื่อทำความเข้าใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบของเขาหรือไม่ ในการทำเช่นนี้ มารดาและบิดาควรทราบบรรทัดฐานของตัวชี้วัดระดับร่างกายของเด็กชายและเด็กหญิง ซึ่งสอดคล้องกับแต่ละวัย
ผู้ปกครองมักกังวลเกี่ยวกับพารามิเตอร์ทางกายภาพของเด็กที่กำลังเติบโต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ แต่คุณต้องเข้าใจว่าคุณไม่ควรเปรียบเทียบลูกน้อยของคุณกับสภาพอากาศที่สูงกว่า หรือพยายามให้นมลูกสาวที่ผอมแห้งมากไปเพียงเพราะเด็กสาวเพื่อนบ้านที่อายุเท่ากันดูอวบอิ่ม ข้อมูลทางกายภาพของเด็กขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย
ปัจจัยที่ส่งผลต่อส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก ได้แก่
- ชั้น.
- ตัวชี้วัดน้ำหนักและส่วนสูงที่เกิด
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- การปรากฏตัวของโรคทางพยาธิวิทยา แต่กำเนิด, ความผิดปกติในชุดโครโมโซม
- อาหาร.
- สภาพความเป็นอยู่ทางสังคม
เด็กผู้ชายมักจะสูงและตัวใหญ่กว่าเด็กผู้หญิง ในพ่อแม่ที่อายุสั้น ในกรณีส่วนใหญ่ เด็กเกิดมาซึ่งไม่เคยสูงเลย
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทารกที่กินขวดนมจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วกว่าทารกที่กินนมแม่จากแม่ นี่เป็นหลักฐานจากสถิติที่จัดทำโดย WHO นอกจากนี้ ยังมีการบันทึกว่าในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา อัตราการเติบโตและน้ำหนักตัวของทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีลดลง 15-20% นี่เป็นเพราะว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้มารดาส่วนใหญ่ชอบให้อาหารทารกแรกเกิดในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ ในเรื่องนี้ในปี 2549 ได้มีการปรับตารางมาตรฐานความสูงและน้ำหนักของเด็กเพื่อพัฒนาการของเด็กสมัยใหม่
ตารางพารามิเตอร์น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กที่พัฒนาโดย WHO ถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการกำหนดพารามิเตอร์ของพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก ท้ายที่สุด มาตรฐานทั้งหมดในตารางมีการไล่ระดับที่สะดวกสำหรับการใช้งาน ซึ่งประกอบด้วยตัวบ่งชี้ต่อไปนี้: ปานกลาง ต่ำหรือสูง ต่ำกว่าหรือสูงกว่าค่าเฉลี่ย
ขั้นตอนของพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก
ตามกฎแล้วเด็กชายจะหยุดพัฒนาการทางร่างกายเมื่ออายุ 17-18 ปี หญิงสาวหยุดพัฒนาเมื่ออายุ 19-20 ปี เด็กที่กำลังจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีวุฒิภาวะทางเพศต้องผ่านหลายขั้นตอน:
- วัยแรกเกิด.
- อายุทารก
- อายุต้น.
- อายุก่อนวัยเรียน
- วัยเรียน.
- วัยแรกรุ่น
อายุของทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 เดือนถือเป็นช่วงที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิตของทารก ช่วงแรกเกิดเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาต่อไป
ในช่วงวัยทารก (ตั้งแต่ 1 เดือนถึง 1 ปี) ทารกจะพัฒนาอย่างรวดเร็ว ในวัยเด็กตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปีเศษอาหารกำลังพัฒนาระบบอารมณ์อย่างแข็งขัน อายุก่อนวัยเรียนมีระยะเวลาตั้งแต่ 3 ปีถึง 6-7 ปีเมื่อเด็กผ่านการพัฒนาทางกายภาพอย่างเข้มข้นขั้นต่อไปการก่อตัวของระบบประสาทและสมอง
ในช่วงระยะเวลาเรียน (7-17 ปี) เด็กจะถูกสร้างขึ้นทางจิตใจ ในช่วงกลางของระยะนี้ วัยรุ่นเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็ว ร่างกายของเขาเปลี่ยนไปอย่างมาก ช่วงเวลาของชีวิตนี้มีความสำคัญและน่าตื่นเต้นอย่างยิ่งในชีวิตของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ในช่วงปีการศึกษาที่บุคลิกภาพของบุคคลเกิดขึ้นเขากำลังประสบกับวิกฤตวัยรุ่นและวัยแรกรุ่น สำหรับเด็กผู้หญิงอายุรุ่นกระเตาะประมาณ 11-12 ปี เด็กชายวัยแรกรุ่นจะเริ่มหลังจาก 12-13 ปี
ผู้ปกครองในช่วงวัยรุ่นควรเอาใจใส่ลูกเป็นพิเศษ เพราะในเวลานี้ ปัญหาทางจิตใจและสรีรวิทยาอาจเพิ่มขึ้น วัยรุ่นจำเป็นต้องได้รับการดูแล มีส่วนร่วม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจสอบอาหารการกินและสภาวะทางอารมณ์อย่างระมัดระวัง แนะนำให้พวกเขาอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น เพื่อมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายระดับความเข้มข้นปานกลาง
มาตรฐานความสูงและน้ำหนักสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี
ตามตารางขององค์การอนามัยโลก การประเมินพัฒนาการทางร่างกายของทารกนั้นง่าย โดยไม่คำนึงถึงวิธีการให้นม อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าทารกแต่ละคนมีความเป็นรายบุคคลและพัฒนาไปในทางของตนเอง การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเฉลี่ยไม่ควรเชื่อมโยงกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาใด ๆ นอกเหนือจากมาตรฐานความสูงและน้ำหนักแล้ว ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงอัตราส่วนและการเพิ่มขึ้นทุกเดือนด้วย วิธีการทางมานุษยวิทยาใช้เพื่อติดตามพัฒนาการทางกายภาพของเด็ก
ขั้นตอนที่บังคับและสำคัญคือการชั่งน้ำหนักและวัดการเจริญเติบโตของทารกแรกเกิด การประเมินเบื้องต้นของระดับการพัฒนาทางกายภาพของทารกนั้นดำเนินการโดยกุมารแพทย์ตามตารางของ WHO เพื่อกำหนดสัดส่วนของร่างกายของทารกแรกเกิดแพทย์จะวัดนอกเหนือจากพารามิเตอร์ความสูงและน้ำหนักเส้นรอบวงของหน้าอกและศีรษะ กรณีแจ้งน้ำหนักตัวไม่พอ ให้ดำเนินการทันที
ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ทารกจะเติบโตอย่างรวดเร็ว ในขณะเดียวกัน การพัฒนาก็ไม่สม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่น ในฤดูร้อน ทารกที่มีวิตามินดีจำนวนมากจะพัฒนาเร็วขึ้นมาก ในความฝันเชื่อกันว่าเด็ก ๆ ก็เติบโตเร็วขึ้นเช่นกัน
มีมาตรฐานความสูงและน้ำหนักสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี จากข้อมูลของ WHO การเติบโตของทารกในช่วงปีแรกของชีวิตควรอยู่ภายในขอบเขตต่อไปนี้:
- 3 เดือนแรกของชีวิต - เพิ่มความสูงจาก 3 เป็น 4 ซม.
- อายุตั้งแต่ 3 ถึง 6 เดือน - เพิ่มความสูง 2-3 ซม.
- อายุตั้งแต่ 6 ถึง 9 เดือน - เพิ่มความสูงจาก 4 เป็น 6 ซม.
- อายุ 9 ถึง 12 เดือน - เพิ่มขึ้น 3 ซม.
น้ำหนักปกติของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 2,500 กรัม ถึง 4500 กรัม จากข้อมูลของ WHO น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกควรอยู่ที่ประมาณ 400 กรัมต่อเดือน เมื่ออายุ 6 เดือนถึง 1 ปี น้ำหนักของทารกมักจะเพิ่มขึ้นโดย ไม่น้อยกว่า 150 กรัม ในการประเมินอัตราการเพิ่มของน้ำหนัก ควรคำนึงถึงน้ำหนักแรกเกิดของทารกด้วย
มาตรฐานความสูงและน้ำหนักคำนึงถึงเพศของทารกแรกเกิดด้วย บ่อยครั้งที่เด็กผู้ชายเติบโตและมีน้ำหนักตัวเร็วกว่าเด็กผู้หญิง ดังนั้น องค์การอนามัยโลกจึงได้พัฒนาตารางมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชายและตารางตัวชี้วัดเหล่านี้สำหรับเด็กผู้หญิง
มาตราฐานส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 10 ปี
การเจริญเติบโตของทารกอายุ 1 ถึง 3 ปีเริ่มช้าลงและเติบโตประมาณ 10 ซม. ต่อปี การเพิ่มน้ำหนักเฉลี่ยอยู่ในช่วง 2 ถึง 3 กก.
ในช่วงอายุ 3-7 ปี ร่างกายของทารกเริ่มเปลี่ยนแปลง มีการสังเกตการเจริญเติบโตของขาที่เพิ่มขึ้นในหัวในทางตรงกันข้ามช้าลง พัฒนาการทางกายภาพของเด็กในช่วงเวลานี้ไม่สม่ำเสมอ:
- เมื่ออายุ 3 ถึง 4 ปีความสูงเฉลี่ยที่เพิ่มขึ้นคือ 4-6 ซม. น้ำหนัก - 1.5-2 กก.
- ในแผนห้าปีโดยเฉลี่ยความสูงเพิ่มขึ้น 2-4 ซม. น้ำหนัก - 1-1.5 กก.
- ทารกอายุหกขวบเติบโตโดยเฉลี่ย 6-8 ซม. น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 3 กก.
ในช่วงฤดูร้อน ทารกจะพัฒนาอย่างแข็งขันที่สุด สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก แสงแดดที่เพียงพอ อากาศบริสุทธิ์ และการบริโภควิตามินที่เพียงพอ
เมื่ออายุ 6-8 ปี นักเรียนระดับประถมศึกษาเริ่มมีช่วงเวลาที่ค่อนข้างเครียดในชีวิต เด็กนักเรียนตัวน้อยกำลังประสบกับความเครียดที่ไม่ปกติ ซึ่งอาจส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกายของเขา ผู้ปกครองจำเป็นต้องตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ทางกายภาพของลูกอย่างระมัดระวังในส่วนเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากตัวบ่งชี้ความสูงและน้ำหนักปกติ ควรตรวจสอบนักเรียนรุ่นน้องกับผู้เชี่ยวชาญ และหากจำเป็น ให้ใช้มาตรการเพื่อขจัดสาเหตุ
มาตราฐานส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 11 ถึง 17 ปี
มาตราส่วนน้ำหนักและส่วนสูงเฉลี่ยของเด็กอายุ 11 ถึง 17 ปีมีตัวบ่งชี้ค่อนข้างกว้าง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเด็ก ๆ ได้รับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ทรงพลังที่สุดในช่วงเวลานี้ วัฏจักรอายุนี้มีลักษณะเฉพาะโดยการก่อตัวของเด็กก่อนเป็นวัยรุ่น จากนั้นเป็นวัยรุ่นในฐานะบุคคลที่มีวุฒิภาวะทางเพศ ช่วงวัยแรกรุ่นในวัยรุ่นมีลักษณะหลายประการ
- การเติบโตอย่างแข็งขันของเด็กผู้หญิงเกิดขึ้นระหว่างอายุ 10 ถึง 12 ปี
- เด็กชายพัฒนาอย่างเข้มข้นที่สุดเมื่ออายุ 13-16 ปี
- การกระตุ้นการเจริญเติบโตเกิดขึ้นจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น
- ความสอดคล้องของส่วนสูงและน้ำหนักในช่วงเวลานี้มักจะมีเงื่อนไขมาก
- ในช่วงวัยแรกรุ่น วัยรุ่นมักมีน้ำหนักเกิน
บรรทัดฐานของน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กเป็นแนวคิดที่มีเงื่อนไขมาก พารามิเตอร์นี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยและไม่ได้เป็นผลมาจากโรคทางพยาธิวิทยาเสมอไป คุณเพียงแค่ต้องได้รับคำแนะนำจากตารางอายุของอัตราการเติบโตและน้ำหนักของเด็ก แต่ถ้าเด็กโดยไม่คำนึงถึงอายุกำลังเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างแข็งขันอัตราการเติบโตของเขานั้นแตกต่างจากมาตรฐานอย่างมากคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร, นักพันธุศาสตร์, นักต่อมไร้ท่อและนักประสาทวิทยา