ในชีวิตของทุกครอบครัว มีช่วงเวลาที่เด็กไม่ถือว่าตัวเองเป็นแบบนั้นอีกต่อไปและต้องการให้พ่อแม่รับรู้ข้อเท็จจริงนี้ การพึ่งพาตนเองเป็นเรื่องที่ดี แต่การโน้มน้าวให้แม่เห็นสิทธิที่จะเรียกว่าเป็นผู้ใหญ่อาจเป็นเรื่องยากมาก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนปกป้องสิทธิ์ใน "วัยผู้ใหญ่" ให้วิเคราะห์ความสัมพันธ์ของคุณกับแม่ คุณคิดว่าเธอควรดูแลคุณ ช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบาก รับผิดชอบในการจัดระเบียบของเธอและชีวิตของคุณด้วยตัวเองหรือไม่? หากคุณตอบว่าใช่ในคำถามเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งข้อ การอ้างสิทธิ์ในความเป็นอิสระของคุณนั้นชวนให้นึกถึงความเพ้อฝันของเด็กที่แม้ว่าเขาจะโต้เถียงกับแม่ของเขา แต่ลึกๆ เชื่อว่าเธอฉลาดกว่าและจะจัดการทุกอย่างด้วยตัวเธอเองเมื่อเวลาผ่านไป คุณไม่พร้อมที่จะรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 2
วิเคราะห์ว่าคุณสื่อสารกับแม่อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิธีที่คุณปฏิบัติในสถานการณ์ขัดแย้ง หากคุณมักจะโกรธเคือง โวยวายและเรื่องอื้อฉาว ทำอะไรที่ "ทำร้าย" แม่ของคุณ - คุณเลือกรูปแบบการสื่อสารตามแบบฉบับของเด็ก ผู้ใหญ่พยายามสนทนาอย่างสงบ พิสูจน์ความบริสุทธิ์ของเขาด้วยการโต้แย้งที่รุนแรง และยังพยายามทำความเข้าใจคู่สนทนาและแรงจูงใจในพฤติกรรมของเขาด้วย พยายามสื่อสารกับแม่ของคุณด้วยวิธีนี้ และมันจะง่ายขึ้นสำหรับเธอที่จะยอมรับความจริงจังของตำแหน่งของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
วิเคราะห์แง่มุมที่สำคัญของความสัมพันธ์ของคุณ พ่อแม่หลายคนพร้อมที่จะยอมรับว่าลูกเป็นอิสระได้ก็ต่อเมื่อเขามีรายได้ที่มั่นคง หากคุณสามารถช่วยเหลือตัวเองด้านการเงินได้อย่างเต็มที่ เช่น จ่ายค่าอาหารและเสื้อผ้าของคุณ มีที่อยู่อาศัย (แม้ว่าจะเช่า) ของคุณเอง บริจาคเงินเพื่อการศึกษาของคุณเองและสามารถจ่ายค่าความบันเทิงของคุณได้ - คุณสามารถพิจารณาว่าตัวเองเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระ และเป็นไปได้มากว่าแม่จะเห็นด้วยกับคุณ
ขั้นตอนที่ 4
มันเกิดขึ้นที่แม่ไม่พร้อมที่จะยอมรับสิทธิในความเป็นอิสระและ "ผู้ใหญ่" สำหรับลูกสาวหรือลูกชายของเธอแม้ว่าจะเป็นไปตามเงื่อนไขข้างต้นทั้งหมด ในกรณีนี้ คุณต้องเผชิญกับการจัดการโดยผู้ปกครอง โชคไม่ดีที่นิสัยชอบบงการคนที่รัก รวมทั้งลูกๆ ไม่ใช่เรื่องแปลก สาเหตุอาจเป็นเพราะแม่ของคุณไม่สนใจและกลัวว่าจะควบคุมชีวิตเด็กที่โตแล้วไม่ได้
ขั้นตอนที่ 5
การยักย้ายโดยผู้ปกครองทำให้เด็กรู้สึกผิด หลายคนคุ้นเคยกับวลีเช่น “ฉันเสียสละชีวิตส่วนตัว (อาชีพ การศึกษา ฯลฯ) เพื่อคุณ แต่คุณ…” หรือ “คุณไม่คิดว่าสุขภาพไม่ดี (ประสาทแตก เงินบำนาญน้อย เป็นต้น.) … หากคุณได้ยินคำพูดแบบนี้จากแม่ของคุณเป็นประจำ ให้รู้ว่าวิธีนี้เธอพยายามจะหลอกใช้คุณ มันไม่ง่ายเลยที่จะหยุดบงการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลี้ยงลูก แต่คุณสามารถลองทำมันได้
ขั้นตอนที่ 6
พยายามทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงผลักดันให้คุณแม่ต้องบงการ บางทีนี่อาจเป็นแค่นิสัย บางทีก็กลัวที่จะสูญเสียการควบคุมสถานการณ์ สงสัยในตัวเอง หรืออย่างอื่น เข้าใจแม่ไม่ได้ทำสิ่งนี้ "เพราะอันตราย" เธอแค่พยายามแก้ปัญหาภายในของเธอ
ขั้นตอนที่ 7
รู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่เด็ก อาจจะโตกว่าแม่ด้วยซ้ำ พยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อจุดอ่อนของเธอ อย่าใช้การประเมินของเธอในใจและอดทน ไม่อนุญาตให้บทสนทนาพัฒนาไปสู่ความขัดแย้งอื่น
ขั้นตอนที่ 8
แสดงความเห็นอกเห็นใจในปัญหาของแม่ สงสารเธอ ช่วยเธอเชื่อว่าคุณรักเธออย่างนั้น ในสิ่งที่เธอเป็น
ขั้นตอนที่ 9
อย่าปล่อยให้แม่ของคุณบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของคุณ: เธอไม่จำเป็นต้องรู้รายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวและชีวิตส่วนตัวของคุณ ความซับซ้อนของความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนทำเครื่องหมายขอบเขตของการสื่อสาร: เพื่อให้แม่ไม่มีความคิดเช่นโทรหาคุณตอนกลางดึกโทรหาเธอเองเป็นประจำ
ขั้นตอนที่ 10
ใช้เวลาร่วมกัน. อุทิศเวลาว่างร่วมกับสิ่งที่คุณแม่สนใจ สนับสนุนงานอดิเรกของเธอ อย่าลืมให้ความช่วยเหลือของคุณและเพลิดเพลินกับของขวัญและความเอาใจใส่จากเธออย่างจริงใจ