ชีวิตครอบครัว - วิธีการทำเจ็ดที่แข็งแกร่งและปิดบังความสุข

แก้ไขล่าสุด

วิธีเอาชนะวิกฤตในวัยเด็ก

วิธีเอาชนะวิกฤตในวัยเด็ก

2025-06-01 06:06

วิกฤตอายุไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นลักษณะของช่วงวัยเด็กของการพัฒนามนุษย์ สามปีผ่านไปแล้วตั้งแต่ความสุขมาถึงครอบครัวในรูปแบบของเด็กวัยหัดเดินที่กรีดร้อง เกิดขึ้นครั้งแรกกี่ครั้งในช่วงเวลานี้: ฟันซี่แรก, คำแรก, อักษรตัวแรก ทิ้งหัวนมและผ้าอ้อมไว้ข้างหลัง ชีวิตที่ยิ่งใหญ่รออยู่ข้างหน้า และตอนนี้อายุก็มาถึงแล้ว (2,5–3 ปี) เมื่อทารกเริ่มเตรียมตัวสำหรับชีวิตอิสระแล้ว ได้แสดงอุปนิสัย ดื้อรั้น ปกป้องความปรารถนา มักโต้เถียงแสดงความเห็นเป็นของตัวเอง (ไม่มีอ

จะทำอย่างไรถ้าทารกท้องเสีย

จะทำอย่างไรถ้าทารกท้องเสีย

2025-06-01 06:06

อาการท้องอืดเป็นเรื่องปกติในเด็กเล็ก สาเหตุของอาการท้องร่วงอาจแตกต่างกันมากจำเป็นต้องสามารถแยกแยะอาการอาหารไม่ย่อยที่ค่อนข้างปลอดภัยและกำจัดได้ง่ายจากโรคร้ายแรงที่ต้องไปพบแพทย์โดยด่วน ความถี่ของอุจจาระในทารกเป็นตัวบ่งชี้ที่ค่อนข้างเฉพาะตัว สำหรับทารกบางคน การขับถ่ายประมาณสิบครั้งต่อวันถือเป็นบรรทัดฐาน การเก็บอุจจาระไว้ 2-3 วันก็ไม่ใช่สัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงเสมอไป สัญญาณหลักของอาการท้องร่วงในทารกมีดังนี้:

วิธีการกำหนดความสูงของโต๊ะสำหรับเด็ก

วิธีการกำหนดความสูงของโต๊ะสำหรับเด็ก

2025-06-01 06:06

นิสัยการนั่งที่ถูกต้องสามารถเลี้ยงเด็กได้ก็ต่อเมื่อเฟอร์นิเจอร์ตรงกับส่วนสูงของเขาเท่านั้น ความสูงของโต๊ะความสูงของเก้าอี้และอัตราส่วนมีความสำคัญ มันจำเป็น - โต๊ะควรมีคานประตู (หรือม้านั่งใต้ฝ่าเท้า) - เก้าอี้; - ที่วางหนังสือเรียน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เมื่อซื้อเฟอร์นิเจอร์ ให้พิจารณาตามตัวบ่งชี้ต่อไปนี้ หากความสูงของเด็กอยู่ที่ 110-119 ซม

การสูดดมที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี: วิธีที่ถูกต้อง

การสูดดมที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี: วิธีที่ถูกต้อง

2025-06-01 06:06

เมื่อเริ่มมีอากาศหนาว เด็กเล็ก ๆ มักจะเป็นหวัด ไอ และน้ำมูกไหลที่ต้องได้รับการรักษาทันที การสูดดมสารละลายยาเป็นเครื่องมือหลักในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ ข้อดีของวิธีการรักษานี้คือยาระเหยเข้าสู่แผลอย่างรวดเร็วไม่มีความรู้สึกเจ็บปวดและปฏิกิริยาข้างเคียง การควบคุมอุณหภูมิของร่างกายในทารกแรกเกิดยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้นและระบบภูมิคุ้มกันมีการพัฒนาไม่ดีดังนั้นการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอุณหภูมิของอากาศที่ลดลงจึงมักทำให้เกิดโรคหวัด อาการในเด็กดังกล่า

เด็กอายุ 1 ขวบนอนวันละกี่ครั้ง

เด็กอายุ 1 ขวบนอนวันละกี่ครั้ง

2025-06-01 06:06

เด็กเล็กแตกต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่พวกเขามีกิจวัตรประจำวันของตัวเอง พวกเขากินและนอนในเวลาเดียวกัน ความต้องการการนอนหลับลดลงเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น คุณสมบัติการนอนหลับ เด็กที่อายุหนึ่งปีไม่ใช่ทารกอีกต่อไปขอบเขตทางปัญญาของเขาพัฒนาขึ้นลักษณะบุคลิกภาพปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตาม จากมุมมองของสรีรวิทยา มันยังคงเป็นสิ่งมีชีวิตที่เติบโตอย่างรวดเร็ว โดยใช้พลังงานจำนวนมาก ซึ่งสามารถเติมเต็มได้ด้วยการนอนหลับ เพียงพอในระยะเวลาและความลึก ในวัยนี้จังหวะของการนอนหลับและความตื่นตัวได้เ

ที่เป็นที่นิยมสำหรับเดือน

คำเยินยอส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร

คำเยินยอส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร

ตามกฎแล้วคำว่า "การเยินยอ" มีความหมายเชิงลบในการรับรู้ของเราซึ่งเกี่ยวข้องกับการโกหกและการเป็นทาส แต่ในความสัมพันธ์ มันสามารถกลายเป็นทั้งปัจจัยทำลายล้างและในทางกลับกัน เครื่องมือในการรักษาความสามัคคี ก่อนจะพูดถึงการใช้คำเยินยอ คุณต้องเข้าใจความหมายเสียก่อน โดยทั่วไป พจนานุกรมให้คำจำกัดความคำว่า "

วิธีหาที่มาของแรงบันดาลใจ

วิธีหาที่มาของแรงบันดาลใจ

“บังเอิญพบเศษฝุ่นจากประเทศที่ห่างไกลด้วยมีดพก - และโลกก็กลับมาดูแปลกอีกครั้ง ถูกห่อหุ้มด้วยหมอกสี” - บทนี้มาจากบทกวีของ Alexander Blok และนี่คืออีกหนึ่ง - จาก Anna Akhmatova ผู้ยิ่งใหญ่: "… ถ้าเพียง แต่คุณรู้จากสิ่งที่บทกวีขยะเติบโตโดยไม่รู้ความละอาย … "

วิธีที่จะลืมคอมเพล็กซ์ตลอดไป

วิธีที่จะลืมคอมเพล็กซ์ตลอดไป

การรักษาความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กให้สูงเป็นส่วนสำคัญของการเป็นพ่อแม่ เด็กไม่ควรมีความซับซ้อนมิฉะนั้นเขาจะไม่มีชีวิตที่สดใสและน่าเบื่อ พ่อแม่อย่าลืมว่าลูกต้องการความเอาใจใส่และเอาใจใส่ตลอดเวลาช่วยเขาในทุกสิ่ง ความนับถือตนเองของเด็กมาจากไหน?

ความหึงหวง: มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

ความหึงหวง: มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

ความหึงหวงเป็นความรู้สึกที่คุ้นเคยของคนที่รักและใกล้ชิดกัน มักปรากฏขึ้นโดยฉับพลัน ด้วยเหตุผลหลายประการ คุณควรเข้าใจปัญหานี้เพื่อกำจัดความรู้สึกที่น่ารำคาญนี้ นักจิตวิทยาเข้าใจว่าความหึงหวงเป็นสภาวะทางอารมณ์บางอย่าง โดดเด่นด้วยความสงสัยมากเกินไป และในบางกรณี - มักมากในกามและความโกรธ มีประสบการณ์เท่าเทียมกันทั้งชายและหญิง ในกรณีส่วนใหญ่ ความหึงหวงขยายไปถึงเป้าหมายของความสัมพันธ์ความรัก แต่อาจส่งผลต่อทั้งเพื่อนสนิทและญาติ บ่อยครั้งที่คำอธิบายของความหึงหวงเป็นเรื่องง่าย

อะไรคือข้อได้เปรียบหลักของผู้ชายมากกว่าผู้หญิง?

อะไรคือข้อได้เปรียบหลักของผู้ชายมากกว่าผู้หญิง?

หากคุณถามคนที่ดีกว่า ผู้ชายหรือผู้หญิง ความขัดแย้งนับไม่ถ้วนจะเริ่มขึ้นในเรื่องนี้ เพราะแต่ละเพศสามารถให้การโต้แย้งได้หลายอย่างเพื่อผลประโยชน์ของตัวเอง ผู้ชายชอบเซ็กส์ที่แรงกว่า ผู้หญิงชอบอ่อนแอและไม่มีที่พึ่ง กำลังและการกระทำของมนุษย์ of การเป็นผู้ชายดีกว่าการเป็นผู้หญิง เพราะผู้ชายมักมีสิทธิ์ก้าวแรก ตามกฎแล้วผู้ชายตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเข้าหาผู้หญิงหรือไม่เพื่อโทรกลับหรือไม่หลังจากวันแรก ผู้หญิงถูกทิ้งให้รอการตัดสินใจของชายผู้นั้น พร้อมๆ กับที่รออย่างกระวนกระว

ใครคือผู้ชายที่แท้จริง?

ใครคือผู้ชายที่แท้จริง?

ผู้ชายที่แท้จริง - คำเหล่านี้เต็มไปด้วยกลิ่นอายของความน่าดึงดูดใจที่เกือบจะลึกลับ ผู้ชายต้องการที่จะเป็นจริง ผู้หญิงต้องการให้ผู้ชายของพวกเขาเป็นจริง เด็ก ๆ ได้รับการบอกกล่าวว่า "เติบโตขึ้นเป็นผู้ชายที่แท้จริง" แต่ใครคือผู้ชายที่แท้จริง?

ไปเดทที่ไหนมาบ้าง

ไปเดทที่ไหนมาบ้าง

ผู้คนมีอารมณ์และบุคลิกภาพที่แตกต่างกัน มีคนที่มองโลกในแง่ดีและตลกอยู่มาก ออกเดทกับใครที่ไหนก็ได้ที่ดูเหมือนในเทพนิยาย แต่นอกเหนือจากคนเหล่านี้แล้วยังมีความเบื่อหน่ายที่ยากต่อการทำให้พอใจ ความรำคาญที่ไม่คาดคิด บางครั้งมันก็เกิดขึ้นในชีวิต:

วิธียังคงเป็นปริศนา

วิธียังคงเป็นปริศนา

ความลึกลับของผู้หญิงดึงดูดผู้ชายตลอดเวลา ผู้หญิงมักสงวนสิทธิที่จะเป็นคนลึกลับ กีดกันผู้ชายจากอภิสิทธิ์นี้ อันที่จริง ความลึกลับเป็นวิธีหลักวิธีหนึ่งในการดึงดูดความสนใจ เกลี้ยกล่อม และจากนั้นด้วยวิธีนี้ คุณจะรักษาผู้ชายไว้รอบตัวเธอได้นานเท่าที่คุณต้องการ ผู้ชายทุกคนมั่นใจว่าสักวันหนึ่งเขาจะสามารถคลี่คลายทุกสิ่งที่ผู้หญิงสร้างขึ้นต่อหน้าเขาได้ ดังนั้น ในขณะที่เขากำลังยุ่งอยู่กับเบาะแส เขาก็อยู่กับเธอ สามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต มีเคล็ดลับหลายประการเกี่ยวกับวิธีการยังคงเป็นปริศนาและไม่

ผู้ชายยังคงเป็นปริศนาได้อย่างไร

ผู้ชายยังคงเป็นปริศนาได้อย่างไร

ผู้หญิงลึกลับดึงดูดและสนใจผู้ชายที่มีพลังพิเศษ ทำให้พวกเขาอยู่ใกล้พวกเขาได้ง่าย คุณจะเรียนรู้ศิลปะแห่งความลึกลับและยังคงเย้ายวนและน่าสนใจสำหรับคู่ของคุณได้อย่างไร? คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ต่อให้ต้องอาบน้ำก็อย่าเปิดเหมือนตู้เสื้อผ้าต่อหน้าผู้ชาย แน่นอน คุณไม่ควรปิดบังทุกอย่าง นี่เป็นเรื่องสุดโต่งที่ไม่จำเป็น แต่ให้สุภาพบุรุษไม่รู้จักบางส่วนของชีวิตส่วนตัวของคุณมี "

สติและปัญญาสัมพันธ์กันอย่างไร

สติและปัญญาสัมพันธ์กันอย่างไร

ความสามารถในการประเมินโลกโดยรอบ หาข้อสรุปเกี่ยวกับมันและดำเนินการบางอย่างนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับจิตสำนึก นี่คือพื้นฐานของกิจกรรมการรับรู้ของมนุษย์ทั้งหมดต้องขอบคุณจิตสำนึกที่มนุษยชาติได้มาถึงความสูงทั้งหมดในปัจจุบัน คำจำกัดความที่แท้จริงของจิตสำนึกยังไม่มีอยู่จริง ตามการตีความอย่างหนึ่ง จิตสำนึกคือความสามารถของบุคคลในการประเมินสถานะและลักษณะของโลกรอบตัวเขา และดำเนินการบางอย่างตามการวิเคราะห์ข้อมูลที่เข้ามา ตามเนื้อผ้า จิตสำนึกเชื่อมโยงกับกระบวนการคิดอย่างแยกไม่ออก “

วิธีที่จะไม่รุกรานภรรยาของคุณ

วิธีที่จะไม่รุกรานภรรยาของคุณ

มันง่ายมากที่จะทำให้คนที่คุณรักขุ่นเคือง บ่อยครั้งด้วยความโกรธที่คู่สมรสตีคนป่วย แน่นอน เมื่อนั้นการกลับใจก็มาถึง แต่มันยากมากที่จะได้ความไว้วางใจจากอีกฝ่ายกลับคืนมา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 คุณไม่เหมือนใครรู้จุดอ่อนทั้งหมดของภรรยาความซับซ้อนและข้อบกพร่องเล็ก ๆ ของเธอ คุณตระหนักถึงความสัมพันธ์ของเธอกับครอบครัวและปัญหาในที่ทำงาน และบางครั้งด้วยความโกรธ คำพูดก็ผุดขึ้นมาซึ่งสามารถเหยียบย่ำความไว้วางใจของผู้เป็นที่รักได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น พยายามเสมอแม้ใ

วิธีเลี้ยงผู้ชายให้มีเซ็กส์

วิธีเลี้ยงผู้ชายให้มีเซ็กส์

ค่อนข้างแปลกที่ได้ยินว่าไม่เพียงแต่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ผู้ชายยังได้รับการอบรมเรื่องเซ็กส์ด้วย ตามกฎแล้ว ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่านั้นต้องการเพศมากกว่าและพยายามทำให้สำเร็จไม่ว่าด้วยวิธีใด แต่ผู้หญิงจะไม่ล้าหลัง ใครโกงใครเพราะเซ็กส์หรือกลับกัน เพื่อสร้างความสุขทางเพศให้กับตัวเอง ผู้ชายบางคนหันไปช่วยเหลือเด็กผู้หญิงที่เชี่ยวชาญอาชีพที่เก่าแก่ที่สุด คนอื่นๆ กำลังมองหาคู่ชีวิตในคลับ และบางคนก็ใช้เวลานานและดูแลผู้หญิงคนหนึ่งอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อให้ได้มาซึ่ง

ทำยังไงให้สาวตกหลุมรักคุณนานๆ

ทำยังไงให้สาวตกหลุมรักคุณนานๆ

การได้ตกหลุมรักผู้คนนั้นเป็นศิลปะอย่างแท้จริงหรือเป็นของขวัญจากธรรมชาติ บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะได้รับความสนใจจากผู้หญิงบางคน แต่สำหรับผู้ชายที่เข้าใจว่าเพศตรงข้ามคาดหวังอะไรจากพวกเขา งานนี้ไม่สำคัญ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ที่สำคัญที่สุด ดึงความสนใจของเธอมาที่ตัวคุณ ถ้าผู้หญิงไม่สังเกตคุณ ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะรออากาศที่ริมทะเล ทำอะไรแบบนั้น บางสิ่งที่จะจดจำไปอีกนานไม่เฉพาะเธอเท่านั้น จำไว้ว่าเซ็กส์ที่ยุติธรรมนั้นชอบผู้ชายที่สดใสซึ่งได้รับชื่อเสียงและความเคารพจ

สิ่งที่ผู้หญิงเป็นหนี้ พูดตรงๆ

สิ่งที่ผู้หญิงเป็นหนี้ พูดตรงๆ

ผู้หญิงควรทำอย่างไร เป็นเมีย เป็นแม่ เป็นเมีย เป็นเมีย … แต่ควรทำอย่างไรดี? - ฉันเป็นผู้หญิง. - แล้วนี่ล่ะ? คุณต้องล้าง ล้าง ทำความสะอาด รีด ทำอาหาร … รอฉันจากที่ทำงานในที่สุด นี่เป็นความรับผิดชอบโดยตรงของคุณ! หน้าที่ของผู้หญิง! - ไม่คุณไม่เข้าใจฉัน ฉันเป็นผู้หญิง

วิธีโทษผู้ชายสำหรับทุกสิ่ง

วิธีโทษผู้ชายสำหรับทุกสิ่ง

บ่อยครั้ง เพื่อที่จะชี้นำกระบวนการความสัมพันธ์ไปในทิศทางที่ถูกต้อง จำเป็นต้องทำให้เกิดความรู้สึกผิดในตัวคู่ครอง ผู้ชายที่รู้สึกผิดต่อผู้หญิงเป็นคนที่ควบคุมได้มากที่สุดและความผูกพันของเขาก็แข็งแกร่งขึ้น มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถทำให้ผู้ชายมีความผิดได้ เทคนิคนี้ใช้โดยเพศที่อ่อนแอกว่าค่อนข้างบ่อย ผู้ชายที่ทำผิดคือเอาใจใส่ อ่อนโยน ใส่ใจผู้หญิงมากขึ้น พยายามเป็นคนดีเพื่อไม่ให้มีความผิดอีก เทคนิคทางจิตวิทยาบางอย่างสามารถช่วยทำให้ผู้ชายมีความผิดได้ “ผมอยู่ไม่ได้ถ้าไม

ทำอย่างไรถึงจะเป็นสตาร์ของบริษัท

ทำอย่างไรถึงจะเป็นสตาร์ของบริษัท

เมื่อพบว่าตัวเองอยู่ในบริษัทที่ไม่คุ้นเคย คุณรู้สึกเขินอายและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นการสนทนาจากที่ใด? สามารถเรียนรู้ความสามารถในการค้นหาภาษากลางร่วมกับผู้คน รู้สึกมั่นใจในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย และดึงดูดความสนใจ และคุณจะกลายเป็นแขกรับเชิญในงานปาร์ตี้ใดๆ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เป็นตัวของตัวเอง ความมั่นใจในตนเองเริ่มต้นจากการทำงานกับภาพสะท้อนของตัวเองในกระจก คุณไม่จำเป็นต้องสวมชุดราตรีหรือชุดราตรีเพื่อให้ดูมีเสน่ห์ แต่คุณควรดูเรียบร้อยและเป็นระเบียบเรียบร้อย ผมสะอา

ผู้ชายคนไหนที่คุณควรใส่ใจและผู้ชายคนไหนที่คุณควรหลีกเลี่ยง

ผู้ชายคนไหนที่คุณควรใส่ใจและผู้ชายคนไหนที่คุณควรหลีกเลี่ยง

ผู้ชายคนไหนที่คุณควรใส่ใจและใครจะดีกว่าที่จะผ่าน? การรู้บางประเด็นเกี่ยวกับผู้ชายจะเป็นประโยชน์สำหรับเด็กผู้หญิง ซึ่งจะช่วยให้พวกเธอเลือกได้ถูกต้อง คุณต้องชื่นชมผู้ชายที่พาคุณกลับบ้าน คุณต้องหวงแหนและชื่นชมคนที่สามารถแก้ปัญหาได้และไม่สร้างปัญหาใหม่ จำเป็นต้องชื่นชมและรักผู้ชายที่ให้ช่อดอกไม้แบบนั้น ไม่ใช่แค่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ชื่นชมผู้ชายที่ปกป้องคุณด้วยแผ่นหลังที่แข็งแรง ที่กอดคุณถ้าคุณร้องไห้ ระวังผู้ชายประเภทที่ต้องการคุณเมื่อคุณอารมณ์ดีเท่านั้น คุณควรระว

วิธีทำให้สาวหลงรัก

วิธีทำให้สาวหลงรัก

ความกลัวหลักของคู่รักคือการสูญเสียความรัก ความกลัวนี้เป็นสาเหตุของความหึงหวงและการกระทำที่คุณแทบไม่อยากพูดถึง เช่น การสอดแนม การแอบฟัง และการอ่านจดหมายของคนอื่น นอกจากนี้พฤติกรรมดังกล่าวจะไม่ช่วยรักษาความรัก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 จำคติพจน์ของอิมมานูเอล คานท์:

ผู้ชายคนไหนที่ผู้หญิงจะสนใจมากกว่ากัน?

ผู้ชายคนไหนที่ผู้หญิงจะสนใจมากกว่ากัน?

เมื่อมองแวบแรก คุณสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับบุคคล ดังนั้นการดูดีในทุกสถานการณ์จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสร้างความประทับใจให้กับผู้หญิงในการพบกันครั้งแรก มีรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ผู้หญิงให้ความสำคัญมากกว่า ความประทับใจแรก สิ่งแรกที่ผู้หญิงจ้องมองเมื่อคุณเจอคือทรงผมของเธอ ผู้ชายที่ตัดผมทรงดั้งเดิมมักไม่ชอบผู้หญิงสวยเป็นพิเศษ และผู้ชายผมสั้นที่เรียบร้อยก็รู้สึกมั่นใจที่สุด แน่นอน ผมของคุณควรปราศจากรังแค และอย่าลืมสระผมเป็นประจำ ให้ความสนใจกับมือของคุณ การปรากฏตั

วิธีอธิบายให้ผู้หญิงรู้ว่าคุณชอบเธอ

วิธีอธิบายให้ผู้หญิงรู้ว่าคุณชอบเธอ

เพื่อนเก่าหรือคนรู้จักใหม่มักกลายเป็นคู่รัก แต่การอธิบายให้ผู้หญิงฟังว่าคุณชอบเธอ ว่าคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์กับเธอนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เด็ดขาด. ความสุภาพเรียบร้อยและความไม่แน่ใจเป็นศัตรูของคุณในการจดจำความรู้สึกของคุณกับผู้หญิงคนหนึ่ง ก้าวเข้าสู่ขั้นตอนสำคัญนี้ ก้าวไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญ ขั้นตอนที่ 2 อย่าซ่อนอารมณ์ของคุณ เมื่อสื่อสารกับผู้หญิงที่คุณชอบในกลุ่มเพื่อนอย่าพยายามทำตัวออกห่างจากเธอเพื่อไม่ให้แสดงความรู้สึก ในทางกลับกัน พู