เพศเป็นสิ่งที่ดึงดูดเพศตรงข้าม มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของบุคคลมากเท่ากับความสามารถในการนำเสนอตัวเองในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เพิ่มความนับถือตนเองของคุณ เธอคือผู้เป็นต้นเหตุของความซับซ้อนมากมาย ยิ่งคุณมีความมั่นใจน้อยเท่าไร คุณก็จะรู้สึกเซ็กซี่น้อยลงเท่านั้น ดังนั้น คุณไม่ควรมองหาข้อเสียในตัวเอง ในทางกลับกัน พยายามค้นหาบางสิ่งที่แยกตัวคุณออกจากกันที่สามารถทำให้คุณเปลี่ยนไปได้ หากคุณไม่รู้สึกเซ็กซี่ในตัวเอง คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ
ขั้นตอนที่ 2
ไปเล่นกีฬา. เพื่อเอาชนะความซับซ้อนจำนวนหนึ่ง คุณควรดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ มันมีบทบาทค่อนข้างมากเพราะ เมื่อถอดเสื้อผ้าแล้ว คุณควรภูมิใจในร่างกายของคุณและรู้สึกมั่นใจอย่างยิ่ง ผู้หญิงอ่อนไหวต่อทัศนคติเชิงลบต่อรูปร่างมากกว่าผู้ชาย หยุดบ่นเกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกินของคุณและเริ่มกำจัดมัน
ขั้นตอนที่ 3
เสริมสร้างกล้ามเนื้อใกล้ชิดของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณควบคุมตัวเองได้ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และปรับปรุงคุณภาพให้ดีขึ้น และยิ่งคุณสามารถมอบความสุขให้ตัวเองและคู่ของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งรู้สึกเซ็กซี่มากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4
ลองออกกำลังกาย Kegel มีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาทักษะในการควบคุมกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานและช่องคลอด การออกกำลังกายของ Arnold Kegel ทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับความตึงเครียดและการหดตัวของกล้ามเนื้อใกล้ชิด โดยใช้เวลา 10-15 นาทีต่อวันเพื่อทำกิจกรรมเหล่านี้ คุณจะเรียนรู้ที่จะสนุกกับการมีเซ็กส์ได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดสำหรับผู้ชายที่ช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการอวัยวะเพศได้ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
รับลูกช่องคลอด ยังจะทำให้คุณมั่นใจและทำให้คุณดูเซ็กซี่ขึ้นอีกด้วย มีขายในร้านบูติกกามเกือบทั้งหมด คุณสามารถเลือกขนาดและวัสดุที่เหมาะสมกับคุณที่สุด ในการเริ่มต้น แนะนำให้เลือกลูกบอลขนาดใหญ่และน้ำหนักเบา เช่น ลูกยาง อย่าลืมเรื่องสุขอนามัย: ก่อนและหลังการใช้แต่ละครั้งต้องล้างด้วยน้ำอุ่นโดยใช้สบู่