น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่ต้องการการแปรรูปเพิ่มเติม มันมีสารที่มีประโยชน์มากมาย: วิตามินและแร่ธาตุ, อะมิโนและอินทรีย์และกรด, เอนไซม์, กรดโฟลิก การบริโภคน้ำผึ้งมีส่วนช่วยในการพัฒนาสุขภาพของเด็กและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ผู้ปกครองที่ตระหนักถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้กำลังพยายามแนะนำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในอาหารของบุตรหลาน แต่ก่อนที่จะให้น้ำผึ้งแก่เด็ก คุณจำเป็นต้องรู้กฎการใช้ผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์นี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่ารีบรักษาน้ำผึ้งให้กับทารกที่ยังไม่ครบหนึ่งปี ทางที่ดีควรแนะนำอาหารอันโอชะนี้ในเมนูก่อนเด็กอายุ 2 ขวบ เริ่มต้นด้วยส่วนเล็ก ๆ น้ำผึ้งหนึ่งถึงสองช้อนชาต่อวันก็เพียงพอแล้ว
ขั้นตอนที่ 2
น้ำผึ้งจะถูกดูดซึมโดยร่างกายของเด็กได้ดีกว่าหากให้ร่วมกับอาหารอื่นๆ ใช้เป็นส่วนเสริมในอาหาร: โจ๊ก ชีสเค้ก แพนเค้ก หรือคาสเซอโรลหวาน น้ำผึ้งถูกย่อยและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลในอาหารของลูกน้อย
ขั้นตอนที่ 3
เตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของคุณ เติมน้ำผึ้งครึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำหรือนม สิ่งสำคัญคือเครื่องดื่มอุ่นไม่ร้อน เมื่อถูกความร้อน น้ำผึ้งจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ และที่อุณหภูมิสูงกว่า 70 องศา สารก่อมะเร็งจะก่อตัวขึ้น เครื่องดื่มดังกล่าวในเวลากลางคืนมีประโยชน์มากเพราะน้ำผึ้งช่วยบรรเทาระบบประสาทและลูกน้อยของคุณจะนอนหลับอย่างสงบสุขตลอดทั้งคืน นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและไวรัส ดังนั้นจึงเป็นยารักษาโรคหวัดได้ดี
ขั้นตอนที่ 4
ระวัง น้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง ติดตามบุตรหลานของคุณอย่างใกล้ชิดหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์ หากมีปฏิกิริยาเชิงลบของร่างกายต่อน้ำผึ้ง: มีผื่น, คลื่นไส้, ท้องร่วงปรากฏขึ้นจากนั้นควรแยกออกจากเมนูสำหรับเด็กในตอนนี้ หากคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ คุณอาจต้องทำการทดสอบเพื่อดูว่าลูกของคุณแพ้อาหารอื่นๆ หรือไม่ หากร่างกายของทารกดูดซับน้ำผึ้งได้ดี ให้รักษาฟันหวานน้อย ๆ ได้ตามสบาย
ขั้นตอนที่ 5
น้ำผึ้งส่งเสริมการพัฒนาจิตใจและร่างกายที่เต็มเปี่ยมมีผลดีต่อระบบประสาทและการทำงานของลำไส้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติก่อนซื้อ