บางคู่ประสบปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ระยะสั้น น่าเสียดายที่ธรรมชาติกำหนดไว้ว่าร่างกายของผู้ชายจะถึงจุดสุดยอดได้เร็วกว่าผู้หญิง นั่นคือเหตุผลที่ความปรารถนาที่จะยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์นั้นค่อนข้างเข้าใจได้
ทำไมมันสั้นจัง
การมีเพศสัมพันธ์ "ด่วน" ใช้เวลา 2 ถึง 15 นาที เป็นที่ชัดเจนว่าทำไมพันธมิตรถึงไม่พอใจกับระยะเวลาของมัน การมีเพศสัมพันธ์ก็ถือว่าสั้นเช่นกันหากในระหว่างกระบวนการผู้หญิงไม่มีเวลาถึงจุดสุดยอด สาเหตุของปรากฏการณ์นี้สามารถ:
- โรคประสาทและปฏิกิริยาทางประสาท;
- บังเหียนสั้น
- การอักเสบของท่อปัสสาวะและต่อมลูกหมาก;
- vesiculitis เรื้อรัง
- ความอ่อนแอ;
- ความไวสูงของลึงค์องคชาต
วิธีเพิ่มเวลาในการมีเพศสัมพันธ์
ในบางกรณี คุณสามารถใช้คำแนะนำทั่วไปเพื่อยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ได้ คุณสามารถใช้ถุงยางอนามัย หากการคุมกำเนิดนี้สร้างความไม่สะดวก ให้ลองเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
มีอีกวิธีที่พิสูจน์แล้ว คุณสามารถพยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากความคิดเรื่องการมีเพศสัมพันธ์และคิดถึงเรื่องอื่น ความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาสามารถช่วยได้ แต่ก็สามารถทำลายกระบวนการได้เช่นกัน
การฝึกโยคะสามารถใช้เพื่อยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ได้ คุณสามารถหาคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในวรรณกรรมเฉพาะทาง
สำหรับชาวยิว พิธีเข้าสุหนัตเป็นข้อบังคับ นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ เวลาดำเนินการเพิ่มขึ้นสองหรือสามครั้ง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับการดำเนินการดังกล่าว
คุณสามารถแก้ปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ระยะสั้นได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก คุณต้องใส่ใจกับอาหารที่คุณกินทุกวัน หากผู้ชายกินมากเกินไปจะไม่เป็นผลดีต่อการมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถกินในปริมาณที่พอเหมาะ แต่มีแคลอรีสูง
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์คือการใช้การกอดรัด หากชายคนหนึ่งพยายามเพียงเล็กน้อย เขาจะยืดเวลาแห่งความสุขให้นานขึ้น ไม่เพียงแต่สำหรับตัวเขาเองเท่านั้น แต่สำหรับคู่ของเขาด้วย และตัวเขาเองจะไม่ถูกทิ้งไว้โดยไม่สนใจ
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถพยายามหยุดการเสียดสี แล้วดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป สิ่งนี้จะไม่เพียงช่วยยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ แต่ยังสร้างความสุขให้กับทั้งคู่ด้วย
ทำอย่างไรไม่ให้หลั่งช้า
ไม่จำเป็นต้องใช้มือหนีบท่อปัสสาวะ ประการแรก มันนำไปสู่ความแออัดในต่อมลูกหมาก ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังได้ ประการที่สอง การกระทำดังกล่าวสามารถขัดขวางการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูด และสิ่งนี้นำไปสู่การหลั่งถอยหลังเข้าคลอง
หากคำแนะนำข้างต้นไม่ได้ผล คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้