ในชีวิตที่สนิทสนมอาจมีเสียงกล่อมเนื่องจากการจากไปความเจ็บป่วยของคนที่คุณรักหรือขาดสิ่งนี้ หากคุณไม่ยอมรับความสัมพันธ์แบบเปิดเผย คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะทำโดยไม่มีเพศสัมพันธ์สักระยะหนึ่ง
การทดสอบความล้า
เหนื่อยยาก. ทำงานพิเศษ มีส่วนร่วมในโครงการใหม่ ไปที่หลักสูตรทบทวนความรู้ ตกลงที่จะนั่งกับลูกของพี่สาวและพาสุนัขของเพื่อนบ้านไปเดินเล่น หากคุณกำลังวางแผนที่จะเปิดธุรกิจของคุณเอง ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องทำ การใช้เวลากับสิ่งต่างๆ อย่างเต็มที่ - น่าพอใจและไม่มากเกินไป - คุณจะกลับบ้าน และแทบไม่มีแรงที่จะไปอาบน้ำ เซ็กซ์แบบไหนที่อยากพูดถึง แน่นอน คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ ปล่อยให้ตัวเองนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นระยะ เป้าหมายของคุณคือการทำโดยไม่มีเพศสัมพันธ์ชั่วคราวและไม่ใช่เพื่อขับเคลื่อนตัวเอง
กีฬา
ไปเล่นกีฬา. การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นไม่เพียงแต่จะทำให้คุณเหนื่อยล้า ในระหว่างการฝึก อะดรีนาลีนจะหลั่งออกมา ซึ่งทำให้ความต้องการทางเพศลดลง เนื่องจากสัตว์ในสถานการณ์ที่รุนแรงไม่มีเวลาสำหรับการสืบพันธุ์ - พวกมันจะถอดขาออก ดังนั้นฟังก์ชันนี้จึงถูกปิดใช้งานชั่วคราวโดยการควบคุมฮอร์โมนโดยไม่จำเป็น แต่หลังจากที่คุณเรียนจบบทเรียน คุณจะรู้สึกถึงฮอร์โมนที่หลั่งออกมาอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ให้ความรู้สึกปีติ ซึ่งหากไม่มีชีวิตส่วนตัวจะไม่ฟุ่มเฟือย ข้อดีอีกประการหนึ่งของเทคนิคการเลิกบุหรี่นี้คือ เมื่อคุณติดต่อกับคู่ของคุณอีกครั้ง คุณจะมีรูปร่างที่กระชับสวยงาม
ช่วยตัวของคุณเอง
การช่วยเหลือคนจมน้ำเป็นงานของคนจมน้ำเอง หากทัศนคติทางศีลธรรมหรือศาสนาของคุณไม่ขัดขวางสิ่งนี้ คุณสามารถผ่านช่วงเวลาที่ไม่มีเซ็กส์ได้ด้วยการทำให้ตัวเองพอใจเป็นระยะๆ ในร้านค้าที่มีความเป็นส่วนตัว คุณสามารถซื้อคลังอาวุธที่จำเป็นได้ และหากคุณรู้สึกเขินอายที่จะซื้อสินค้าดังกล่าวด้วยตนเอง ให้สั่งซื้อของทางไปรษณีย์ หากคุณมีอาการตื่นตัวเป็นประจำ แต่ไม่มีการหลั่ง เลือดจะหยุดนิ่งในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในอนาคต
ยา
บางครั้ง ในความพยายามที่จะระงับความปรารถนา ผู้คนหันไปใช้ยาเพื่อขอความช่วยเหลือ แท้จริงแล้ว ยากล่อมประสาท ยาคุมกำเนิด และอุปกรณ์ภายในมดลูกบางชนิดช่วยยับยั้งความใคร่ แต่ผลนี้เป็นเรื่องเฉพาะบุคคล หากแพทย์ของคุณกำหนดให้ยาเพื่อจัดการกับปัญหาร้ายแรง คุณสามารถรวมธุรกิจด้วยความยินดีและขอให้ผู้เชี่ยวชาญเลือกยาที่ช่วยลดความต้องการทางเพศของคุณ มิเช่นนั้นคุณไม่ควรใช้เกลียวและยาเม็ด