เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว ผู้ปกครองหลายคนมีเหตุผลที่ต้องกังวล - จะปกป้องลูกจากไข้หวัดและโรคไวรัสอื่นๆ ได้อย่างไร? เชื่อกันว่าป้องกันโรคเหล่านี้ง่ายกว่าการรักษา และผู้ปกครองก็ถามคำถามที่สมเหตุสมผลกับตัวเองว่าควรทำอย่างไรเพื่อให้ทารกมีสุขภาพแข็งแรง
จำเป็น
- - หน้ากากป้องกันหรือผ้าพันแผล
- - วิตามิน
- - ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนส่งลูกไปโรงเรียน โรงเรียนอนุบาล หรือแค่ข้างนอก ให้หล่อลื่นจมูกของเขาด้วยครีมออกโซลินิก และเมื่อกลับถึงบ้านคุณต้องล้างครีมด้วยสบู่เด็ก ใช้วิธีการรักษานี้เฉพาะในกรณีที่เด็กกำลังเดินทางไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน การใช้ครีม oxolinic อย่างต่อเนื่องสามารถทำอันตรายได้ ล้างลูกน้อยของคุณด้วยสเปรย์น้ำทะเล
ขั้นตอนที่ 2
เอาใจใส่อย่างใกล้ชิดว่าลูกของคุณสวมใส่อย่างไรและอย่างไร ไม่อนุญาตให้มีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติซึ่งเป็นปัจจัยที่มักนำไปสู่การเกิดโรค
ขั้นตอนที่ 3
ในช่วงเวลาอันตราย ให้ล้างมือด้วยน้ำยาทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์บ่อยเท่าที่เป็นไปได้ หรือเพียงแค่ล้างด้วยสบู่และน้ำ โดยเฉพาะหลังจากจามหรือไอ เวลาจามหรือไอ ให้ใช้กระดาษทิชชู่เช็ดแล้วทิ้งให้ทั่ว
ขั้นตอนที่ 4
สวมหน้ากากผ้าก๊อซหรือผ้าปิดแผลแบบใช้แล้วทิ้งอื่น ๆ ในระหว่างการระบาดของไข้หวัดใหญ่เมื่อลูกของคุณอยู่ในที่สาธารณะ
ขั้นตอนที่ 5
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องในห้องนั่งเล่นมีการระบายอากาศอย่างต่อเนื่อง ถ้าเป็นไปได้ ให้ดำเนินการควอทซ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีคนในครอบครัวเป็นไข้หวัดในบ้านแล้ว ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรแยกผู้ป่วยและปฏิบัติตามกฎอนามัยที่จำเป็น
ขั้นตอนที่ 6
หลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์แล้ว ให้ดำเนินการป้องกันเฉพาะสำหรับเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีภูมิคุ้มกันลดลง รวมในอาหารประจำวันของทารกที่มีวิตามินและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: หัวหอมสีเขียว, กระเทียม, ส้ม, ชาทุกวันกับน้ำผึ้งและมะนาว คุณสามารถดื่มเงินทุนที่มีรากชะเอม echinacea แม้ในช่วงเวลาที่อบอุ่น คุณสามารถดื่มวิตามิน สมุนไพรที่เพิ่มภูมิคุ้มกันได้ อย่างไรก็ตาม การฉีดวัคซีนอย่างทันท่วงทีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่