ด้วยการแนะนำอาหารเสริมคุณแม่อาจมีปัญหา หากก่อนหน้านั้นเด็กเพิ่งดูดเต้านมและอิ่ม ตอนนี้จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักส่วนต่างๆ อย่างระมัดระวัง และตรวจสอบปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ใหม่เป็นประจำ มันง่ายกว่าเล็กน้อยสำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยขวดนมเพื่อแนะนำคอทเทจชีสและไข่แดงในอาหารของเขา เนื่องจากเธอรู้อยู่แล้วว่าเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้หรือไม่
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ผู้ปกครองบางคนรีบแนะนำผลิตภัณฑ์นมเป็นอาหารเสริม เพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่สามารถทำร้ายเด็กได้ แต่ก่อนอื่น ท้องของเศษขนมปังจะต้องชินกับผลไม้และผักบดและซีเรียลเหลว ซึ่งเริ่มใช้ตั้งแต่ 6-7 เดือนขึ้นไป และไข่แดงและคอทเทจชีสในอาหารเสริมจะปรากฏขึ้นเล็กน้อย - ที่ 8-9 เดือน
ขั้นตอนที่ 2
แม่ของทารกเทียมสามารถแนะนำคอทเทจชีสในอาหารของเขาได้เมื่ออายุ 8 เดือน แต่ทารกควรได้รับในภายหลังเล็กน้อย - จากเดือนที่เก้า หากคุณทำเช่นนี้ก่อนหน้านี้ ปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิตและการเผาผลาญอาหารอาจเริ่มต้นขึ้น นอกจากนี้ จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์นมอย่างระมัดระวัง เนื่องจากนมเปรี้ยวปกติหนักเกินไปสำหรับกระเพาะที่บอบบางของทารก
ขั้นตอนที่ 3
ความคุ้นเคยครั้งแรกของทารกกับนมเปรี้ยวควรเริ่มต้นด้วยส่วนเล็ก ๆ - 2-3 กรัม หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบเกิดขึ้นในหนึ่งวัน คุณสามารถให้นมเปรี้ยวส่วนเดียวกันแก่เด็กได้ ควรเพิ่มขนาดยาทีละน้อยประมาณ 2 กรัมต่อวัน นำไปเป็นสองช้อนโต๊ะใน 2-3 สัปดาห์ และหลังจากผ่านไปหนึ่งปี คุณสามารถให้ลูกของคุณทานคอทเทจชีส 3-4 ช้อนโต๊ะต่อวัน
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณไม่มีโอกาสซื้อคอทเทจชีสในครัวนมสำหรับเด็ก คุณต้องปรุงเองหรือซื้อคอทเทจชีสสำหรับเด็กแบบพิเศษ แต่ไม่ว่าในกรณีใดเด็กควรได้รับผลิตภัณฑ์นมหมัก "ผู้ใหญ่" จากซูเปอร์มาร์เก็ตซึ่งมีความหนาสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 5
บ่อยครั้งที่เด็กปฏิเสธที่จะกินนมเปรี้ยวบริสุทธิ์ ในกรณีนี้คุณควรผสมลงในผลไม้หรือน้ำซุปข้นเบอร์รี่ เพื่อให้มวลเป็นเนื้อเดียวกันคุณต้องผสมมันในเครื่องปั่นกับผลเบอร์รี่และครีมเปรี้ยวเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 6
การนำไข่แดงมาใส่ในเมนูของเด็กยากกว่า เนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้เป็นสารก่อภูมิแพ้จึงต้องให้เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับอาหารที่มีส่วนผสมเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น ซีเรียล
ขั้นตอนที่ 7
ควรแนะนำไข่แดงในช่วง 9-10 เดือน แต่ไม่เร็วกว่านี้ ปลอดภัยที่สุดคือไข่แดงนกกระทา ควรให้ตามโครงการนี้ - 10 วันแรก (โดยไม่มีอาการแพ้) - หนึ่งในหก อีก 10 วันข้างหน้า - ในสี่จากนั้นในครึ่ง
ขั้นตอนที่ 8
หลังจากการบริโภคเพียงหนึ่งเดือน มันก็คุ้มค่าที่จะผสมไข่แดงกับอาหารที่มีหลายองค์ประกอบ เช่น ซุป มันบด ฯลฯ สามารถให้ไข่ทั้งฟองได้เร็วกว่าหนึ่งปี
ขั้นตอนที่ 9
ในกรณีของคอทเทจชีส ไข่แดงไม่ได้มีรสชาติเหมือนเด็กเล็กเสมอไป ในการแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารเสริม จะต้องนวดร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ - ผักหรือโจ๊ก หากคุณเพียงแค่โรยซีเรียลที่ต้มหรือมันฝรั่งบดกับเศษไข่แดง เด็กอาจรับรู้ถึงรสชาติที่ผิดปกติและปฏิเสธที่จะกิน
ขั้นตอนที่ 10
ไข่แดงและคอทเทจชีสมีความสำคัญมากในอาหารสำหรับทารก อย่างไรก็ตาม ควรอดทนก่อนที่เด็กจะชินกับรสนิยมของตนเอง