วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์

สารบัญ:

วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์
วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์

วีดีโอ: วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์

วีดีโอ: วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์
วีดีโอ: #วิธีคลายร้อนของคนท้อง 2024, อาจ
Anonim

บางครั้งอุณหภูมิร่างกายของสตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นประมาณ 1 องศา ซึ่งสัมพันธ์กับการปรับโครงสร้างร่างกายและการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีการติดเชื้อเข้าไปในร่างกายอุณหภูมิก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่ลดลงเป็นเวลานานจึงควรใช้มาตรการฉุกเฉิน

วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์
วิธีลดอุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

กฎพื้นฐาน - อย่ารักษาตัวเองอย่ารีบไปที่ถุงด้วยยาและทำตามคำแนะนำของเพื่อน ๆ อย่างระมัดระวัง เป็นการดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์ทันทีเพราะตอนนี้คุณต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แต่ยังรวมถึงสุขภาพและชีวิตของลูกน้อยในอนาคตด้วย ไข้สูงเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเขาในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ จะดีมากถ้าคุณผ่านการทดสอบและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีกระบวนการอักเสบเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

ขั้นตอนที่ 2

เป็นไปได้ว่าหากอาการของคุณไม่ก่อให้เกิดความกังวล แพทย์จะแนะนำให้คุณลดอุณหภูมิลงด้วยการเยียวยาพื้นบ้านที่พิสูจน์แล้ว ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 3 แล้วเช็ดให้ทั่วตัวด้วยวิธีนี้ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ เช็ดศีรษะ คุณสามารถใช้น้ำมะนาวแทนน้ำส้มสายชูได้

ขั้นตอนที่ 3

ดื่มน้ำมาก ๆ (แต่การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นข้อห้ามในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการบวม) ดื่มชาสมุนไพรอุ่น ๆ (ราสเบอร์รี่หรือดอกลินเดน ใบโคลท์ฟุตและต้นแปลนทิน) น้ำแครนเบอร์รี่ และชาเขียว นมกับน้ำผึ้งและเนยช่วยได้ดี อย่าอาบน้ำร้อนหรือทิงเจอร์ดาวเรือง

ขั้นตอนที่ 4

อ่านคำอธิบายประกอบก่อนใช้ยาใดๆ ยิ่งกว่านั้นถ้าพวกเขาไม่บอกว่ายานั้นเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ก็สามารถใช้ได้ คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับผลกระทบของยาบนอินเทอร์เน็ต

ขั้นตอนที่ 5

ยาสวนทวารหนักอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ จำไว้ว่าถ้าคุณมีไข้หวัดใหญ่หรือโรคไวรัสอื่นๆ คุณไม่จำเป็นต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง

ขั้นตอนที่ 6

มียาที่สูดดมเข้าไป โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ขั้นตอนที่ 7

กินอาหารที่มีแคลอรีสูงเพราะคุณต้องการพลังงานและอย่าลืมประโยชน์ของวิตามินด้วย

ขั้นตอนที่ 8

จำไว้ว่าในช่วงที่เจ็บป่วยทางเดินหายใจตามฤดูกาล คุณต้องระมัดระวังในการติดต่อกับผู้คน