พ่อแม่มีอะไรมากมายที่จะสอนลูกที่โตแล้ว ประการแรกทักษะการบริการตนเอง หนึ่งในทักษะเหล่านี้คือความสามารถในการกินอย่างอิสระ โปรดอดทนและช่วยลูกของคุณให้เชี่ยวชาญวิทยาศาสตร์นี้ทีละขั้นตอน
จำเป็น
ชุดจานและช้อนส้อมสำหรับเด็ก ผ้าเช็ดปากและผ้าขนหนูหลากสี เก้าอี้สูง อาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยตามอายุ การควบคุมอาหาร กิจวัตรประจำวัน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ประการแรก การตัดสินใจว่าทารกจะยังคงกินตัวเองต่อไปจะต้องได้รับการสนับสนุนจากญาติสนิททั้งหมด มิฉะนั้น คุณจะไม่บรรลุผลในเชิงบวกในไม่ช้า
ขั้นตอนที่ 2
กำหนดอาหารอย่างน้อยโดยประมาณ ร่างกาย (โดยเฉพาะสำหรับเด็ก) จะย่อยอาหารได้ง่ายขึ้นในเวลาเดียวกัน ยังสั่งสอนลูก
ขั้นตอนที่ 3
มอบชุดจานและช้อนส้อมสำหรับเด็กน่ารักให้ลูกน้อย ผ้าเช็ดปากที่สดใสผ้าเช็ดตัวผืนเล็กก็มีประโยชน์เช่นกันนั่นคือทุกอย่างที่จะทำให้มื้ออาหารน่ารับประทานเป็นพิเศษ
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อคุณให้นมลูก ให้วางช้อนอีกอันไว้ข้างๆ สิ่งนี้จะกระตุ้นให้ลูกน้อยลองใช้อุปกรณ์ด้วยตัวเอง ในขณะที่เขาเพิ่งเรียนรู้ที่จะกินเอง ให้กำลังใจเขาและชื่นชมยินดี แม้ว่ามันจะดูเลอะเทอะมากก็ตาม
ขั้นตอนที่ 5
บอกลูกของคุณให้กินอย่างถูกต้อง: อย่ารีบเร่งอย่าเต็มปากไม่พูดขณะกินเคี้ยวทุกคำให้ดี ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังอาหาร เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ขอบคุณ" เมื่อออกจากโต๊ะ
ขั้นตอนที่ 6
เช็ดปากของเจ้าตัวเล็กทันทีที่มันสกปรก ทิ้งผ้าเช็ดปากไว้ใกล้มือและกระตุ้นให้เด็กใช้เอง
ขั้นตอนที่ 7
สร้างประเพณีมื้ออาหารของครอบครัว ไม่เพียงแต่พิจารณาถึงคุณภาพของอาหารที่ปรุงเท่านั้น แต่ยังคำนึงถึงวัฒนธรรมของอาหารด้วย นั่งลูกน้อยของคุณที่โต๊ะทั่วไป (แม้ว่าจะอยู่บนเก้าอี้พิเศษในตอนนี้)
ขั้นตอนที่ 8
ปิดทีวีขณะรับประทานอาหาร เมื่อฟุ้งซ่าน เด็กกลืนได้อย่างรวดเร็วและเคี้ยวได้ไม่ดี ดังนั้นเขาอาจประสบปัญหาในการทำงานของระบบย่อยอาหาร
ขั้นตอนที่ 9
อย่าลงโทษด้วยอาหาร การจัดการดังกล่าวจะไม่ถูกมองข้ามสำหรับเด็กและในไม่ช้าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากการกระทำซึ่งกันและกัน (แม้ว่าจะไม่ได้สติ)
ขั้นตอนที่ 10
ถ้าลูกของคุณรู้วิธีกินเองอยู่แล้วแต่ไม่อยากอาหารก็อย่าบังคับเขาให้กินมากเกินกว่าที่เขาจะทำได้ วางชิ้นเล็กๆแต่ตกแต่งอย่างสวยงามบนจาน นอกจากนี้ สร้างเงื่อนไขสำหรับทารกในการใช้พลังงานมากขึ้น - เกมแอคทีฟในอากาศบริสุทธิ์เหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้
ขั้นตอนที่ 11
โดยปกติแล้ว เด็ก ๆ เต็มใจที่จะทานอาหารร่วมกับเพื่อนฝูงที่รู้วิธีทำด้วยตัวเองอยู่แล้ว บางครั้งเชิญทารกที่คุ้นเคยกับแม่ของพวกเขามาเยี่ยมเยียนจัดงานเลี้ยงอาหารค่ำ (โดยวิธีการให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในการตั้งค่าโต๊ะ) แต่อย่าทำให้ลูกอับอายถ้าเขาไม่สามารถกินเก่งเหมือนเพื่อนได้ พอจะพูดได้ว่าอีกไม่นานเขาจะประสบความสำเร็จเช่นเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 12
แม้ว่าคุณจะรีบก็ปล่อยให้เด็กกินเสร็จเองอย่าช่วยเขา ดีกว่าที่จะเริ่มกินเร็วกว่าปกติเล็กน้อย สามารถยกเว้นได้หากเด็กวัยหัดเดินเริ่มกินเอง แต่หลังจากนั้นไม่นานเขาก็เหนื่อยและรู้สึกไม่สบาย