คุณสามารถหาอาหารทารกหลากหลายประเภทได้ที่ชั้นวางของในร้าน ผู้ผลิตแต่ละรายพยายามโน้มน้าวผู้ปกครองรุ่นเยาว์ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ดังนั้นการเลือกอาหารทารกที่เหมาะสมจึงเป็นงานที่สำคัญ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
นมผงสำหรับทารกเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์สำหรับทารกที่พบได้บ่อยที่สุด มีทั้งแบบแห้งและของเหลว สารผสมตามผลิตภัณฑ์นมหมักและถั่วเหลือง เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร ผู้ผลิตจึงผลิตสูตรยาและป้องกันโรคด้วยสารเพิ่มความข้นที่ใช้แทนนมแม่ หากเด็กวัยหัดเดินของคุณแพ้โปรตีนนม สูตรสำหรับทารกที่มีถั่วเหลืองก็เหมาะ
ขั้นตอนที่ 2
เมื่อเลือกสูตรสำหรับทารก คุณควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ หลายประการ ประการแรก สูตรต้องเหมาะสมกับอายุของเด็ก ตัวอย่างเช่น ไม่ควรให้ทารกได้รับสูตรสำหรับอายุที่มากขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้สารผสมที่มีสีย้อม สารกันบูด และสารเคมีอื่นๆ คุณภาพสูงสุดถือเป็นอาหารสำหรับทารกซึ่งมีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม เช่น แบคทีเรียโปรไบโอติกที่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารกได้ ผู้ผลิตนมผงที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ได้แก่ Nestle, Hipp, Humana และ Heinz
ขั้นตอนที่ 3
คุณสามารถให้โจ๊กลูกของคุณได้ตั้งแต่อายุห้าเดือน เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มให้นมลูกด้วยโจ๊กที่ทำจากซีเรียลชนิดใดก็ได้ที่ไม่มีเกลือและน้ำตาล ตามกฎแล้วโจ๊กข้าวและบัควีทถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ต่อมาคุณสามารถรวมโจ๊กข้าวโพดและลูกเดือยในอาหารของเด็กได้ เมื่อเลือกโจ๊กคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ ผลิตภัณฑ์ต้องเสริมวิตามิน (โดยเฉพาะวิตามินซี) และต้องไม่มีสารปรุงแต่ง ผลิตภัณฑ์อาหารใดๆ ที่มีไว้สำหรับเด็กจะต้องมีการจารึกบนบรรจุภัณฑ์เพื่อยืนยันว่าผ่านการควบคุมและรับรองโดยสถาบันวิจัยโภชนาการแห่ง Russian Academy of Medical Sciences ผู้ผลิตซีเรียลสำหรับทารกที่ดีที่สุด ได้แก่ Nutricia, Nestle, Heinz และ Baby Sitter
ขั้นตอนที่ 4
น้ำซุปข้นเด็กมีไว้สำหรับให้อาหารทารกตั้งแต่อายุสามเดือน อาจเป็นผัก ผลไม้ หรือเนื้อสัตว์ มีผลิตภัณฑ์จากนมและซีเรียล เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลซอส - เป็นอันตรายน้อยที่สุดในแง่ของการแพ้ ตั้งแต่อายุ 4-5 เดือนขึ้นไป คุณสามารถเริ่มให้ลูกกินเนื้อและน้ำซุปข้นผักได้
ขั้นตอนที่ 5
เมื่อเลือกอาหารทารกสำหรับลูกน้อย การเลือกผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka หรือ Abibok นั้นดีกว่า