คุณแม่ยังสาวเกือบทุกคนรอคอยอย่างใจจดใจจ่อในการหย่านมทารกจากเต้า เพราะมันไม่ชัดเจนเสมอไปว่าจะเลี้ยงลูกของคุณด้วยอะไรและอะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับเขาและอะไรที่ไม่ การเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารเทียมเป็นเรื่องง่าย หากคุณปฏิบัติตามกฎพื้นฐานสำหรับการเลือกและการผสมผลิตภัณฑ์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อาหารเสริมควรเริ่มต้นด้วยการเพิ่มสูตรนมที่ซื้อมาลงในน้ำนมแม่ ค่อยๆ เพิ่มปริมาณที่ป้อนทุกวัน
ขั้นตอนที่ 2
เมื่ออายุ 3-4 เดือนแล้ว คุณสามารถเริ่มค่อยๆ เปลี่ยนไปใช้น้ำผลไม้ที่มีส่วนประกอบเดียวได้ ควรใช้แอปเปิล ลูกแพร์ หรือฟักทอง เพราะมันมีประโยชน์มากที่สุดและเป็นสารก่อภูมิแพ้น้อยที่สุดสำหรับทารก ไม่ต้องซื้อในห้าง ทำเองได้ ในการทำเช่นนี้ให้ถูผลไม้หรือผักที่ต้องการบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วบีบผ่านผ้ากอซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วน้ำก็พร้อม
ขั้นตอนที่ 3
ในช่วงเวลาเดียวกันให้เริ่มให้มันฝรั่งบด ตอนแรกพวกเขาควรมีส่วนผสมเดียวกันกับน้ำผลไม้ แต่คุณสามารถเพิ่มกล้วย พีช ลูกพรุน มันฝรั่ง แครอท และกะหล่ำดอกในรายการนี้ การมีเกลือ พริกไทย น้ำตาลและเครื่องเทศในมันฝรั่งบดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อทารกพอใจกับอาหารดังกล่าวอย่างสมบูรณ์ (อายุ 5-6 เดือน) ให้น้ำผลไม้ผสม (แครอท-แอปเปิ้ล, แอปริคอต-ฟักทอง, องุ่น-ราสเบอร์รี่, แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่ ฯลฯ) และน้ำซุปข้นผลไม้ต่างๆ ด้วยการเติม คอทเทจชีสหรือโยเกิร์ต
ขั้นตอนที่ 5
อีกหน่อยก็ถึงช่วงโจ๊ก ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่สอนลูกตั้งแต่ยังเด็ก มีโอกาสสูงที่เขาจะไม่มีวันรักพวกเขา และนี่เป็นสิ่งที่แย่มากเพราะเป็นคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นสำหรับทารก รู้สึกอิสระที่จะให้ข้าวข้าวโอ๊ตและข้าวโพด คุณสามารถซื้อซีเรียลผสมสำเร็จรูป เช่น ข้าวโพด-ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต-ข้าวสาลี ข้าว-ข้าวโอ๊ต มัลติเกรน และยังเพิ่มเนื้อสับ (ไก่หรือไก่งวงที่ดีที่สุดในปริมาณน้อย)
ขั้นตอนที่ 6
ยิ่งไกลยิ่งยาก และเมื่อลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดแล้ว ให้แนะนำเนื้อบดหรือแฮมกับมันฝรั่ง พาสต้า และผักในอาหารของเขา แต่ให้อยู่ในรูปแบบที่บดอย่างระมัดระวัง
ขั้นตอนที่ 7
กฎหลักที่ควรสังเกตเพื่อเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารเทียมคืออย่านำสิ่งใดมาสู่อาหารของทารกอย่างกะทันหันและไม่ควรใช้อาหารก่อภูมิแพ้และอาหารที่มีสารกันบูด