การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการรับประกันสุขภาพของเขา นอกจากนี้ยังเป็นอาหารประเภทนี้ที่สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างทารกกับแม่ แต่วันหนึ่งถึงเวลาที่คุณต้องเริ่มหย่านมลูก มันยากมากที่จะสัมผัสมัน แต่จำเป็นต้องหย่านม และสิ่งแรกที่แม่ต้องการคือต้องอดทนและเลือกวิธีที่สะดวกที่สุดที่จะช่วยสอนลูกให้หลับโดยไม่ใช้เต้านม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เริ่มหย่านมระหว่างงีบหลับ ใช่ ตอนแรกเด็กจะประท้วงและเรียกร้องความใกล้ชิดจากแม่อย่างจริงจัง งานของแม่คือการป้องกันและขจัดความเครียด นี่ไม่ได้หมายความว่าเมื่อเธอเบื่อฟังการร้องไห้ เธอจะยอมแพ้และวางทารกไว้บนเต้านมของเธอ ตรงกันข้าม แม่ควรมั่นคงแต่ไม่ทิ้งลูก
ขั้นตอนที่ 2
วางเด็กไว้บนเตียงแล้วเริ่มเล่าเรื่องหรือร้องเพลงสงบ คุณสามารถใส่ของเล่นยางในที่จับ ทารกที่ฟังเสียงของแม่จะสงบลงและหลับไปในที่สุด คุณแม่หลายคนที่ฟังคำแนะนำของนักจิตวิทยารวมถึงดนตรีที่ไพเราะและเงียบสงบ แต่ไม่ควรทำเช่นนี้เพราะเป็นการแสดงตนของแม่และความรู้สึกว่าเธออยู่ใกล้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูก
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ ให้นวดขาของเด็ก ลูบหลังหรือท้อง ให้จับที่จับ
ขั้นตอนที่ 4
หลังจากที่เด็กเรียนรู้ที่จะนอนอย่างอิสระในระหว่างวันแล้ว คุณก็สามารถเรียนต่อได้ หากต้องการสอนให้ลูกน้อยนอนหลับโดยไม่มีเต้านมในตอนกลางคืน ให้ทำตามรูปแบบอื่น คุณไม่ควรละทิ้งสิ่งที่แนบมาทั้งหมด เด็กควรชินกับมันทีละน้อย
ขั้นตอนที่ 5
อย่าผสมการดูดกับวิธีผ่อนคลายอื่นใด เด็กต้องเข้าใจว่าเทพนิยายตอนเย็นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าถึงเวลานอนแล้ว
ขั้นตอนที่ 6
และสุดท้ายคำแนะนำสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มให้อาหารลูก อย่าสอนให้ลูกนอนบนเตียงเดียวกับพ่อแม่ เขาน่าจะรู้จากเปลว่าเขามีเตียงแยกเป็นของตัวเอง ใช่ แนะนำให้แก้อาการเมื่อยล้าและความเกียจคร้าน ท้ายที่สุดมันสะดวกมากที่จะให้อาหารลูกทันทีที่เขาตื่นและแม่ยังหลับไปครึ่งหนึ่ง แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าการทำตามคำแนะนำนี้ ในอนาคตคุณจะปกป้องตัวเองและลูกจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการหย่านมจากเต้านมของแม่