หลังคลอดลูกได้รู้จักโลกภายนอก ความถี่ของโรคจะขึ้นอยู่กับการดูแลของพ่อแม่ นักวิทยาศาสตร์พบว่าเด็กที่ป่วยบ่อยไม่มีความแตกต่างที่มีนัยสำคัญทางคลินิกเมื่อเทียบกับเด็กที่ป่วยเป็นโรคติดเชื้อไม่บ่อยนัก การป้องกันเป็นศูนย์กลางในการปกป้องทารกจากการติดเชื้อ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ปกป้องลูกของคุณจากการติดเชื้อ ผู้ป่วยติดเชื้อที่บ้านควรสวมหน้ากาก หลังจากจับต้องล้างมือด้วยสบู่และน้ำ อย่าพาลูกไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนหากมีอาการป่วย ระบายอากาศในห้องบ่อยขึ้น ในช่วงที่มีโรคระบาด ให้จำกัดการเดินทางในระบบขนส่งสาธารณะ เยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ
ขั้นตอนที่ 2
ทำตามตารางการนอนหลับของทารก เด็กควรนอนหลับสบายในเวลากลางคืน ระยะเวลาการนอนหลับโดยประมาณควรอยู่ระหว่าง 2 ขวบ - สิบสามชั่วโมง, ตั้งแต่ 4 ขวบ - สิบเอ็ดชั่วโมง, จาก 6 ขวบ - เก้าชั่วโมง ก่อนนอนเล่นเกมเงียบๆ กับลูก อ่านหนังสือ ไม่ดูทีวี
ขั้นตอนที่ 3
ตรวจสอบความสมดุลและความสมบูรณ์ของอาหารทารก การยึดมั่นในอาหาร จำเป็นต้องได้รับวิตามินเพียงพอจากผักและผลไม้ ในฤดูหนาว ดำเนินการหลักสูตรของการใช้คอมเพล็กซ์วิตามินรวม
ขั้นตอนที่ 4
อารมณ์ลูกของคุณ บรรลุผลการชุบแข็งด้วยคอนทราสต์ของน้ำ ไม่ใช่อุณหภูมิต่ำ อุณหภูมิในห้องที่ทารกอาศัยอยู่ไม่ควรเกินยี่สิบองศา
ขั้นตอนที่ 5
เดินมากขึ้น ในการเดินเด็กไม่ควรทำให้ร้อนเกินไปแต่งตัวให้เขาเปรียบได้กับผู้ใหญ่
ขั้นตอนที่ 6
ออกกำลังกายกับลูก. นวด ยิมนาสติกแบบพาสซีฟและแอคทีฟกับเด็กทารก วางเด็กโตในส่วน คุณสามารถวางเสื่อนวดไว้ในห้องน้ำ ในขณะที่ล้างหน้า เด็กจะนวดเท้าพร้อมกัน
ขั้นตอนที่ 7
รับการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อ แพทย์แนะนำให้ฉีดวัคซีนเด็กที่ป่วยบ่อยเพื่อป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และปอดบวม
ขั้นตอนที่ 8
ในช่วงที่เกิดโรคระบาด ให้ใช้ครีมออกโซลินิกก่อนออกไปข้างนอก - เจิมจมูกของเด็ก ล้างจมูกตอนเช้าและเย็นด้วยผลิตภัณฑ์จากน้ำทะเลหรือเตรียมตัวให้พร้อม ใช้อินเตอร์เฟอรอนสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ลองใช้วิธีการรักษาแบบชีวจิต.
ขั้นตอนที่ 9
อย่าลืมฉีดวัคซีนป้องกันโรคอันตรายที่รวมอยู่ในปฏิทินแห่งชาติในปีแรกของชีวิต มีวัคซีนป้องกันวัณโรค คอตีบ บาดทะยัก โปลิโอ หัดเยอรมัน ฯลฯ อย่างปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 10
จำไว้ว่าสุขภาพของลูกน้อยนั้นสร้างขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ต้องมีวิถีชีวิตที่ถูกต้อง รับประทานอาหารที่ดี อารมณ์ดี ทานวิตามิน และออกกำลังกายสำหรับสตรีมีครรภ์