ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก

ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก
ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก

วีดีโอ: ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก

วีดีโอ: ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก
วีดีโอ: วิชาบูรณาการ เรื่องกิจวัตรประจำวัน 170564 2024, พฤศจิกายน
Anonim

คุณจำได้ไหมว่าพวกคุณไปค่ายผู้บุกเบิกในช่วงวันหยุดฤดูร้อนในวัยเด็กซึ่งมีการวางแผนชีวิตและกิจกรรมที่ชัดเจนสำหรับ "กะ" ทั้งหมดซึ่งกินเวลาเกือบหนึ่งเดือนหรือไม่? สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญเพราะทีมผู้จัดงานประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้ในเรื่องและการสอน

ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก
ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก

ใช้วิธีการจัดระเบียบชีวิตในการศึกษาโดยเฉพาะกิจวัตรของชั้นเรียนตอนเช้า บ่าย และเย็น เพื่อสร้างภาพความเป็นจริงที่มั่นคงสำหรับบุตรหลานของคุณและนำคุณสมบัติที่สำคัญของอุปนิสัยในเด็ก: องค์กร เน้นผลลัพธ์ แข็งแกร่ง จะและอื่น ๆ

ระบบการปกครองแบบต่อเนื่องควรได้รับการปรับให้เข้ากับเงื่อนไขเฉพาะอายุ แต่ควรดำเนินการโดยเร็วที่สุด เมื่อลูกของคุณมีสติสัมปชัญญะพอที่จะเดินและพูดได้แล้ว คุณสามารถค่อยๆ นำองค์ประกอบขององค์กรเข้ามาในแต่ละวันได้

ตัวอย่างเช่นในเงื่อนไขของการพัฒนาในช่วงต้นคุณสามารถกำหนดเวลาที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดสำหรับการซักตอนเช้าและตอนเย็นโภชนาการ เป็นไปได้มากว่าระบบการปกครองสำหรับกิจกรรมประจำวันสำหรับผู้ปกครองได้รับการพัฒนาก่อนหน้านี้ แต่ตอนนี้เด็กวัยหัดเดินของคุณฉลาดพอที่จะรับทราบข้อมูลและเริ่มมีส่วนร่วมในการปฏิบัติตามระบอบการปกครองอย่างมีความรับผิดชอบโดยเท่าเทียมกันกับคุณ

เป็นเวลากว่าสิบปีแล้วที่นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์สำหรับกิจกรรมของสมองและร่างกายในคราวเดียวหรืออย่างอื่น และบทความที่เก่าแก่ที่สุดยืนยันผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ การระบาดหรือในทางกลับกัน การสูญพันธุ์ของความสามารถด้านพลังงานนั้นพบได้ในร่างกาย

ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าว เป็นการดีที่ร่างกายจะตื่นแต่เช้าตรู่ (ถ้าเป็นไปได้ก่อน 6 โมงเย็น) มีการสังเกตจากการสังเกตว่าการตื่นเช้าเป็นเรื่องง่ายมากสำหรับเด็ก ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเช้าระหว่างเวลา 6.00 - 8.00 น. ในเวลาเดียวกันจนถึงเวลาประมาณสิบโมงเช้า ความจำของมนุษย์ก็ถูกเปิดใช้งาน ในขณะนี้ เป็นการดีกว่าที่จะกำหนดกรณีที่ต้องใช้การท่องจำ หากคุณศึกษาประเด็นนี้อย่างละเอียด จะเปรียบเทียบความรู้นี้กับกิจวัตรประจำวันของลูกและครอบครัวได้ไม่ยาก

ผลของความจริงที่ว่าในครอบครัวที่เด็กสังเกตกิจวัตรที่ตกลงกันไว้คือการปรับตัวของสิ่งมีชีวิตโดยรวมให้เข้ากับการกระทำบางอย่างและกิจกรรมของสมองจะมีโครงสร้างมากขึ้น เป็นผลให้คนที่กำลังเติบโตควบคุมการใช้พลังงานและทรัพยากรชีวภาพของตนเองและสามารถกู้คืนได้ในเวลาอันสั้น