คุณแม่ทุกคนใฝ่ฝันที่จะห้อมล้อมลูกด้วยกำแพงสูงที่จะปกป้องเขาจากโรคภัยไข้เจ็บ เพื่อสร้างป้อมปราการดังกล่าว เสริมความแข็งแกร่งให้กับระบบป้องกันของเด็กด้วยวิธีการทั้งหมดที่มี
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ชงชาและชาสมุนไพรที่มีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกันสำหรับบุตรหลานของคุณ การใช้ชาและยาต้มดังกล่าวทำให้ร่างกายของเด็กสังเคราะห์เซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันในปริมาณที่เพิ่มขึ้น เป็นผลให้ร่างกายเริ่มตอบสนองเร็วขึ้นต่อการแทรกซึมของแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดโรค แต่โปรดจำไว้ว่าสมุนไพรสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ ดังนั้นโปรดอ่านคำแนะนำในการใช้งานก่อนใช้ และหากคุณมีคำถามใดๆ โปรดปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและการฉีดวัคซีนของเด็ก ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อปกป้องร่างกายจากไวรัสเฉพาะสองหรือสามสายพันธุ์ ร่างกายเริ่มตอบสนองต่อวัคซีนโดยการผลิตแอนติบอดีที่ต่อสู้กับไวรัสไข้หวัดใหญ่ จำไว้ว่าถ้าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์อื่นเข้าสู่ร่างกายของลูก วัคซีนจะไม่มีประโยชน์และจะไม่ป้องกันไข้หวัดใหญ่
ขั้นตอนที่ 3
อย่าลืมเทน้ำเย็น ปรับปรุงอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญและ "สอน" ร่างกายของเด็กไม่ให้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเช่นความเครียด เริ่มทำให้ลูกของคุณแข็งกระด้างโดยเร็วที่สุด - ก่อนที่ "ฤดูหนาว" จะมาถึง
ขั้นตอนที่ 4
ซื้อยาเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ร้านขายยา ยาที่ดีมากคือ Veteron ซึ่งมีเบต้าแคโรทีนซึ่งมีคุณสมบัติทางภูมิคุ้มกัน เบต้าแคโรทีนยังช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นร่างกายจึงพร้อมเสมอที่จะขับไล่ "การโจมตี" ของไวรัสและจุลินทรีย์ใดๆ ยานี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เด็กสามารถรับประทานได้ตั้งแต่อายุสามขวบ
ขั้นตอนที่ 5
เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคและอโรมาเธอราพี ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ ไทม์ สน มะนาว อบเชย มีประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ และน้ำมันของต้นสน, เฟอร์, ซีดาร์, ขิง, มะกรูดทำหน้าที่ต้านหวัด สำหรับอโรมาเทอราพี ให้ปิดหน้าต่างและประตูในเรือนเพาะชำ เทน้ำอุ่นลงในกระถางธูป เติมน้ำมันหอมระเหย 3-5 หยดหรือองค์ประกอบของกลิ่นต่างๆ อากาศจะค่อยๆ อบอวลไปด้วยกลิ่นบำบัด เริ่มต้นด้วย 20-30 นาที ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาของเซสชันเป็นสามชั่วโมง