คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน

สารบัญ:

คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน
คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน

วีดีโอ: คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน

วีดีโอ: คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน
วีดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol] 2024, พฤศจิกายน
Anonim

สำหรับเด็ก การเริ่มต้นของวันหยุดที่รอคอยมานานทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น แต่ผู้ปกครองอาจงงเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการจัดระเบียบชีวิตของเด็กในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน

คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน
คำเตือน: เด็กกำลังพักผ่อน

เป็นการดีถ้ามีโอกาสได้พักผ่อนกับลูกของคุณตลอดฤดูร้อนหรือปล่อยให้เขาอยู่ในความดูแลของปู่ย่าตายายที่ห่วงใย เป็นเรื่องที่ดีถ้าคุณซื้อตั๋วเข้าค่ายฤดูร้อนซึ่งเด็กจะใช้เวลาอย่างเป็นประโยชน์ภายใต้การดูแลของผู้ใหญ่ แต่ถ้านักเรียนถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังที่บ้านในขณะที่พ่อแม่ทำงาน เขาต้องคิดหาวิธีจัดการชีวิต "วันหยุด" ที่เป็นอิสระ

เวลาว่าง

คุณสามารถมีช่วงเวลาที่ดีในวันหยุดได้ไม่เพียงแค่ในค่ายในชนบทเท่านั้น ถามสโมสรสำหรับเด็กที่อยู่ใกล้บ้านคุณ แน่นอนว่ามีการวางแผนกิจกรรมที่น่าสนใจบางอย่างในช่วงวันหยุดฤดูร้อนและลูกของคุณยินดีที่จะมีส่วนร่วม ถ้าไม่มีใครไปด้วย พยายามคุยกับพ่อแม่ของเพื่อนร่วมชั้น บางทีคนใดคนหนึ่งอาจไม่สนใจว่าเพื่อนของลูกสุดที่รักจะเป็นเพื่อนกับเขา

โรงเรียนหลายแห่งจัดค่ายฤดูร้อนที่ฐานของตนเอง บางทีนี่อาจเป็นทางออกที่ดี: ครูและเด็กที่คุ้นเคยกับเด็ก สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย การพักผ่อนและอาหารที่น่าสนใจ ตามกฎแล้วค่าใช้จ่ายของ "สนามเด็กเล่น" ในฤดูร้อนนั้นค่อนข้างต่ำ

หน้าที่การบ้าน

การพักผ่อนคือการพักผ่อน แต่ให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีระเบียบอย่างน้อยที่สุดในห้องของเขา และอย่าลืมงานบ้านอื่นๆ ไม่สำคัญหรอกว่าเขาจะนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันหรือไม่: พยายามใช้เวลานอกบ้านอย่างน้อยในตอนเย็นและวันหยุดสุดสัปดาห์

อาหาร

หากคุณกำลังคิดว่าอันไหนดีกว่า: ทิ้งเงินไว้เป็นค่าอาหารหรืออาหารกลางวันที่ปรุงสุกแล้ว ให้หยุดที่ตัวเลือกที่สอง มิฉะนั้น อาหารของลูกคุณอาจเสี่ยงที่จะเปลี่ยนเป็นมันฝรั่งทอด ขนมปังกรอบ โซดาหวาน และช็อกโกแลตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มันจะไม่ยากสำหรับวัยรุ่นที่จะอุ่นอาหารในไมโครเวฟ สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่า กระติกน้ำร้อนจะเป็นทางออก - อย่างน้อยคุณจึงสามารถควบคุมสิ่งที่เด็กกินได้บางส่วนในขณะที่คุณไม่อยู่

สุขภาพ

ดำเนินการป้องกันโรคหวัด: มันน่ารำคาญมากที่จะป่วยในช่วงวันหยุด ล้างจมูกด้วยสเปรย์น้ำทะเลให้วิตามินสำหรับกลุ่มอายุที่เหมาะสม

เตือนบุตรหลานของคุณให้มีสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี คุณต้องแปรงฟัน ล้างหน้า และล้างมือหลังจากกลับจากเดินเล่นแม้ในวันหยุด!

แนะนำ: