ระยะหมดเวลาเป็นเทคนิคการเลี้ยงลูกที่ผู้ปกครองบางคนใช้กับความสำเร็จ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้ง ความจำเป็นในการใช้ระยะหมดเวลาเกิดขึ้นในช่วงวิกฤตการณ์ในวัยเด็ก เมื่อเด็กวัยหัดเดินและวัยรุ่นมักล้มเหลว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากคุณไม่สามารถควบคุมเด็กได้ เขาไม่ต้องการให้ความร่วมมือและต่อต้านข้อเสนอที่สมเหตุสมผล คุณทั้งคู่ต้องการเวลาพัก แก่นแท้ของวิธีนี้คือ เด็กมีอิสระที่จะต่อต้านและแสดงอารมณ์ของเขาตามที่เขาพอใจ แต่ไม่ใช่ต่อหน้าผู้ใหญ่ พาเขาไปที่ห้องอื่น ออกไปเอง หรือขอให้เขาออกไป เวลาสำหรับการหมดเวลาจะขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก - หากทารกอายุ 4 ขวบ เขาควรแยกตัวเป็นเวลา 4 นาที
ขั้นตอนที่ 2
จุดประสงค์ของการหมดเวลาไม่ใช่เพื่อข่มขู่เด็กและปราบปรามเจตจำนงของเขา การแยกตัวเปิดโอกาสให้เด็กได้ไตร่ตรองพฤติกรรมของเขา เนื่องจากผู้ชมตามอำเภอใจไม่มีอีกต่อไปและไม่มีประโยชน์ที่จะโวยวาย เด็กมักจะสงบลงอย่างรวดเร็ว ยิ่งไปกว่านั้น เขาเริ่มรู้สึกละอายใจและตระหนักว่าวิธีการที่ไม่สร้างสรรค์ดังกล่าวในการโน้มน้าวพ่อแม่ของเขา เช่น การกรีดร้อง การร้องไห้ และการตีโพยตีพาย ไม่เพียงแต่ทำให้เขาได้รับสิ่งที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังจะนำไปสู่การแยกตัวอีกด้วย สำหรับเด็กบางคน การหมดเวลาเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะตระหนักถึงความไร้ประโยชน์ของพฤติกรรมที่ไม่ดี
ขั้นตอนที่ 3
ข้อดีอีกประการของการหมดเวลาคือป้องกันไม่ให้พยายามจัดการกับผู้ปกครอง คุณเคยเห็นเด็กประพฤติตัวน่าเกลียดที่เคาน์เตอร์ร้านค้า แต่สุดท้ายได้สิ่งที่พวกเขาต้องการหรือไม่? และถ้าพ่อแม่ของเด็กคนนั้นเรียนรู้ที่จะใช้ไทม์เอาต์ที่บ้านทันเวลา ก็อาจหลีกเลี่ยงฉากดังกล่าวในที่สาธารณะได้
ขั้นตอนที่ 4
สำหรับการหมดเวลา สิ่งสำคัญคือต้องจัดระเบียบการแยกอย่างเหมาะสม อย่าปล่อยให้ลูกของคุณอยู่ในห้องมืด - คุณไม่ควรเพิ่มความกลัวให้กับความเครียดของเขา เด็กไม่ควรถูกล็อคเช่นกัน แต่เขาควรรู้ว่าเขาสามารถออกไปได้เมื่อได้รับอนุญาตเท่านั้น ป้อนลูกน้อยของคุณหลังจากที่อารมณ์ฉุนเฉียวสิ้นสุดลงและหมดเวลา
ขั้นตอนที่ 5
คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กเล็ก - เริ่มการสนทนาตั้งแต่ช่วงที่การโจมตีของการไม่เชื่อฟังเริ่มต้นขึ้น ในกรณีนี้ เด็กๆ เองเข้าใจว่าพวกเขาทำสิ่งผิด และพวกเขาชื่นชมยินดีที่คุณไม่โกรธ เช่นเดียวกับโอกาสที่จะพิสูจน์การเชื่อฟังของพวกเขา ควรพูดคุยกับเด็กโตหรือวัยรุ่นเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา อธิบายให้ลูกฟังว่าคุณพร้อมเสมอที่จะให้ความร่วมมือและบทสนทนาที่สร้างสรรค์ แต่สิ่งล่อใจและแบล็กเมล์จะไม่ประสบความสำเร็จ
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณทำตามกฎ เทคนิคการหมดเวลาจะได้ผล นอกจากนี้ลูกจะไม่รู้สึกอับอายเพราะ โดยพื้นฐานแล้วไม่มีการลงโทษ และคุณจะได้รับอำนาจเพิ่มเติมในสายตาของเขา ไม่ควรใช้วิธีการแยกตัวหากเด็กป่วย หวาดกลัว หรืออยู่ภายใต้ความเครียดขั้นรุนแรง จำไว้ว่าการหมดเวลาเป็นวิธีการจัดการกับการไม่เชื่อฟังและความตั้งใจโดยสิ้นเชิงเท่านั้น