บางทีคุณอาจต้องเผชิญกับความรักที่ไม่สมหวังหรือต้องพรากจากกันกับคนที่คุณรักด้วยเหตุผลบางอย่างตลอดไป หากความรู้สึกของคุณแข็งแกร่งพอ แน่นอนว่าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก ความทุกข์ทรมานนี้จะทำร้ายคุณ รบกวนชีวิตและการทำงานของคุณ และอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและอาการทางประสาทได้ จำเป็นต้อง "เท่ห์" รักและฟื้นความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เมื่อคุณมีความรัก คุณคงไม่อยากสังเกตเห็นข้อบกพร่องของคนที่คุณรักและจงใจปิดตาดูพวกเขา พยายามมองเขาจากภายนอก จำบางช่วงเวลาในความสัมพันธ์ของคุณที่อาจบ่งบอกถึงคุณสมบัติเชิงลบของเขา จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ชอบใครซักคน คุณก็พร้อมที่จะเป็นปรปักษ์ต่อทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเขา พยายามเปลี่ยนทัศนคติของคุณและมองสิ่งต่าง ๆ ให้แตกต่างออกไป โดยค้นหาภูมิหลังของเหตุการณ์ที่จะบ่งบอกถึงความโง่เขลา ความโลภ ความเล็กน้อย หรือความโหดร้ายของวัตถุแห่งความรักของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
มุ่งสู่ธุรกิจ สู่การทำงาน ทำอะไรที่มักเลื่อนลอยเพราะไม่มีเวลา ตัวอย่างเช่น ทำการซ่อมแซมในอพาร์ตเมนต์และทำลายร่องรอยของความรู้สึกในอดีตทั้งหมด ไม่จำเป็นต้องทิ้งทุกอย่างลงถังขยะ ถ้าคุณไม่ยกมือขึ้นบนของหายากเหล่านี้ อย่างน้อยก็ใส่ทุกอย่างลงในกล่องแล้วเลื่อนเข้าไปในชั้นลอยเพื่อไม่ให้อะไรทำให้คุณนึกถึงความรักนี้ ทำงานให้มากขึ้น หมกมุ่นอยู่กับมันจนไม่มีเวลาทุกข์
ขั้นตอนที่ 3
ไม่จำเป็นต้องเคาะลิ่มด้วยลิ่มและพยายามออกเดทกับใครบางคนเพื่อลืม คุณจะทรมานตัวเองและสามารถทำร้ายคนอื่นได้ เป็นการดีกว่าที่จะหาอาชีพใหม่ งานอดิเรก เพื่อเปลี่ยนแวดวงคนรู้จักและหาเพื่อนใหม่ ทางที่ดีคือการเต้นรำแบบตะวันออก ว่ายน้ำ โยคะ ฟิตเนส การเข้าชั้นเรียนคุณจะเหนื่อยทางร่างกายและคุณจะมีเวลาน้อยที่จะเศร้าและนอกจากนี้ผลประโยชน์ของพวกเขาจะไม่เป็นที่สงสัยสำหรับจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปร่างของคุณด้วย
ขั้นตอนที่ 4
คุณสามารถคลายความรักและผ่อนคลายไปกับการเดินทางท่องเที่ยวไปยังสถานที่ที่คุณไม่เคยไป การพบปะครั้งใหม่ ความประทับใจใหม่ๆ และผู้คน - นี่คือสิ่งที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าชีวิตไม่สิ้นสุด และพร้อมที่จะนำเสนอเซอร์ไพรส์ใหม่ๆ ให้คุณและมอบความรักครั้งใหม่ที่มีความสุขให้กับคุณ