การแยกความสัมพันธ์เป็นเรื่องส่วนตัวมาก ไม่สามารถให้คำแนะนำเฉพาะได้ สร้างความรู้ของคุณเกี่ยวกับบุคคลนั้นเพื่อที่คุณจะไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลงโดยทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยไม่จำเป็น มีความเสี่ยงที่จะไม่ถูกเข้าใจ แต่จำไว้ว่า การเริ่มต้นเส้นทางใหม่นั้นยากเสมอ และหากคุณทำหน้าที่อย่างมีประสิทธิภาพ งานของคุณจะได้รับรางวัลในไม่ช้า
จำเป็น
- 1. นาฬิกา
- 2. การเปิดรับ
- 3. การควบคุมตนเอง
- 4. ความมั่นใจ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใจเย็นๆก่อน พยายามมองสถานการณ์อย่างมีสติและเป็นกลาง บางทีในภายหลังคุณอาจจะเสียใจกับการตัดสินใจกะทันหัน และอาจเป็นไปได้ว่าทุกอย่างไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คุณคิด หากเหตุผลที่ "สำหรับ" มีค่ามากกว่า "ต่อต้าน" และได้ตัดสินใจไปแล้ว ให้ลองพูดคุยกับคู่ของคุณ ระวังไหวพริบและความรู้สึกของอีกฝ่ายตลอดการสนทนา อย่างไรก็ตาม จงยืนกรานหากคุณมุ่งมั่นที่จะเลิกรา
ขั้นตอนที่ 2
อธิบายความตั้งใจของคุณอย่างชัดเจนและเข้าใจได้ อธิบายและอธิบายเหตุผลด้วยตัวอย่างที่เป็นรูปธรรม ไม่ใช่วลีที่เป็นนามธรรม ไม่ว่าในกรณีใดการดูหมิ่นและการประณาม อย่าหลงกลโดยการยั่วยุถ้ามี ความมั่นใจของคุณจะถูกส่งต่อไปยังคู่ของคุณในไม่ช้า จำไว้ว่าในช่วงระยะเวลาหนึ่งหลังจากการเลิกรา คุณจะถูกจดจำเพียงพฤติกรรมของคุณในช่วงเวลานี้
ขั้นตอนที่ 3
ดูแลแฟนเก่าของคุณให้ดี ไม่เห็นด้วยกับเงื่อนไขที่ไม่เหมาะกับคุณ เสนอการประนีประนอมที่เหมาะสมกับคุณทั้งสอง เพื่อให้การสูญเสียในทุกด้านน้อยที่สุด และหากเป็นไปได้ ให้เท่ากัน ให้เวลากับตัวเองและเขา บางทีเมื่อความตกใจครั้งแรกผ่านไป คุณจะสามารถสื่อสารกันในฐานะเพื่อนสนิทได้อีกครั้ง อย่างไรก็ตาม อย่ารีบเร่งในช่วงเวลานี้ มิฉะนั้น คุณอาจจะหลวมตัวและจะกลับเป็นรูปร่างได้ยากขึ้น พยายามเบี่ยงเบนความสนใจ ไปทำธุรกิจ งานอดิเรก นึกถึงเพื่อนเก่า หลีกเลี่ยงการพูดมากเกี่ยวกับการเลิกรา และอย่าตำหนิหรือนินทาเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ ในตอนแรก พยายามอย่าไปสถานที่ที่คุณบังเอิญเจอเขา (เธอ)