วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์

สารบัญ:

วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์
วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์

วีดีโอ: วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์

วีดีโอ: วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์
วีดีโอ: ทฤษฎีความผูกพันจะทำให้คุณเข้าใจว่าคุณเป็นคนรักแบบไหน | Attachment Style Theory | คำนี้ดี EP.522 2024, ธันวาคม
Anonim

การสร้างครอบครัวใหม่ การสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมั่นคงเป็นกระบวนการที่ยาวนานและยากลำบาก บนเส้นทางนี้ คุณสามารถนอนรอ "หลุมพราง" มากมาย เพื่อที่ความยากลำบากจะไม่ทำลายสหภาพที่ตั้งขึ้นใหม่ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจและสนับสนุนซึ่งกันและกัน

วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์
วิธีการบรรลุความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ความสัมพันธ์เป็นเรื่องยุ่งเหยิง? ทำความสะอาดบ้านของคุณ สภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบบุคคลนั้นสามารถมีอิทธิพลต่อสภาพจิตใจของเขาได้ บางทีความสัมพันธ์ของคุณจะชัดเจนขึ้นหากคุณเพิ่งทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์

ขั้นตอนที่ 2

ทำไมต้องแสวงหาความเข้าใจซึ่งกันและกันหากไม่มีผลประโยชน์และการกระทำร่วมกัน? ทำลาย "ม่านเหล็ก" ระหว่างคุณเข้าหากัน ทำสิ่งที่คุณทั้งคู่สนใจร่วมกัน: ไปที่ลานสเก็ต ไปโรงหนัง ไปโรงละคร พยายามปรุงอาหารที่อร่อยและเป็นต้นฉบับร่วมกันรวบรวมโมเสคที่สวยงามขนาดใหญ่

ขั้นตอนที่ 3

จำไว้ว่าความรักของคุณเริ่มต้นอย่างไร ซึ่งคุณตกหลุมรักคู่ชีวิตของคุณ และเปรียบเทียบกับสิ่งที่คุณคาดหวังจากความสัมพันธ์ตอนนี้ บางทีคุณอาจตกหลุมรักกับภาพที่คุณสร้างขึ้นเอง และตอนนี้คุณไม่ชอบความเป็นจริงที่ไม่สอดคล้องกับแรงบันดาลใจในอุดมคติของคุณ

ขั้นตอนที่ 4

แต่ถึงแม้ในกรณีนี้ ความเข้าใจซึ่งกันและกันก็สามารถทำได้ ดูคู่สมรสของคุณอย่างใกล้ชิด อะไรที่ไม่เหมาะกับคุณในตัวเขา อะไรเป็นสาเหตุให้เกิดการระคายเคืองของคุณ? ตอนนี้มุ่งเน้นไปที่ข้อดีของมัน พิจารณาว่าการขาดความยับยั้งชั่งใจในสิ่งเล็กน้อยนั้นคุ้มค่าที่จะเสียคนดีเช่นนี้หรือไม่

ขั้นตอนที่ 5

พิจารณาฉันทามติภายใน: เห็นด้วยกับตัวเองว่าคุณจะไม่ใส่ใจข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ของคู่ของคุณ ทบทวนในใจของคุณถึงสถานการณ์ที่คุณจะตอบสนองต่อ "ความผิดพลาด" ที่ร้ายแรงโดยคู่สมรสของคุณ ตั้งโปรแกรมตัวเองสำหรับบทบาทที่เหมาะสมกับคุณ

ขั้นตอนที่ 6

อย่าเก็บอารมณ์ไว้ในตัวเองจงแสดงออกอย่างเปิดเผย แน่นอนในสีที่สงบและถูก จำกัด มนุษย์คิดค้นการสื่อสารด้วยวาจาเพื่อจุดประสงค์นี้ เพื่อให้ผู้คนสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันได้ดีขึ้น และใครจะเข้าใจคุณถ้าคุณเงียบและสะสมทุกอย่างในตัวคุณ?