วันหนึ่งคุณสังเกตเห็นว่าแฟนของคุณน้ำหนักขึ้นเล็กน้อย “ถึงเวลาออกไปวิ่งตอนเช้าแล้ว” คุณคิด แต่จะให้ผู้หญิงวิ่งยังไงล่ะ? คุณสามารถพูดอย่างเปิดเผยได้ แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะยืนหยัดต่อคำวิจารณ์เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ เราจะต้องไปทางอ้อม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการเริ่มวิ่งในตอนเช้า เลือกจุดวิ่งจ๊อกกิ้ง (สวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุด) ตั้งนาฬิกาปลุก วิ่งคนเดียวสักสองสามวัน แล้วคุณจะเห็นว่าอีกครึ่งหนึ่งจะตามทัน และถ้าเธอไม่แสดงความสนใจ เชิญเธอไปกับคุณ โดยเน้นที่ความจริงที่ว่าคุณเศร้าเมื่อไม่มีเธอ
ขั้นตอนที่ 2
หากคุณไม่สามารถดูแลตัวเองได้ ให้ซื้อวรรณกรรมเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อ่านออกเสียงอภิปราย ในการสนทนา มักพูดถึงการใช้ชีวิตอยู่ประจำไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
นำเสนอชุดเดรสที่สวยงามและเปิดกว้างที่สุดให้กับเธอ เธอต้องชอบชุดนั้นแน่ๆ เธอต้องอยากใส่มันแน่ๆ แม้ว่าเธอจะต้องลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัม
หรือซื้อชุดว่ายน้ำแบบเปิดด้านบน ส่งให้เธอพร้อมคำว่า: "คุณจะดูดีในสิ่งนี้" แล้วเธอก็กังวลว่าจะจับคู่คำพูดของคุณอย่างไร
ขั้นตอนที่ 4
บางทีความสัมพันธ์ของคุณไปได้ไกลพอแล้ว เข้มแข็งขึ้นด้วยการแต่งงานและลูกๆ ในกรณีนี้ สัญญากับเธอว่าคุณจะเล่นซอกับลูกๆ สองสามชั่วโมงต่อวัน ให้เวลาเธอทำกิจกรรมต่างๆ รวมทั้งวิ่งจ็อกกิ้ง และปฏิบัติตามภาระหน้าที่อย่างเคร่งครัดเพื่อที่เธอจะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องลูกๆ