ความคิดถึงความเหงาทำให้หลายคนกลัวเพราะ ในสังคม ปรากฎการณ์นี้เท่ากับความไร้ประโยชน์ ความเฉยเมย และความว่างเปล่าของชีวิต แต่มีตัวอย่างเช่นบุคคลดังกล่าวที่ไม่เพียง แต่ยอมรับความเหงา แต่ยังเลือกอย่างมีสติด้วย คนประเภทต่าง ๆ ประสบความเหงาในแบบของตัวเอง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
วิธีการประสบความเหงานั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย: สาเหตุของการเกิดขึ้น อารมณ์ของบุคคล ประเภทบุคลิกภาพ อิทธิพลของผู้อื่น ทุกคนที่ประสบความเหงาสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม กลุ่มแรกแบกรับความเหงาและพยายามเติมเต็มชีวิตด้วยผู้คน กลุ่มที่สองหมายถึงความเหงาเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว - เช่น ยอมรับ แต่ตระหนักว่าเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะเปลี่ยนไป คนกลุ่มที่สามมุ่งมั่นเพื่อความเหงาเพื่อเป็นแหล่งความรู้ในตนเอง การพัฒนาตนเอง และความคิดสร้างสรรค์
ขั้นตอนที่ 2
คนที่กลัวความเหงามักจะหนีจากไปในบริษัทที่มีเสียงดังและสถานบันเทิงที่แออัด หาเพื่อนหลายร้อยคนบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฯลฯ บุคคลเหล่านี้บางคนประสบความสำเร็จอย่างมากในอาชีพการงานหรือประสบความสำเร็จในการสร้างธุรกิจของตนเอง ส่วนใหญ่พวกเขาต้องการสร้างภาพลวงตาว่ามีผู้คนมากมายรอบตัวพวกเขาประสบความสำเร็จและเป็นที่ต้องการ อีกวิธีทั่วไปในการหลีกเลี่ยงความเหงาคือการละลายในคู่ของคุณ ในกรณีนี้ เราไม่ได้พูดถึงความรัก คนๆ หนึ่งใช้อีกฝ่ายเพื่อไม่ให้รู้สึกว่าเขาไม่จำเป็น เพื่อแก้ปัญหาความเหงาและสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน คนเหล่านี้ต้องยอมรับสภาพของตนเองและเข้าใจตนเอง กล่าวคือ ไปจากกลุ่มแรกไปยังกลุ่มที่สอง
ขั้นตอนที่ 3
ผู้ที่ปฏิบัติต่อความเหงาเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวไม่พยายามสร้างรูปลักษณ์ของชีวิตทางสังคมหรือความสัมพันธ์ที่กระฉับกระเฉง พวกเขารับรู้เวลาอยู่คนเดียวกับตัวเองว่าเป็นของขวัญแห่งโชคชะตาซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อให้พวกเขามีโอกาสใช้ชีวิตของตัวเองเพื่อเข้าใจตัวเองความชอบและความผิดพลาดในความสัมพันธ์ ความเหงาทำให้พวกเขามีโอกาสได้ยินตัวเองชื่นชมในเอกลักษณ์ของพวกเขาเริ่มดูแลตัวเองเพราะไม่รักตัวเองคนจะไม่สามารถรักคนอื่นได้ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าช่วงหนึ่งของชีวิตต้องใช้เวลาคนเดียวคนเหล่านี้พยายามแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์เช่นเรียนรู้ที่จะบรรเทาความตึงเครียดทางเพศด้วยตนเองค้นหากิจกรรมที่น่าสนใจสำหรับตนเอง
ขั้นตอนที่ 4
คนเหงากลุ่มที่สามคือคนที่เลือกวิถีชีวิตนี้ด้วยตัวเอง บุคลิกเช่นนี้มีน้อยสำหรับพวกเขา ดังที่ Schopenhauer กล่าวว่า … ความเหงาก่อให้เกิดประโยชน์สองประการ: ประการแรก อยู่กับตัวเอง และประการที่สอง ไม่อยู่กับผู้อื่น ความเหงาทำให้คนที่ชอบมองโลกในแง่ดีโดยไม่ต้องวุ่นวายและเร่งรีบทุกวัน การอยู่คนเดียวไม่ใช่ความโดดเดี่ยวสำหรับพวกเขา แต่เป็นความสันโดษและเป็นอิสระจากอิทธิพลของผู้อื่น สำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ การอยู่คนเดียวเป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่สุด - มันให้แรงบันดาลใจและความคิดดีๆ มากมาย