วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น

สารบัญ:

วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น
วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น

วีดีโอ: วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น

วีดีโอ: วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น
วีดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol] 2024, เมษายน
Anonim

ทารกเกือบทั้งหมดเกิดมาพร้อมกับกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในท้องของแม่พวกเขาอยู่ในตำแหน่งของตัวอ่อน แขนและขาของพวกเขาถูกกดเข้ากับร่างกายอย่างแน่นหนาดังนั้นกล้ามเนื้อจึงมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง โดยปกติอาการของเด็กจะกลับมาเป็นปกติภายใน 3-4 เดือน

วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น
วิธีทำยิมนาสติกกับเด็กจากเสียงที่เพิ่มขึ้น

hypertonicity ของกล้ามเนื้อ: มันคืออะไร?

บางครั้งทารกได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะ hypertonicity สิ่งนี้บ่งชี้ว่าระบบประสาทของทารกในครรภ์ได้รับผลกระทบในทางลบระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งอาจเกิดจากระบบนิเวศน์ที่ไม่ดี ปัญหาสุขภาพของสตรีมีครรภ์ หรือการบาดเจ็บจากการคลอด เด็กที่มีภาวะ hypertonicity มักมีพัฒนาการช้า ในอนาคตอาจมีปัญหากับท่าทางและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

คุณสามารถกำหนดระดับกล้ามเนื้อของเด็กได้ด้วยตัวเอง เด็กเหล่านี้นอนหลับอย่างกระสับกระส่าย มักจะร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน และอาเจียนหลังรับประทานอาหาร คางมักจะสั่นขณะร้องไห้ อย่ามีความสุขที่ลูกของคุณเริ่มจับหัวแต่เนิ่นๆ นี่แสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อคอของเขาตึงเกินไป หากคุณพยายามวางทารกไว้บนเท้า เด็กที่แข็งแรงจะพิงที่เท้าทั้งหมด และคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะ hypertonicity - บนนิ้วเท้าของเขา

ออกกำลังกายคลายเครียด

การรักษาเด็กนั้นกำหนดโดยนักประสาทวิทยา แต่แม่ควรช่วยเหลือลูกทุกวัน คุณจะช่วยให้ชายร่างเล็กเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพแข็งแรงได้อย่างไร? ในการทำให้กล้ามเนื้อเป็นปกติจำเป็นต้องทำการนวดและทำยิมนาสติกพิเศษ มีชุดออกกำลังกายและอิริยาบถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ท่าเอ็มบริโอ อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณและให้ตำแหน่งร่างกายเล็กๆ ของเขาในตำแหน่งที่เขาอยู่ในช่วงเวลาของการพัฒนาก่อนคลอด พับแขนบนหน้าอก ดึงเข่างอไปที่ท้อง เอียงศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย เมื่อจับตำแหน่งนี้ด้วยมือแล้วให้เขย่าทารก เคลื่อนไหวเป็นจังหวะแต่ราบรื่น นอกจากนี้ยังสามารถทำได้ในกรณีที่เด็กตื่นเต้นหรือกระวนกระวายใจมากและจำเป็นต้องสร้างความมั่นใจ

โยกบนลูกบอล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องมีลูกบอลขนาดใหญ่ที่เรียกว่า fitball วางทารกไว้บนลูกบอลด้วยท้องของเขาแล้วค่อย ๆ แกว่งไปทางซ้ายและขวาไปมา แม้ว่าลูกบอลจะนุ่มและยืดหยุ่นได้มาก แต่คุณต้องอุ้มลูกไว้แน่นเพื่อไม่ให้ล้ม การเคลื่อนไหวของลูกบอลที่วัดได้นั้นดีสำหรับการสงบสติอารมณ์ ด้วยความช่วยเหลือของ fitball คุณสามารถลดหรือลบเสียงที่เพิ่มขึ้นได้อย่างมาก

กระดิก. อุ้มลูกน้อยของคุณไว้ใต้รักแร้แล้วถือไว้ข้างหน้าคุณ ตำแหน่งของร่างกายควรเป็นแนวตั้ง เพียงแค่โยกมันจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง มันจะดีกว่าที่จะทำในน้ำ คุณสามารถทำการเคลื่อนไหวได้ไม่เพียง แต่ในแนวตั้ง แต่ยังอยู่ในตำแหน่งแนวนอนด้วย การออกกำลังกายในน้ำมีประโยชน์มากสำหรับเด็กที่มีความดันโลหิตสูง สอนลูกของคุณให้ตบมือบนน้ำขณะอาบน้ำ แน่นอนว่าจะมีการกระเด็นเยอะ แต่ทารกจะเปิดมือซึ่งจะช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อยืดออก

แพทย์ควรเลือกชุดออกกำลังกายพื้นฐานสำหรับบุตรหลานของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดและกายภาพบำบัดจะแสดงวิธีการออกกำลังกายเหล่านี้อย่างถูกต้อง และแม่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง