หัวใจรักประสบความพลัดพรากอย่างหนัก แท้จริงแล้วเมื่ออีกครึ่งหนึ่งอยู่ห่างไกลออกไป ดูเหมือนว่าโลกทั้งโลกจะกลายเป็นสีเทาและน่าเบื่อ แต่มันขึ้นอยู่กับอารมณ์ของคุณเท่านั้นว่าคุณจะมีความสุขที่จะรอการประชุมหรือร้องไห้ใส่หมอนจากความเศร้าโศก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เชียร์ขึ้น ไม่ว่าระยะทางจะแยกคุณออกจากกันไม่ช้าก็เร็วคุณจะสามารถเอาชนะและพบกันได้ ดังนั้นให้ปรับจิตใจให้เข้ากับความจริงที่ว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น จดจำช่วงเวลาแห่งความสุขที่ได้ใช้ร่วมกัน และคิดถึงเหตุการณ์ที่น่ายินดีที่จะยังคงมีอยู่: คุณจะไปเยี่ยมชมสถานที่ใด วันหยุดใดที่คุณจะเฉลิมฉลอง
ขั้นตอนที่ 2
พยายามปัดเป่าความโศกเศร้าในทุกวิถีทาง: พบปะเพื่อนฝูง ไปช้อปปิ้ง เยี่ยมญาติ เลิกรา ฯลฯ จำสิ่งที่คุณอยากทำมาเป็นเวลานาน แต่ถูกเลื่อนออกไปด้วยเหตุผลบางอย่าง บางทีคุณอาจใฝ่ฝันที่จะแต่งตัว ทาสีรถ ไปที่ไหนสักแห่ง เขียนหนังสือ เรียนถักนิตติ้ง วาดรูป ฯลฯ โดยทั่วไปสิ่งสำคัญคือการครอบครองสิ่งที่คุณชอบ สำหรับคนที่กระตือรือร้น เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว และระยะทางใดๆ ก็ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ
ขั้นตอนที่ 3
เติมพลังให้ตัวเองกับงาน งานใด ๆ ที่เบี่ยงเบนความสนใจจากความเศร้าโศก: การประชุม, ข้อตกลง, การเจรจา, การบรรยาย, การสอบ, การทำความสะอาดครั้งใหญ่ (และอาจซ่อมแซม) ในอพาร์ตเมนต์ ฯลฯ ในระหว่างวัน คุณจะมีงานยุ่ง และในตอนเย็น ความเหนื่อยล้าและการเตรียมตัวสำหรับกิจกรรมอื่นๆ จะช่วยขับไล่ความคิดที่มืดมนออกไป หลังจากชีวิตประจำวันเช่นนี้ คุณสามารถผ่อนคลายได้: ดูหนัง (ดีกว่าเป็นหนังตลก ไม่อย่างนั้นคุณเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า) หรืออ่านหนังสือ
ขั้นตอนที่ 4
เตรียมเซอร์ไพรส์สำหรับการมาของสุดที่รัก (สุดที่รัก) บางทีคุณอาจจะจัดอัลบั้มภาพขนาดใหญ่ที่มีภาพที่น่าจดจำ ถักเสื้อสเวตเตอร์ เขียนบทกวี รอการประชุมและความปรารถนาของคุณจะเป็นจริงอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 5
สำหรับกิจกรรมที่น่าสนใจอย่าลืมคนที่คุณรัก แยกจากกัน โทรศัพท์และอินเทอร์เน็ตกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด หากคุณมีเว็บแคม คุณสามารถมองเห็นกันและกันได้ ส่ง SMS แสนโรแมนติก โทร ส่งของขวัญอิเล็กทรอนิกส์ - การกระทำดังกล่าวจะทำให้คุณและคู่ชีวิตของคุณพอใจ การแยกจากกันจะไม่น่ากลัวนักหากคุณติดต่อกันตลอดเวลา