หญิงมีครรภ์มีแนวโน้มที่จะอ่อนแอต่อโรคหวัดมากกว่าคนอื่น เมื่อเริ่มตั้งครรภ์การป้องกันของร่างกายของผู้หญิงจะลดลง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในความเป็นจริงแล้วตัวอ่อนในครรภ์เป็นสิ่งแปลกปลอมซึ่งร่างกายจะต่อสู้ด้วยความช่วยเหลือของภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น จำเป็นต้องแจ้งสูตินรีแพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์เกี่ยวกับอาการหวัด คุณไม่ควรรักษาตัวเองเพราะคุณสามารถทำร้ายตัวเองไม่เพียง แต่ในครรภ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
เพื่อบรรเทาอาการหวัดในระหว่างตั้งครรภ์การเยียวยาที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุดจะช่วยได้ การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือจะช่วยรับมือกับอาการน้ำมูกไหล บรรเทาอาการหายใจติดขัด คัดจมูก อาจเป็นผลิตภัณฑ์ยาหรือผลิตภัณฑ์ปรุงเองที่บ้านจากเกลือทะเลที่ละลายในน้ำอุ่นซึ่งใช้ในการปรุงอาหาร น้ำทะเลทำให้สารคัดหลั่งแห้งในขณะที่ให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อบุจมูกและบรรเทาอาการบวม
ขั้นตอนที่ 3
ยาที่ทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กจะช่วยรับมือกับอาการไอได้ นี่คือนมร้อนที่มีเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยและเนยธรรมดาหนึ่งช้อนชา คุณสามารถกินน้ำผึ้งหนึ่งช้อนได้หากไม่มีไข้ ยาแก้ไอจากวัยเด็กอีกอย่างหนึ่งคือการสูดดมมันฝรั่งต้มในเปลือก หากไม่แนะนำให้ใช้ปราชญ์ในระหว่างตั้งครรภ์ในรูปแบบของชาแล้วในรูปแบบของการสูดดมการแช่สมุนไพรสะระแหน่ก็มีประโยชน์ หากอาการไอรุนแรง ให้ลองใช้ใบกะหล่ำปลีที่ทาน้ำผึ้งธรรมชาติที่หน้าอกส่วนบนแล้วปิดด้วยผ้าพันคอหรือผ้าอ้อม
ขั้นตอนที่ 4
สำหรับโรคหวัด เครื่องดื่มอุ่นๆ ก็มีประโยชน์ อาจเป็นชามะนาว, เครื่องดื่มผลไม้เบอร์รี่, ชาคาโมไมล์, ผลไม้แช่อิ่ม สิ่งสำคัญที่สุดคือการสังเกตความพอประมาณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการจำกัดปริมาณของเหลวที่คุณดื่มตามที่แพทย์ของคุณกำหนด ไตของสตรีมีครรภ์มีความเครียดขั้นรุนแรงอยู่แล้ว ดังนั้นอย่าดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ มากเกินไป
ขั้นตอนที่ 5
สำหรับโภชนาการสำหรับโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ กฎง่ายๆ: กินมากเท่าที่คุณต้องการ ไม่แนะนำอาหารรสเค็ม ของทอด และไขมัน คุณสามารถกินผักสดหรือนึ่ง ซีเรียลเหลวไขมันต่ำ ผลไม้ ถ้าไม่อยากกินอย่ากินจะดีกว่าถ้ากินทีหลังแต่มีความอยากอาหาร ให้ส่วนเล็กอย่ากินมากเกินไป
ขั้นตอนที่ 6
หากอุณหภูมิต่ำกว่า 38.5 องศา โดยปกติจะไม่ทำให้สิ่งใดล้มลง ที่อุณหภูมิสูงขึ้น คุณจะต้องใช้ยา ซึ่งแพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์เท่านั้นที่สามารถแนะนำได้