30 สัปดาห์ตรงกับสิ้นเดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์ ตัวอ่อนในครรภ์ตอนนี้สามารถอยู่ได้อยู่แล้ว และในกรณีที่คลอดก่อนกำหนด มีโอกาสรอดทุกวิถีทาง
ขนาดทารกในครรภ์ 30 สัปดาห์
ในขณะนี้ จะทำการสแกนอัลตราซาวนด์ตามกำหนดเวลาครั้งที่สาม ด้วยความช่วยเหลือของมันขนาดของทารกในครรภ์ปริมาตรของน้ำคร่ำและพารามิเตอร์อื่น ๆ จำนวนหนึ่งจะถูกตรวจสอบโดยที่การพัฒนาจะถูกตัดสิน เมื่อสิ้นสุด 30 สัปดาห์กับการตั้งครรภ์เดี่ยวโดยไม่มีโรค ความสูงของเด็กจะสูงถึง 37-40 ซม. และน้ำหนักประมาณ 1300-1400 กรัม
พัฒนาการของทารกในครรภ์ 30 สัปดาห์
ในเวลานี้เด็กมีความกระฉับกระเฉงมาก: เขาเคลื่อนไหวตลอดเวลาว่ายน้ำในน้ำคร่ำ การเคลื่อนไหวของเขาไม่ค่อยเฉียบคมนัก เนื่องจากในมดลูกมีที่ว่างเพียงเล็กน้อยสำหรับการตีลังกา แต่พวกมันมีสติในธรรมชาติมากกว่า ซึ่งมักจะเป็นปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าภายนอก ผู้หญิงสามารถรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกที่เพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อ:
- เพลงดัง;
- สภาพอารมณ์ของตัวเอง
- ตำแหน่งที่ไม่สบาย;
- แสงจ้า;
- เสียงที่คุ้นเคย
ในเวลานี้การเจริญเติบโตของศีรษะถูกกระตุ้นในทารกในครรภ์ การเพิ่มขึ้นของมวลสมองเริ่มก่อตัวของการโน้มน้าวใจ อย่างไรก็ตามมันเริ่มทำงานอย่างเต็มที่หลังจากคลอดบุตรเท่านั้น ในเวลานี้การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้นในการพัฒนากล้ามเนื้อตา: การเคลื่อนไหวของพวกเขากลายเป็นสติ
เมื่ออายุ 30 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะไวต่อความรักของแม่อย่างมาก เขาตอบสนองต่อการสนทนาและลูบท้องของเขา
จำเป็นต้องนับจำนวนการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นระยะ หากพบได้ยากและไม่ค่อยเคลื่อนไหว คุณควรพบผู้เชี่ยวชาญ โดยปกติเมื่อพักผ่อนควรให้เด็กผลักอย่างน้อยสี่ชั่วโมงต่อชั่วโมง
ในอัลตราซาวนด์คุณสามารถเห็นการเคลื่อนไหวเฉพาะในบริเวณหน้าอกของทารกในครรภ์ได้ สิ่งนี้บ่งบอกถึงการพัฒนาปกติของปอดซึ่งเริ่มเตรียมการหายใจเอง
หัวใจของทารกในครรภ์เริ่มเต้นชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ หากอัตราการเต้นหัวใจของเด็กชายเท่ากัน แสดงว่าในเด็กผู้หญิงมักจะไม่สอดคล้องกัน ในขณะนี้ คุณสามารถคำนวณเพศของทารกด้วยอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างแม่นยำ
เนื่องจากความรัดกุมในมดลูกทำให้ทารกในครรภ์อยู่ในตำแหน่งคว่ำและไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าจะคลอดซึ่งถือเป็นบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป แพทย์ควบคุมกระบวนการโดยใช้การสแกนอัลตราซาวนด์
เป็นระยะเวลา 30 สัปดาห์ ทารกสามารถ:
- ขยับแขนและขาของคุณ
- ลืมตาและกระพริบตา;
- หาว;
- หันศีรษะไปด้านข้าง
- กลืน.
ทารกในครรภ์จะมีหน้าตาเป็นอย่างไรใน 30 สัปดาห์
ในเวลานี้ ตัวอ่อนในครรภ์กลายเป็นเหมือนทารกแรกเกิดมากขึ้นเรื่อยๆ เขาสูญเสีย lanugo - ปุยบนร่างกายของเขา อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ทารกเกิดมาพร้อมกับเขาซึ่งถือเป็นบรรทัดฐาน ทารกบางคนเกิดมามีผมบนศีรษะ บางครั้งอาจยาว ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น
รู้สึกท้องตอนอายุ 30 สัปดาห์
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 หน้าท้องเริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แม้ว่าก่อนหน้านี้จะโดดเด่นด้วยขนาดที่พอเหมาะ แต่ตอนนี้มันถูกปัดเศษและได้รับปริมาณที่น่าประทับใจ
มดลูกยังเติบโตเนื่องจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และเริ่มสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะภายในที่อยู่ใกล้เคียง ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารมีปัญหา อาการท้องผูก อิจฉาริษยา ท้องอืด เป็นเรื่องปกติ ด้วยเหตุนี้จึงควรลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันให้เพียงพอ
ภาวะหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากตำแหน่งที่สูงของมดลูก เป็นผลให้เธอกดดันไดอะแฟรมและหัวใจ มดลูกที่กำลังเติบโตมีผลเช่นเดียวกันกับกระเพาะปัสสาวะ ผลที่ได้คือกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยและมักไม่หยุดยั้ง
ท้องที่ใหญ่ไม่อนุญาตให้คุณเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการพักผ่อน ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์มักนอนหลับไม่เพียงพอ เมื่อการนอนหลับถูกรบกวน อารมณ์ก็แย่ลงเช่นกัน มีความรู้สึกอ่อนแอ หงุดหงิด ขาดสติ ในเวลานี้ แพทย์ไม่แนะนำให้นอนหงายเพราะมีโอกาสแพร่เชื้อ Vena Cava ที่ด้อยกว่าตัวเลือกที่ดีที่สุดคือท่าที่ด้านซ้ายโดยให้ขางอและวางหมอนขนาดเล็กไว้ระหว่างกัน
ในช่วง 30 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์จำนวนมากกังวลเรื่องความหนักและบวมที่แขนและขา เนื่องจากน้ำหนักของเด็กและปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มขึ้นอาการปวดหลังจึงปรากฏขึ้น การใช้ผ้าพันแผลพิเศษจะช่วยคลายความเครียดของกล้ามเนื้อได้บางส่วน
มาถึงตอนนี้จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในการเดินในหญิงตั้งครรภ์ เธอกลายเป็นเงอะงะและช้า
แม้จะอยู่ในท่าที่ค่อนข้างคับแคบ แต่ทารกในครรภ์ก็ยังพลิกตัวได้ ในเวลานี้ อาการสั่นของเขาสามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และในบางกรณีอาจสร้างความเจ็บปวดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กสัมผัสกับขาของตับ
สตรีมีครรภ์หลายคนมีอาการคันที่ท้อง เนื่องจากการยืดตัวของผิวหนังและถือว่าเป็นเรื่องปกติ จำเป็นต้องต้านทานการขีดข่วนไม่เช่นนั้นจะยิ่งแย่ลงไปอีก ขอแนะนำให้ใช้โลชั่นให้ความชุ่มชื้น
ในสัปดาห์ที่ 30 เต้านมซึ่งอยู่ตรงหัวนมจะมีการกระจายขนาดอย่างเห็นได้ชัด หลายคนสังเกตเห็นอาการปวดเมื่อย น้ำนมเหลืองมักจะถูกปล่อยออกมาจากหัวนม นี่เป็นวิธีที่เต้านมเตรียมตัวสำหรับการให้นมในระยะแรก
ในสัปดาห์ที่ 30 ทารกในครรภ์จะเติบโตอย่างรวดเร็วซึ่งสะท้อนให้เห็นในน้ำหนักของหญิงตั้งครรภ์ สำหรับสัปดาห์ที่เหลือก่อนคลอด น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น 2-3 เท่า การเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดภายใน 30 สัปดาห์สำหรับสตรีมีครรภ์คือ 9-10 กก.
สตรีมีสิทธิลาคลอดได้เป็นระยะเวลา 30 สัปดาห์ ความเครียดที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลร้ายแรง รวมถึงการหยุดชะงักของรกและการคลอดก่อนกำหนด พระราชกฤษฎีกาอนุญาตให้คุณหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่น่ารื่นรมย์เพลิดเพลินกับการพักผ่อนเพิ่มความแข็งแกร่งก่อนคลอด
โภชนาการสำหรับสตรีมีครรภ์ใน 30 สัปดาห์
ในช่วงเวลานี้ ทารกกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะกินให้ดี ปริมาณแคลอรี่ต่อวันของอาหารควรมีอย่างน้อย 3000 แคลอรี่ ฟังดูน่าเบื่อแค่ไหน แต่หญิงตั้งครรภ์ควรกินสำหรับสองคน
บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์ในเวลานี้เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น สาเหตุทั่วไป ได้แก่ การใช้ชีวิตอยู่ประจำเนื่องจากการลาคลอดและการกินมากเกินไป
เป็นเวลา 30 สัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องแยกออกจากอาหาร:
- ไข่ดิบ;
- นมไม่พาสเจอร์ไรส์
- ไขมันสัตว์
- เครื่องเทศ;
- อาหารทอด;
- อาหารรสเผ็ด เค็ม และรมควัน
เมนูประจำวันควรมีผักและผลไม้เป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามฤดูกาลและในท้องถิ่น คอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ มีประโยชน์มาก พวกเขามีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งในเวลานี้จำเป็นสำหรับการสร้างโครงกระดูกของทารก การแสดงชีสบนเมนูเป็นที่ยอมรับได้ ยกเว้นพันธุ์ที่มีรา พวกเขามีแบคทีเรียที่สามารถนำไปสู่การติดเชื้อลิสเทอริโอซิส โรคติดเชื้อที่เป็นอันตรายนี้อาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงในทารกในครรภ์หรือแท้งได้
การจัดหาโปรตีนก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากการเติบโตของเซลล์เกิดขึ้น มีมากในเนื้อสัตว์ พืชตระกูลถั่ว อาหารทะเล
ทารกในครรภ์ในเวลานี้ต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้น microelements เหล่านี้อุดมไปด้วยตับเนื้อวัวและเนื้อบัควีท การขาดธาตุเหล็กนำไปสู่โรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์และความล่าช้าในการพัฒนาของทารกในครรภ์
ไขมันพืชเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันเป็นที่นิยมในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ที่ 30 สัปดาห์ ของสัตว์อนุญาตเฉพาะครีมเท่านั้น
สิ่งสำคัญคือต้องลดปริมาณของเหลวในแต่ละวันให้เหลือหนึ่งลิตร ทั้งนี้เนื่องจากการป้องกันการเกิดอาการบวมและความผิดปกติในการทำงานของไต ต้องกำจัดแอลกอฮอล์ให้หมด
บรรทัดฐานของอัลตราซาวนด์ที่ 30 สัปดาห์
สำหรับช่วงเวลานี้ถือเป็นบรรทัดฐาน:
- รกสอดคล้องกับจุดหนึ่งในระดับวุฒิภาวะ
- รกที่ไม่มีอาการหัวใจวายและกลายเป็นปูน;
- การปรากฏตัวของสารแขวนลอยในน้ำคร่ำ;
- การนำเสนอเซฟาลิกของทารกในครรภ์
- คอหอยปิด;
- ความยาวของคอมดลูกมากกว่า 30 ซม.
อันตรายใน 30 สัปดาห์
ในสัปดาห์ที่ 30 สตรีมีครรภ์อาจมีเลือดออกทางช่องคลอด นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของปัญหาของรก อาจมีเลือดออกหากมาจากมดลูกหรือผลัดเซลล์ผิวต่ำเกินไปในกรณีนี้คุณต้องนอนราบและเรียกรถพยาบาล
มีความเป็นไปได้ที่จะมีน้ำคร่ำออกก่อนกำหนด แม้แต่ตัวละครที่เป็นน้ำเล็ก ๆ ก็ควรเป็นเหตุผลในการเรียกรถพยาบาล
