การให้นมลูกเริ่มต้นทันทีหลังจากที่ทารกเกิด แม้แต่ในห้องคลอด สูติแพทย์ก็พาทารกไปที่เต้านมของแม่ หยดแรกสุด - คอลอสตรัม - ถือว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพมากกว่านมที่คุณจะมีในภายหลังเล็กน้อย เมื่อคุณถูกย้ายไปยังวอร์ด คุณจะต้องเรียนรู้วิธีให้อาหารทารก - ใช้กับเต้านมอย่างถูกต้องและหาตำแหน่งที่สบายที่สุดสำหรับกระบวนการที่น่าพึงพอใจนี้
จำเป็น
- - เสื้อชั้นในให้นม;
- - แผ่นบรา;
- - หมอนใบเล็ก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การให้อาหารอาจใช้เวลาถึง 30 นาที ดังนั้นพยายามให้อยู่ในท่าที่สบายสำหรับคุณ หากคุณกำลังจะทำสิ่งนี้ขณะนั่ง ให้วางหมอนไว้ใต้ข้อศอกเพื่อป้องกันไม่ให้แขนและหลังชา พยายามผ่อนคลาย นมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำงานได้ดีที่สุดเมื่อคุณแม่สงบและผ่อนคลาย หากอุณหภูมิในบ้านทำให้คุณสามารถเปลื้องผ้าทารกได้ ให้เปลื้องผ้าเขา ทารกจะรู้สึกถึงร่างกายของคุณด้วยผิวของเขา - สิ่งนี้จะช่วยให้เขาผ่อนคลาย
ขั้นตอนที่ 2
มีหลายตำแหน่งสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนม คุณและทารกสามารถนอนราบขนานกัน คุณยังสามารถให้อาหารโดยจับขาและสะโพกของทารกไว้ใต้รักแร้ - ท่านี้สะดวกเมื่อให้นมลูกแฝด ตำแหน่งที่พบบ่อยที่สุด - คุณกำลังนั่งและอุ้มทารกด้วยมือเดียว ทารกกำลังนอนอยู่บนตักของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
บีบน้ำนมออกสองสามหยดแล้วหยอกล้อลูกน้อยด้วยเต้านมแตะริมฝีปากของเขา เขาจะอ้าปากและในขณะนั้นก็ให้หัวนมแก่เขา โปรดทราบว่าคุณไม่ควรงอหลัง นำหน้าอกของคุณเข้าใกล้ทารกมากขึ้น แต่ใช้มือกดเขาเข้าหาคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมจากเต้านมของคุณอย่างเหมาะสม ปากไม่ควรมีเฉพาะหัวนมเท่านั้น แต่ควรประกอบด้วยหัวนมด้วย อยู่ใต้ areola ที่เรียกว่า lactiferous sinuses และถ้าลูกไม่กดทับตอนดูดนมก็จะได้น้ำนมน้อยลง หากการป้อนอาหารทำให้คุณเจ็บปวด ให้อ้าปากของทารกเบาๆ ในการทำเช่นนี้ ให้สอดนิ้วก้อยของคุณระหว่างเหงือกของเขากับหัวนมของคุณ จากนั้นลองเริ่มให้อาหารอีกครั้ง สาเหตุของความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดจากการจับหัวนมที่ไม่เหมาะสม - โดยที่ไม่มี areola หรือมีรอยแตกขนาดเล็กในหัวนม รอยแตกจะได้รับการรักษาอย่างดีด้วยครีมบีแพนเทนหรือน้ำมันชนิดพิเศษ
ขั้นตอนที่ 4
ระหว่างให้นม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกอยู่ในตำแหน่งตรงหรือเอียงไปข้างหลังเล็กน้อย ในตำแหน่งนี้ จมูกของเขาจะไม่ถูกปิดโดยหน้าอกของคุณ หากคุณเป็นคนโค้งมน ให้ใช้นิ้วจับเต้านมไว้เหนือหัวนมเพื่อไม่ให้รบกวนการรับประทานนมของทารก
