คุณแม่ยังสาวมักกังวลว่าลูกกินอาหารได้ดีหรือไม่และมีอาหารเพียงพอหรือไม่ ท้ายที่สุด เด็กเล็กโดยเฉพาะเด็กทารกมักปฏิเสธที่จะกินหรือหลับไประหว่างให้อาหาร จะทราบได้อย่างไรว่าเด็กมีอาหารเพียงพอหรือไม่?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สิ่งแรกที่ต้องระวังคือน้ำหนัก นี่คือตัวบ่งชี้หลัก หากทารกกินดีและมีน้ำนมแม่หรือสูตรเพียงพอ แสดงว่าน้ำหนักนั้นเพิ่มขึ้น ไม่จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักเด็กทุกวันเพื่อติดตามการเพิ่มขึ้นเฉลี่ยต่อเดือนก็เพียงพอแล้ว ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต ทารกควรได้รับเฉลี่ยประมาณ 800 กรัมต่อเดือน อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าหากทารกมีปัญหาสุขภาพ เช่น การบาดเจ็บจากการคลอด ความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลาง ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร เป็นไปได้มากว่าแม้มีความอยากอาหารมาก เด็กจะไม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
คุณต้องใส่ใจกับเก้าอี้ของเด็กด้วย โดยปกติ เด็กอายุไม่เกิน 6 สัปดาห์ควรนั่งเก้าอี้วันละ 3-4 ครั้ง ควรเป็นครีม สีเหลือง ไม่มีนมข้นจืด สัญญาณของการขาดสารอาหารอาจเป็นอุจจาระหลวมมาก หรือในทางกลับกัน หนามากหรือเบาบาง
ขั้นตอนที่ 3
หากลูกน้อยของคุณท้องผูก ให้ใช้เวลาในการให้สวนหรือให้ยาระบาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกกินนมหรือสูตรเพียงพอ ปริมาณอาหารโดยประมาณต่อวันสำหรับทารกไม่เกินหนึ่งเดือนคือ 500-650ml, 1-5 เดือน - 700-900ml, 5-12 เดือน - 900-1000ml ก้อนน้ำนมสีขาวในอุจจาระของทารกบ่งบอกว่าอาหารไม่ได้ถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์ คุณแม่ควรเปลี่ยนอาหารหากทารกกินนมแม่ และคนประดิษฐ์จำเป็นต้องเลือกส่วนผสมอื่น
ขั้นตอนที่ 4
นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้ด้วยว่าเด็กได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่โดยใช้ "วิธีผ้าอ้อมเปียก" แม่ต้องนับลูกปัสสาวะกี่ครั้ง โดยปกติ ทารกจะฉี่ 6-8 ครั้งต่อวัน สำหรับทารกแรกเกิดจำนวนการปัสสาวะคือ 20-25 ครั้ง ในเด็กที่ได้รับอาหารอย่างดี ปัสสาวะเกือบจะไม่มีสีและไม่มีกลิ่นฉุน วิธีนี้ถูกต้องก็ต่อเมื่อทารกไม่ได้รับของเหลวอื่นใดนอกจากนมหรือสูตรนมดัดแปลง