ความอิจฉามักไม่สมเหตุสมผล ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วอาจถูกทรมานด้วยความคิดที่ว่าเพื่อนที่หย่าร้างของเธอไม่ได้พึ่งพาสามีของเธอและสามารถทำทุกอย่างที่เธอต้องการโดยไม่ต้องถามความเห็นของผู้ชายคนนั้น อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ความอิจฉาสามารถทำลายมิตรภาพได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเริ่มต่อสู้กับมันให้เร็วที่สุด
ความอิจฉา: ระบุสาเหตุ ขจัดผลที่ตามมา
ก่อนอื่น คุณต้องพิจารณาก่อนว่าอะไรทำให้เกิดอารมณ์อันไม่พึงประสงค์ในเพื่อนของคุณ จากนั้นหยุดทำสิ่งที่ทำให้เธอรำคาญ ตัวอย่างเช่น หากคุณสังเกตว่าเธอเริ่มมืดมนเมื่อคุณพูดถึงงานที่ยอดเยี่ยมหรือความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวของเธอ ให้งดเว้นจากการโอ้อวด
เพื่อนสามารถหยิบยกเรื่องดังกล่าวขึ้นมาเองเพื่อหาเหตุผลที่จะทำร้ายคุณ เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง พยายามเปลี่ยนการสนทนาไปในอีกทางหนึ่ง หรือดำเนินการสนทนาอย่างใจเย็นโดยไม่พูดถึงความสำเร็จและความสำเร็จของคุณ
น่าเสียดายที่แม้แต่รูปลักษณ์ของบุคคลก็อาจทำให้ระคายเคืองได้ หากเพื่อนของคุณอิจฉา การดูชุดใหม่ รองเท้าสวย หรือความโกรธของเธอเกิดจากรูปร่าง ผม สภาพผิว คุณจะรับมือกับสิ่งนี้ได้ยากขึ้น แน่นอนว่าคุณไม่ควรละทิ้งสิ่งใหม่ๆ หรือหยุดดูแลตัวเอง เป็นการดีกว่าที่จะชมเชยเพื่อนของคุณบ่อยขึ้นโดยสังเกตความงามของดวงตาของเธอ, ทรงผมใหม่, การเลือกชุดเสื้อผ้าที่น่าสนใจ คำชมต้องจริงใจและเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีที่แท้จริงของผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่น หากคุณบอกผู้หญิงที่มีผมไม่ค่อยสวยว่าเธอมีทรงผมที่น่าทึ่ง ก็อาจถูกมองว่าเป็นการล้อเลียน
วิธีจัดการกับความริษยาของผู้หญิง
หากคุณต้องเผชิญกับความอิจฉาริษยาที่รุนแรง เมื่อมีคนเริ่มกีดกันคุณจากความพยายามที่เป็นประโยชน์ การนินทาลับหลัง ปล่อยมุกตลกเสียเอง ทางเลือกที่ดีที่สุดคือค่อยๆ เพิ่มระยะห่างระหว่างคุณ แล้วเลิก ความสัมพันธ์หรือลดการติดต่อให้น้อยที่สุด
อย่าประเมินพลังของความหึงหวงต่ำเกินไป อย่าเปิดเผยแผนของคุณกับเพื่อน อย่าพูดถึงความสำเร็จ: มีความเสี่ยงสูงที่เธอจะใช้ข้อมูลนี้กับคุณ
หากเป็นเพื่อนสนิทและคุณมั่นใจว่าสามารถจัดการกับปัญหาได้ ให้จัดปาร์ตี้สละโสดเพื่อแสดงความอิจฉา สิ่งสำคัญคือต้องหารือถึงสาเหตุของความรู้สึกไม่พอใจนี้และร่วมกันหาทางแก้ไขปัญหาร่วมกัน แต่ระวัง: อย่าบอกเพื่อนของคุณทันทีว่าคุณรู้เรื่องที่เธออิจฉา เธอคงจะไม่พอใจมากที่ได้ยินเรื่องนี้ และการสนทนาที่ดีจะไม่เป็นผล เป็นการดีกว่าที่จะลองวิเคราะห์พฤติกรรมของเธอด้วยตัวเอง ค้นหาสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกนี้ในจิตวิญญาณของเธอ แล้วพูดถึงหัวข้อ บุคคล ปรากฏการณ์นี้ บทสนทนาควรเบาและผ่อนคลาย: สิ่งสำคัญคือเพื่อนต้องเข้าใจว่าคุณไม่ตัดสินพฤติกรรมของเธอและไม่ต้องการทะเลาะกับเธอ คุณสามารถหาเรื่องราวของการแก้ปัญหากับแฟนที่อิจฉาได้ในฟอรัมเฉพาะเรื่อง