การปฏิเสธที่จะกินของเด็กทำให้แม่และยายหวาดกลัว แต่ในกรณีส่วนใหญ่เกิดจากเหตุผลทางธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก สถานการณ์ต้องการการดูแลของแพทย์ในบางกรณี - ตัวอย่างเช่น หากเนื่องจากความอยากอาหารไม่ดี เด็กเป็นโรคโลหิตจางหรือภาวะขาดวิตามิน ในกรณีอื่น ๆ ผู้ปกครองมักจะสามารถหาสาเหตุของการปฏิเสธที่จะกินและดำเนินการโดยไม่ต้อง การมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญ
หากความอยากอาหารหายไปกะทันหัน สาเหตุอาจเป็นโรคได้ เบื่ออาหารจะมาพร้อมกับการติดเชื้อไวรัส หนอนพยาธิ และโรคในช่องปาก ใช้อุณหภูมิดูที่คอของเด็กและอย่าบังคับให้เขากินถ้าเขาป่วยจริงๆ การปฏิเสธที่จะกินอาจเกิดจากความเครียดจากประสบการณ์ เช่น ปัญหาที่โรงเรียนหรือในโรงเรียนอนุบาล ความตื่นตระหนก การเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมปกติ บางครั้งเด็กๆ เบื่ออาหารชั่วคราวเมื่อเริ่มเข้าโรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล สำหรับเด็กที่อ่อนไหว อยู่ร่วมกับผู้ปกครองทะเลาะกันหรือดูภาพยนตร์ระทึกขวัญทางทีวีเพื่อเลิกสนใจอาหารเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันก็เพียงพอแล้ว ค่อยๆ ค้นหาว่าเด็กอารมณ์เสียหรือกลัวอย่างไร และพยายามทำให้เขาสงบลง
ศึกษาเมนูของเด็กอย่างระมัดระวัง - สำหรับคุณเท่านั้นที่ดูเหมือนว่าเขาไม่ได้กินอะไรเลย น้ำผลไม้และขนมผลไม้ เบอร์เกอร์ครึ่งมื้อ ซุปสองสามช้อนโต๊ะ ทั้งหมดนี้ประกอบเป็นอาหารมื้อหลักหลายมื้อ
เด็กอาจไม่ชอบอาหารที่เสนอหรือหนึ่งในส่วนผสมของอาหาร - ตัวอย่างเช่นเด็กปฏิเสธที่จะกินสลัดด้วยครีมเปรี้ยว แต่เขากินผักสับโดยไม่มีสารเติมแต่งด้วยความอยากอาหารที่น่าอิจฉา บางครั้งเด็ก ๆ ตื่นตระหนกกับภาพหรือกลิ่นที่ผิดปกติของอาหาร ส่วนใหญ่เกินไป และสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังในบริเวณรับประทานอาหารทำให้เสียสมาธิ
เหตุผลที่ง่ายที่สุดที่พ่อแม่มักมองข้ามคือลูกไม่กินเพราะเขาไม่หิว เขาอาจไม่มีเวลาหิวตั้งแต่มื้อสุดท้าย หมดแรงพอที่จะอยากกินอีก หรือไม่ก็เล่นเกมจนลืมความหิวไปเลย
คุณบังคับลูกกินไม่ได้ แบล็กเมล์ ขู่: "ถ้าคุณไม่กินซุป คุณจะไม่ไปคณะละครสัตว์ (ฉันจะไม่ให้คุณเดิน ฉันจะไม่ซื้อของเล่น)!" ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดและเล่นโชว์ขณะรับประทานอาหาร ชักชวน ติดสินบน อาหารไม่ควรเกี่ยวข้องกับความบันเทิงหรือความกดดันทางจิตใจ
สำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ให้ปิดทีวี วางของเล่นและหนังสือ - อย่าให้เด็กเสียสมาธิ
อย่าให้ลูกของคุณมีทางเลือกมากมาย หรือใช้ผลไม้หรือคุกกี้แทนอาหารมื้อใหญ่ หากเด็กปฏิเสธที่จะกินโดยหวังว่าแทนที่จะเป็นซุปแม่จะให้ไส้กรอกหรือขนมหวานที่ไม่ค่อยดีต่อสุขภาพ แต่ให้รู้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น
หากเด็กปฏิเสธที่จะกินอย่ายืนกราน - ถอดจานปล่อยให้เขาออกจากโต๊ะและเสนอให้กินหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงหรือไม่ให้เลยจนกว่าเด็กจะขออาหารเอง
เด็ก ๆ สามารถให้ความสนใจกับอาหารได้โดยการวางโจ๊กบนจานในรูปแบบของหน้าตลก ตกแต่งจานด้วยผักหรือผลไม้สับ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้การตกแต่งมากเกินไปมิฉะนั้นเด็กอาจปฏิเสธที่จะกินจานที่ดูน่าเบื่อในความเห็นของเขา เด็กโตสามารถมีส่วนร่วมในกระบวนการทำอาหารได้ - เตรียมพร้อมว่าในตอนแรกจะมีความยุ่งเหยิงมากขึ้นในครัว แต่เด็ก ๆ จะมีความสุขที่ได้กินสลัดหรือแพนเค้กของตัวเอง