เราทุกคนต้องพรากจากกันกับคนที่รักอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเรา และหากไม่ใช่คุณที่เป็นผู้ริเริ่มการเลิกราของความสัมพันธ์ความรัก มันก็จะยากกว่ามากที่จะเอาชีวิตรอด
การจากลากับคนที่คุณรักมักเจ็บปวดและน่ากลัวเสมอ น่ากลัวที่จะล้มเลิกแผนการร่วมกันจากความฝันที่จะมีชีวิตที่มีความสุขกับเขา ดูเหมือนว่าโลกทั้งใบจะถล่มลงมา และดวงอาทิตย์จะไม่ทำให้หัวใจคุณอบอุ่นอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม ชีวิตต้องดำเนินต่อไป และควรเรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิตนี้อีกครั้ง
ขั้นตอนที่หนึ่ง: จดจำอนาคตของคุณ
เวลาเยียวยาได้จริงๆ สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อต้องจากกันกับคนที่คุณรักคือการถามตัวเองว่า: มันจะมีความหมายสำหรับฉันไหมหลังจากผ่านไป 5 ปี แน่นอน เมื่อสองสามปีก่อนคุณมีปัญหาที่ดูเหมือนยากจะเอาชนะได้ ซึ่งอย่างที่คุณคิด คุณไม่สามารถรับมือได้ อย่างไรก็ตาม วันนี้ส่วนใหญ่ดูเหมือนไร้สาระหรือเป็นเพียงประสบการณ์ชีวิตของคุณ ซึ่งคุณรู้สึกขอบคุณต่อโชคชะตา คุณทำได้ คุณผ่านพ้นไปแล้ว คุณทำได้ และตอนนี้พวกเขาไม่มีความหมายอะไรกับคุณ มันจะเจ็บปวดพอๆ กับที่คุณทิ้งคนที่คุณรักไปหลังจากผ่านไปห้าปีหรือเปล่า? มันจะเป็นชีวิตที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงหรือไม่?
ขั้นตอนที่สอง: เผาทิ้ง
มันเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งใดที่ทำให้เราเจ็บปวดจะต้องร้องไห้ออกมา ไม่น่าเป็นไปได้ที่เราจะสามารถปล่อยมือจากใครซักคนหากเราไม่ยอมรับความจริงข้อนี้อย่างครบถ้วน คนๆ นี้ไม่ได้อยู่กับคุณแล้ว เขาไม่ใช่คนของคุณอีกต่อไป ตลอดไปและตลอดไป ชดใช้สิ่งที่เจ็บปวดภายใน อย่าทิ้งไว้ในตัวเอง อย่าทิ้งความหวังหรือโอกาสให้ตัวเอง จ่ายคืนและดำเนินชีวิตในความเป็นจริงใหม่
ขั้นตอนที่สาม: ออกจากอ่างล้างจาน
ออกจากบ้านไปพบปะผู้คนใหม่ๆ คนที่คุณรักแม้จะเป็นที่รักมากที่สุด เป็นเพียงหนึ่งในผู้คนนับล้านที่อยู่รอบตัวคุณ มองไปรอบๆ ตัวคุณ ให้คนที่อยู่ใกล้คุณได้ยินและมองเห็น ให้โอกาสพวกเขาที่จะเป็นที่รักของคุณอย่างเท่าเทียมกัน แล้วชีวิตจะเต็มไปด้วยสีสันและความหมายใหม่