วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก

สารบัญ:

วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก
วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก

วีดีโอ: วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก

วีดีโอ: วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก
วีดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol] 2024, ธันวาคม
Anonim

มีช่วงวิกฤตหลายช่วงในการพัฒนาเด็กซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาไม่มั่นคงทางอารมณ์ซึ่งมักจะนำไปสู่โรคฮิสทีเรียซึ่งสร้างปัญหาไม่เพียง แต่สำหรับแม่ แต่ยังสำหรับทารกด้วย เหตุผลอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่ความหวาดกลัวไปจนถึงการปฏิเสธที่จะซื้อเครื่องพิมพ์ดีดใหม่ ไม่มีสูตรสากลสำหรับรับมือกับพฤติกรรมนี้ เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่มีหลายวิธีที่สามารถใช้ได้กับความโกรธเคืองดังกล่าว

วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก
วิธีระงับอารมณ์ฉุนเฉียวของเด็ก

จำเป็น

  • - ความสามารถในการวิเคราะห์สถานการณ์
  • - ความอดทน.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หากลูกของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียว สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์และไม่หงุดหงิด ลูกสัมผัสอารมณ์ของแม่ได้เป็นอย่างดี ตระหนักว่าเด็กไม่ได้พยายามจะจัดการกับคุณ เขาไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกของเขาได้ เนื่องจากสมองของเขายังไม่ได้รับการพัฒนาเพียงพอ

ขั้นตอนที่ 2

หากฮิสทีเรียเกิดขึ้นในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน พยายามให้ความเป็นส่วนตัวกับตัวเองและลูกน้อยเป็นอย่างน้อย ไม่จำเป็นต้องมีผู้ชมเพิ่ม บ่อยครั้งที่พวกเขาต้องการแสดงความคิดเห็นซึ่งสามารถทำให้สถานการณ์ลุกลามได้

ขั้นตอนที่ 3

นั่งถัดจากลูกของคุณเพื่อให้ดวงตาของคุณอยู่ในระดับเดียวกับพวกเขา คุณสามารถจับมือเด็กไว้ในตัวคุณได้ถ้าเขายินยอม แสดงให้ลูกเห็นว่าคุณอยู่กับเขา คุณต้องการเข้าใจเขาและช่วยให้เขาเข้าใจตัวเอง

ขั้นตอนที่ 4

ระบุความรู้สึกที่เด็กกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ พูดว่า "คุณอารมณ์เสีย", "คุณกลัว" หรืออาจเป็นอย่างอื่นก็ได้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ น้ำเสียงไม่ควรเป็นคำถาม แต่เป็นการยืนยัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแสดงให้เห็นว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเด็ก คุณสามารถพยายามชี้แจงสาเหตุของความผิดปกติโดยใช้น้ำเสียงยืนยันและเห็นอกเห็นใจแบบเดียวกัน ซึ่งอาจใช้ได้ผล แต่อาจไม่ได้ผลหากเด็กมีอารมณ์อ่อนไหว

ขั้นตอนที่ 5

ในกรณีส่วนใหญ่ หลังจากการกระทำดังกล่าว อาการตีโพยตีพายของเด็กจะกลายเป็นการปลอบประโลมหรือน้ำตาที่ขุ่นเคือง ในขณะนี้ กอดเด็ก บอกเขาว่าคุณเห็นใจเขา ว่าคุณสงสารเขา

ขั้นตอนที่ 6

ลองทางเลือกอื่นที่คุณสามารถแนะนำได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องตามใจเด็กในทุกสิ่ง แต่มีบางสถานการณ์ที่คุณสามารถยอมแพ้ได้ ถ้าคุณคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ ให้อธิบายกับลูกของคุณว่าทำไมคุณไม่พร้อมที่จะทำตามความปรารถนาของเขา

ขั้นตอนที่ 7

คิดว่าบางทีสาเหตุของพฤติกรรมนี้อาจไม่ได้เกิดจากความโกรธเคือง มันเกิดขึ้นที่เด็กเริ่มตอบสนองต่อสิ่งเล็กน้อยอย่างประหม่าเมื่อเขาหิว เหนื่อย หรือต้องการเข้าห้องน้ำ ในเวลาเดียวกัน เขาไม่เข้าใจว่าทำไมความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้น และไม่สามารถตอบสนองต่อการกระทำของคุณได้อย่างเพียงพอ เมื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายนี้ออกไป พฤติกรรมของเด็กจะเปลี่ยนไปทันที ในอนาคตตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กได้รับอาหารเพียงพอและพักผ่อนล่วงหน้า

ขั้นตอนที่ 8

หลังจากที่เด็กสงบลงแล้ว ให้ช่วยปล่อยอารมณ์ออกมา คุณสามารถวิ่ง เต้น กระโดดบนเตียง นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณคลายความเครียดทางอารมณ์