ของขวัญที่รอคอยมานาน - โรลเลอร์สเกต ในที่สุดก็ถึงมือลูกของคุณ เขาขอบคุณคุณและดวงตาที่เปล่งประกายเชิญชวนให้คุณขี่ไปที่สวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุด ไม่มีทางที่จะเลื่อนการเล่นสกีอีกต่อไป คุณต้องสอนกฎง่ายๆ สองสามข้อในการขี่ให้ลูกของคุณ พวกเขาจะช่วยทำให้ความบันเทิงนี้สนุกและปลอดภัย
มันจำเป็น
- - โรลเลอร์สเกต;
- - ชุดป้องกันครบชุด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นแรก สอนลูกให้ล้มอย่างถูกต้อง "ถูกต้อง" คือการล้มไปข้างหน้าเมื่อเด็กสามารถป้องกันศีรษะและหน้าอกได้ด้วยมือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาสวมอุปกรณ์ป้องกันครบชุด รวมถึงถุงมือและสนับเข่าทุกครั้งที่เล่นสเก็ต อาการบาดเจ็บของนักสเก็ตมือใหม่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่มือและเข่าโดยเฉพาะ
ขั้นตอนที่ 2
สอนลูกของคุณให้ยืนอย่างถูกต้องบนลูกกลิ้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ออกกำลังกายครั้งแรกของคุณบนสนามหญ้า ปล่อยให้ยืนตัวตรง ต่อส้นเท้า กางถุงเท้าไปด้านข้าง คุณต้องงอเข่าและข้อศอกเล็กน้อยแล้วดันขา
ขั้นตอนที่ 3
เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงอุปสรรค ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถคว้าสิ่งของต่างๆ จากบ้านได้ โดยทั่วไปแล้วของเล่น ลูกบอล ลูกบาศก์สี ฯลฯ จะทำทุกสิ่งที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนบนลู่วิ่ง วางบนเส้นเดียวกันโดยเว้นระยะห่างกันอย่างน้อยหนึ่งเมตร ขั้นแรก แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นวิธีการทำอย่างถูกต้องโดยการขับรถข้ามสิ่งกีดขวางด้วยตัวเอง
ขั้นตอนที่ 4
เชิญรถไฟเหาะมาร่วมงานกับลูกของคุณ คุณสามารถค้นหาได้ในเว็บไซต์และฟอรัมเฉพาะหรือบนลูกกลิ้ง สังเกตว่าผู้สอนไม่เข้มงวดกับลูกเกินไปและไม่กีดกันความปรารถนาที่จะขี่ เขาควรเป็นพี่เลี้ยงที่ดีให้กับเด็ก ไม่ใช่ผู้ดูแลที่เข้มงวด เข้าร่วมเซสชันแรกด้วยตัวเองเพื่อรับแนวคิดเกี่ยวกับความเป็นมืออาชีพของผู้สอน
ขั้นตอนที่ 5
เลือกพื้นผิวที่เชื่อถือได้สำหรับการขี่ ทางที่ดีควรเป็นยางมะตอยเรียบในสวนสาธารณะในเมือง เขื่อน ลานสกี สนามกีฬา ฯลฯ หลีกเลี่ยงทรายและแอ่งน้ำในเส้นทางของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการขับขี่กับเด็ก อธิบายให้เขาฟังว่าพื้นผิวที่ไม่เรียบไม่เหมาะสำหรับการขี่ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณ เขาจะสามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้ผ่านการลองผิดลองถูกเท่านั้น นั่นคือ มีแนวโน้มที่จะตกลงบนพื้นผิวที่เลือกไม่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 6
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กให้ร่างกายเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยขณะกลิ้ง ในเวลาเดียวกันควรงอเข่าโดยให้ขาข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกสองสามเซนติเมตร เริ่มเรียนรู้ที่จะเล่นสเก็ตในที่เปลี่ยวเพื่อที่นักเล่นสเก็ตรุ่นเยาว์จะได้ไม่เผลอเคาะใครบางคนระหว่างทาง มิฉะนั้นนักเล่นสเก็ตคนอื่นจะสะดุดเข้ากับเขา
ขั้นตอนที่ 7
อย่าดุลูกของคุณถ้าเขาทำไม่สำเร็จในครั้งแรก คุณไม่ควรเรียกร้องผลลัพธ์จากเขาหลังจากออกกำลังกายสองหรือสามครั้ง พยายามจัดระเบียบกระบวนการเรียนรู้เหมือนเกม - จัดให้มีการตามทัน การแข่งขันย่อย (จากร้านหนึ่งไปอีกร้านหนึ่ง) ลองนึกภาพ ดึงดูดใจลูกของคุณด้วยกระบวนการขี่