ในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตของทารก แม่ต้องเผชิญกับปัญหาอย่างหนึ่งในชีวิตของลูก นั่นคือ ปวดท้องและท้องอืด อาการท้องอืด เกิดจากการก่อตัวของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร แม่ควรทำอย่างไร จะช่วยลูกที่มีอาการจุกเสียดได้อย่างไร?
มีหลายวิธีที่จะช่วยลูกน้อยของคุณ:
- นวดหน้าท้องของทารก (ลูบตามเข็มนาฬิกาเบา ๆ);
- อุ่นผ้าอ้อมด้วยเตารีดแล้ววางในตำแหน่งที่คาดว่าจะเกิดการสะสมของก๊าซ
- คุณยังสามารถใช้แผ่นทำความร้อนได้ เติมน้ำอุ่น 1/3 เต็มแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูเพื่อไม่ให้ผิวหนังของทารกไหม้แล้ววางลงบนท้องของเขา
อย่าประมาทบทบาทของน้ำในสถานการณ์นี้ เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีเหงื่อออกในระหว่างวัน และหากห้องของเด็กอบอุ่นและแห้ง ทารกก็จะยิ่งสูญเสียของเหลวมากขึ้นเท่านั้น
หากมีของเหลวในร่างกายของเด็กไม่เพียงพอ น้ำในลำไส้จะข้นและจะไม่สามารถรับมือกับกระบวนการแปรรูปอาหารได้ ดังนั้นแม่สามารถให้ลูกได้:
- น้ำผักชีฝรั่ง;
- ยาต้มของดอกคาโมไมล์หรือลูกเกด;
- ชากับยี่หร่า
แม่พยาบาลสามารถดื่มน้ำผักชีฝรั่ง ชาสมุนไพร หรือชงยี่หร่าได้เองหากทารกไม่ยอม
เป็นการดีที่จะดื่มยาต้มจากยี่หร่าและเมล็ดผักชีฝรั่งทั่วไป: ช่วยไม่เพียง แต่มีอาการท้องอืด แต่ยังช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม
ในการเตรียมน้ำซุป คุณจะต้องใช้ผักชีฝรั่งและเมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชา ซึ่งจะต้องเทน้ำเดือด จากนั้นนำไปอบในห้องอบไอน้ำประมาณ 10-15 นาที ดื่มน้ำซุปอุ่น ๆ ก่อนมื้ออาหารและไม่เกินหนึ่งแก้วต่อวัน
และที่สำคัญ อันดับแรก คุณแม่ไม่ควรลืมเรื่องอาหารการกิน