เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยาวนานขึ้น แพทย์แนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกตามความต้องการ พักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่ถูกต้องและสม่ำเสมอ นี่คือในทางทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติ คุณแม่จะเหนื่อยมาก นอนไม่พอ กินให้เร็ว และเมื่อจำเป็น ได้ เราสามารถให้นมลูกได้ตามต้องการ แต่บ่อยครั้งไม่เพียงพอสำหรับการให้นมเต็มที่ ปริมาณน้ำนมแม่เริ่มลดลงและค่อยๆ หายไปโดยสิ้นเชิง นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับแฟนของฉันและเกือบจะเกิดขึ้นกับฉัน
เมื่ออายุได้ 2, 5 เดือน ลูกชายของฉันปฏิเสธที่จะให้นมลูก และฉันก็เริ่มที่จะสูญเสียนม แต่ฉันจัดการให้นมลูกและเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ นี่คือรายการกฎเกณฑ์ของฉันสำหรับแม่พยาบาล
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ให้นมลูกหรือให้นมลูกให้บ่อยที่สุด เหมาะที่สุด: ทุก 2 ชั่วโมงจนกว่าจะมีการให้นมเต็มที่ ฉันสามารถปั๊มนมได้ทุกๆ 3-4 ชั่วโมง และบ่อยครั้งที่ลูกของฉันในเวลานี้เรียกร้องความสนใจตามอำเภอใจและตะโกน โหดร้ายมั้ย? ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง: ไม่ว่าเด็กจะตะโกน แต่กินนมแม่หรือเด็กสงบ แต่กินส่วนผสม
โปรดทราบ: หากคุณให้นมลูก หมายความว่าคุณต้องแสดงน้ำนมที่เหลือหลังจากให้นม ขณะปั๊มน้ำนม ให้นวดหน้าอกอย่างต่อเนื่องเพื่อแสดงทุกหยดสุดท้าย
ขั้นตอนที่ 2
สูตรทางช้างเผือกสำหรับคุณแม่พยาบาล นี่เป็นวิธีรักษาร้านขายยาเพียงวิธีเดียวที่เห็นผล คุณต้องดื่มวันละ 4 ครั้ง 20-30 นาทีก่อนแสดง / ให้อาหาร ส่วนผสมค่อนข้างแพง: 400 กรัมสามารถมีราคา 420 รูเบิลและใช้เวลา 2 สัปดาห์ คำแนะนำบอกว่าต้องใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะให้นมเต็มที่ ไม่จริง. คุณจะต้องดื่มตลอดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มิฉะนั้น นมจะน้อยลงอีกครั้ง และส่วนผสมนี้มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์มาก
ผลิตภัณฑ์ยาอื่น ๆ - เม็ดแลคโตกอน, เม็ด Mlekoin, ชาให้นมจากผู้ผลิตหลายราย - ไม่ได้ช่วยฉัน
ขั้นตอนที่ 3
ชาขิง. หากคุณอ่านเกี่ยวกับขิงบนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบว่าพืชชนิดนี้เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทั้งหมด ในครอบครัวของเรา ชาขิงมักดื่มเพื่อป้องกันและรักษาโรคหวัด นี่คือวิธีที่ฉันค้นพบคุณสมบัติแลคโตโกนิกของขิง ชาขิงทำได้ง่ายมาก: ล้างรากขิงเล็ก ๆ หนึ่งราก ทำความสะอาด บดให้เป็นโจ๊กด้วยเครื่องปั่น (หรือสามอย่างบนเครื่องขูด) และต้มน้ำเดือด 0.5 ลิตร เรายืนยัน 15-20 นาที เราดื่มอย่างเรียบร้อยหรือเจือจางด้วยน้ำร้อน
รสชาติของชาขิงมีความคม เข้มข้น และฉุนมาก คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อให้ดื่มชาได้ง่ายขึ้น