หากทารกแรกเกิดนอนและกินเป็นหลัก ในเวลาสองเดือนเขาจะสลับกันระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัว โดยรวมแล้วเขานอนหลับได้ประมาณ 17-18 ชั่วโมงต่อวัน
ทารกอายุ 2 เดือน: นอนกลางวัน
ทารกอายุสองเดือนไม่ได้นอนเกินสามชั่วโมงอีกต่อไป หลังนอนหลับ ทารกจะเริ่มเวลาที่เขาเล่นกับพ่อแม่ สังเกตโลกรอบตัวเขา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เด็กทุกคนที่สามารถหลับไปได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแม่ และถ้าทารกตื่นนานกว่า 2 ชั่วโมง เขาจะรู้สึกเหนื่อย
แม่สามารถช่วยให้ลูกหลับโดยการแรเงาหน้าต่างด้วยผ้าม่านจากแสงจ้า เขย่าทารกในอ้อมแขน ให้นมลูก และห่มเขาด้วยผ้าห่ม จากนั้นทารกจะหลับไปประมาณ 10-15 นาที มันเกิดขึ้นที่เด็กเดินโดยไม่หลับเป็นเวลา 50 นาที จะเห็นได้ชัดเจนในการนอนหลับกระสับกระส่าย - เด็กจะเริ่มสั่นสะท้านแขนขาและตา
ในระหว่างวัน เด็กอายุ 2 เดือนต้องนอน 4 ครั้ง ยิ่งกว่านั้นความฝันเหล่านี้มีความยาวต่างกัน งีบสองครั้งควรกินเวลาอย่างน้อย 1.5-2 ชั่วโมง และส่วนที่เหลือสามารถอยู่ได้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ความฝันสั้นๆ เหล่านี้อาจเกิดขึ้นพร้อมๆ กับการให้อาหาร และนี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์สำหรับทารก ต่อมาเมื่อทารกโตขึ้นเขาจะสามารถหลับได้โดยไม่ต้องมีเต้านม
ทารกอายุ 2 เดือน: นอนหลับตอนกลางคืน
ทารกบางคนสามารถนอนได้ทั้งคืนตั้งแต่แปดสัปดาห์ แต่ทารกส่วนใหญ่ยังคงตื่นทุก 3-4 ชั่วโมงเพื่อกินหรือดื่ม บ่อยครั้งที่ทารกยังคงสับสนระหว่างกลางวันกับกลางคืน และเริ่มตื่นนอนตอนกลางคืนเหมือนกับตอนกลางวัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ตามใจทารก แต่แสดงอย่างอ่อนโยนว่าคุณต้องนอนตอนกลางคืน ในการทำเช่นนี้ควรพูดคุยกับเด็กด้วยเสียงกระซิบในเวลากลางคืนและไม่เล่นกับเขา คุณต้องเปิดไฟกลางคืนแทนแสงจ้า อย่าใช้เครื่องใช้ในครัวเรือนที่มีเสียงดัง
แต่ในตอนบ่าย คุณต้องปล่อยให้ทารกเล่นเสียงดังด้วยของเล่นสีสดใส พูดคุยกับเขาเสียงดัง เปิดเพลง เดิน ฯลฯ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรให้เด็กมีความประทับใจและความเครียดมากเกินไป หากครอบครัวมีบรรยากาศที่เป็นกันเอง เด็กไม่ได้ทำงานหนักเกินไปในตอนกลางวัน จากนั้นในเวลากลางคืนเขาจะนอนหลับอย่างสงบและนานขึ้น ดังนั้นคุณแม่จึงควรมีความอ่อนไหวต่อพฤติกรรมของลูกน้อยในระหว่างวัน และให้เขาเข้านอนเมื่อเขาขยี้ตา ฯลฯ
การนอนหลับตอนกลางคืนของทารกและทารกที่กินขวดนมเกือบจะเท่ากัน อย่างไรก็ตาม ด้วยการให้นมลูก การอุ้มลูกกลับเข้านอนจะง่ายกว่าและเร็วกว่าถ้าแม่อยู่ใกล้ เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าทารกดูดเต้านมอย่างแข็งขัน มิฉะนั้น ทารกจะนอนหลับได้ไม่นานและแม่จะนอนหลับไม่เพียงพอ
และถ้าแม่ต้องเตรียมส่วนผสมในตอนกลางคืน ทารกก็จะร้องไห้เป็นเวลานานโดยคาดหวังหรือเริ่มตื่นตัว คุณไม่ควรบังคับให้ทารกนอนหลับตอนกลางคืนโดยไม่รับประทานอาหารเพื่อให้เขาคุ้นเคยกับระบอบการปกครอง ประมาณ 5-6 เดือน การนอนหลับคืนของเขาจะนานขึ้นมาก