ทารกแรกเกิดกำลังเติบโต เขาพัฒนาอย่างรวดเร็วและเรียนรู้โลกด้วยความอยากรู้ เพื่อการเจริญเติบโตที่กระฉับกระเฉงและสุขภาพที่ดี ทารกต้องการวิตามินอย่างครบถ้วน ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เขาใช้ทุกอย่างที่เขาต้องการจากน้ำนมแม่ แต่เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้จะไม่เพียงพอและจำเป็นต้องแนะนำเศษผักและผลไม้ในอาหาร ความคุ้นเคยของเด็กกับผลไม้เริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ล มันถูกนำไปเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยในรูปแบบของน้ำผลไม้และมันฝรั่งบด
แนะนำเด็กให้รู้จักกับแอปเปิ้ล
กุมารแพทย์มีมุมมองที่แตกต่างกันว่าจะแนะนำอาหารเสริมเมื่อใด มากขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของทารก จนถึงปัจจุบัน อายุที่เหมาะสมที่สุดคือตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปสำหรับทารกที่กินนมแม่ ทารกที่มีนมเป็นอาหารหลักสามารถให้นมได้ 1 หรือ 1, 5 เดือนก่อนหน้านี้
เพื่อให้การรู้จักกับแอปเปิ้ลของครัมบ์ประสบความสำเร็จคุณต้องเลือกแอปเปิ้ลเขียวหวานและเปรี้ยว ทำไมต้องเขียว? เพราะไม่ค่อยทำให้เกิดอาการแพ้ แอปเปิ้ลเขียวอุดมไปด้วยเพคตินซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการย่อยอาหาร การมีส่วนประกอบนี้จะช่วยให้ทารกดูดซึมผลิตภัณฑ์ใหม่ได้ง่ายขึ้น
ดังนั้นเด็ก ๆ ได้ลิ้มรสน้ำแอปเปิ้ลแล้วและรู้สึกประทับใจในรสชาติของมัน ปริมาณน้ำผลไม้ที่บริโภคจะค่อยๆเพิ่มขึ้นตามอายุ หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและไม่มีปฏิกิริยาการย่อยอาหารหรืออาการแพ้ที่ไม่พึงประสงค์ คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ซอสแอปเปิ้ล
Applesauce: เมื่อใดควรให้และวิธีเตรียม
อายุของการแนะนำอาหารเสริมขึ้นอยู่กับเวลาที่นำน้ำแอปเปิ้ลมาใช้ ใช้เวลาตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึงหนึ่งเดือนในการปรับให้เข้ากับน้ำผลไม้ ดังนั้นหากนำน้ำผลไม้มาใช้เมื่ออายุ 6 เดือนก็สามารถให้แอปเปิ้ลบดแก่ทารกได้เมื่ออายุ 6, 5-7 เดือน สิ่งนี้ใช้กับทารก เด็กประดิษฐ์สามารถเริ่มให้แอปเปิ้ลซอสได้เมื่ออายุ 5-5.5 เดือน
กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้เริ่มด้วยซอสแอปเปิ้ลแทนน้ำผลไม้ แพทย์ที่สังเกตทารกจะบอกคุณในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาและคุณสมบัติของการแนะนำอาหารเสริมแสนอร่อยนี้ เด็กมีลักษณะเฉพาะของตนเองและประการแรกควรเน้นที่สภาพร่างกายของทารก
คุณสามารถเตรียมน้ำซุปข้นได้อย่างรวดเร็วในเครื่องปั่น หรือคุณสามารถขูดแอปเปิ้ลด้วยเครื่องขูดแบบปกติก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำเช่นนี้ก่อนบริโภค เนื่องจากแอปเปิ้ลมีธาตุเหล็กอยู่เป็นจำนวนมากและออกซิไดซ์อย่างรวดเร็วในอากาศ แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือใช้ช้อนขูดแอปเปิ้ลแล้วส่งไปที่ปากของทารกทันที
ในวันแรก ปริมาณแอปเปิ้ลซอสไม่ควรเกิน 1 สูงสุด 2 ช้อนชา หากสิ่งนี้ไม่ทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายในรูปแบบของท้องอืดเพิ่มการผลิตก๊าซและท้องเสียควรค่อยๆเพิ่มขนาดยาทุกวันและค่อยๆนำไปสู่อายุ บางทีลูกวัยเตาะแตะของคุณย่อยซอสแอปเปิลไม่เก่งหรือไม่พอใจกับรสชาติ ในกรณีนี้ คุณสามารถให้แอปเปิ้ลอบแก่เขาได้ นี่เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและอร่อยที่มีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณเท่ากันกับแอปเปิ้ลสด
แอปเปิ้ลเป็นแหล่งของวิตามินสำหรับเด็กเล็ก การแนะนำอาหารเสริมนี้จะช่วยให้ทารกเติบโตแข็งแรงและกระฉับกระเฉง