เท้าแบน - ความผิดปกติของเท้าซึ่งนำไปสู่การแบนส่วนโค้ง สาเหตุของการเกิดโรคนี้คือ: อาการบาดเจ็บที่เท้า, รองเท้าที่ไม่เหมาะสม, กล้ามเนื้ออ่อนแรงซึ่งเกิดจากความเครียดที่มากเกินไป, ความบกพร่องทางพันธุกรรม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เมื่ออายุยังน้อย เป็นการยากที่จะระบุเท้าแบนในเด็ก หลังจากที่ทุกเด็กมีเท้าแบนตั้งแต่แรกเกิด เฉพาะเมื่อเด็กเริ่มเดินช้าๆ เท่านั้น เขาจะพัฒนาพื้นฐานของห้องนิรภัย ดังนั้น หากมีข้อสงสัยว่าเท้าแบนและเพื่อตรวจเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้
ขั้นตอนที่ 2
สำหรับเด็กโตสามารถทำการทดสอบพิเศษได้ มันง่ายมากและสนุกถ้าคุณเปลี่ยนมันทั้งหมดเป็นเกม
ขั้นตอนที่ 3
หยิบกระดาษเปล่าแผ่นหนึ่งมาวางบนพื้น หล่อลื่นเท้าของทารกด้วยครีมที่มีความมันและวางไว้บนแผ่นนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่งอนิ้วเท้าและวางขาให้ตรงและชิดกัน ในเวลาเดียวกัน ให้ร่างกายตั้งตรง เพื่อให้น้ำหนักของร่างกายกระจายไปทั่วเท้า อุ้มลูกเบาๆ. จะมีรอยเท้าชัดเจนบนกระดาษ
ขั้นตอนที่ 4
ตัวเลือกที่สองนั้นแตกต่างตรงที่คุณไม่จำเป็นต้องทาครีม เพียงวางเด็กที่มีเท้าแห้งไว้บนกระดาษแล้วค่อยๆ แกะรอยเท้าของเขาด้วยดินสอ สังเกตท่าทางที่ถูกต้องอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 5
จากนั้นวาดเส้นด้วยดินสอที่จะเชื่อมขอบของร่องฝ่าเท้า จากนั้นให้ลากเส้นตรงอีกเส้นหนึ่งที่จะข้ามร่องของเท้าในตำแหน่งที่ลึกที่สุดตั้งฉากกับเส้นนี้
ขั้นตอนที่ 6
หากรอยเท้าที่แคบที่สุดของเท้ามีน้อยกว่าหนึ่งในสามของเส้นนี้ แสดงว่าเด็กไม่มีเท้าแบน และถ้ามันถึงกลางเส้นหรือมากกว่านั้นแสดงว่ามีสัญญาณเท้าแบนชัดเจนและจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์อย่างเร่งด่วน
ขั้นตอนที่ 7
ดูอย่างใกล้ชิดว่าลูกของคุณเดินอย่างไร หากเมื่อเดิน เขาอาศัยส่วนด้านในของเท้ามากกว่า และในท่ายืน การเบี่ยงเบนของส้นเท้าออกไปด้านนอกจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน แสดงว่านี่เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของเท้าแบน
ขั้นตอนที่ 8
ให้ความสนใจกับพื้นรองเท้าของเด็ก: ในเด็กที่เป็นโรคนี้การเหยียบย่ำของฝ่าเท้าเกิดขึ้นที่ขอบด้านใน
ขั้นตอนที่ 9
เด็กเท้าแบนจะเหนื่อยเร็วขึ้น ขาของเขามักจะเจ็บ
ขั้นตอนที่ 10
ในระยะแรกพบเท้าแบนสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการออกกำลังกายพิเศษสำหรับเท้า, นวด, สวม insoles กระดูกพิเศษดังนั้นอย่ารอช้าและที่สัญญาณแรกให้รีบไปปรึกษาเด็กกับเด็ก