คุณแม่แต่ละคนสามารถเลือกโหมดการให้อาหารสำหรับทารกแรกเกิดได้ด้วยตนเอง ไม่ว่าจะเป็นอาหารตามคำเรียกร้องครั้งแรกของเศษขนมปังหรือเป็นรายชั่วโมง ตามกฎแล้วเด็กที่เพิ่งเกิดใหม่ต้องได้รับอาหาร 6-7 ครั้งต่อวันหรือบ่อยกว่านั้น หลักการให้อาหารนี้ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมในเต้านมของแม่ หากทารกแรกเกิดนอนหลับนานกว่า 5 ชั่วโมง กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้ปลุกทารกให้ตื่นเพื่อป้อนอาหาร และบางครั้งก็ยากมาก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปลุกทารกแรกเกิดที่หลับคือระหว่างการนอนหลับตื้น สามารถกำหนดได้ด้วยสัญญาณที่ชัดเจนหลายประการ ประการแรก ในช่วงเวลาของการนอนหลับตื้น ๆ เปลือกตาของทารกอาจสะดุ้งและเปิดออกเล็กน้อย และลูกตาอาจขยับ แขนและขาของเด็กวัยหัดเดินสามารถกระตุกได้เช่นกัน ประการที่สอง ทารกอาจเริ่มเคลื่อนไหวการดูดนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสัมผัสใบหน้า เช่น ด้วยนิ้ว ประการที่สาม ในช่วงเวลาของการนอนหลับตื้น ๆ การแสดงออกทางสีหน้าปรากฏบนใบหน้าของทารกที่กำลังหลับ
ขั้นตอนที่ 2
ก่อนปลุกทารกแรกเกิด มารดาควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าในห้องมีแสงสว่างที่นุ่มนวลและสลัว สภาพแวดล้อมดังกล่าวมีความจำเป็นเพื่อให้แสงจ้าไม่บังคับให้ทารกหลับตาและหลับไปอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 3
หากทารกร้อน เขาไม่น่าจะดูดนมแม่ของเธอ ดังนั้นก่อนที่จะปลุกเขาให้ถอดผ้าห่มออกและถอดเสื้อผ้าของทารกออก ทารกแรกเกิดไม่ชอบเมื่อพวกเขาเปลือยเปล่าอย่างสมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่าทารกสามารถปลุกได้เองเมื่อรู้สึกเปลือยเปล่า
ขั้นตอนที่ 4
มีอีกวิธีหนึ่งในการปลุกทารกแรกเกิด วางทารกไว้บนตักของคุณ พยุงหลังด้วยมือข้างหนึ่งและคางอีกข้างหนึ่ง ลองเอียงลูกน้อยของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อย และเมื่อเขาพลิกตัว ให้เข้าไปในตำแหน่งป้อนที่คุ้นเคยอย่างรวดเร็ว หากคุณไม่มีเวลาเริ่มให้อาหารเพราะเจ้าตัวเล็กผล็อยหลับไปอีกครั้ง ให้ทำซ้ำขั้นตอนทั้งหมดอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 5
คุณยังสามารถปลุกทารกแรกเกิดได้ด้วยการจั๊กจี้ส้นเท้า ใช้นิ้วลูบคางหรือแก้ม
ขั้นตอนที่ 6
หากทารกตื่นขึ้น เริ่มดูดนม แต่ผล็อยหลับไปในทันที ให้ลองเขย่าหน้าอกเบาๆ หรือเปลี่ยนตำแหน่ง เสร็จแล้วเริ่มให้อาหารอีกครั้ง มันเกิดขึ้นและทำหลายครั้งเพื่อให้ผลิตและให้อาหารได้อย่างปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 7
ไม่มีอะไรผิดปกติหากทารกหลับไปภายใน 5 นาทีหลังจากเริ่มให้นม และไม่สามารถปลุกเขาได้อีก บางทีของว่างเบาๆ ก็เป็นสิ่งที่ลูกน้อยต้องการในตอนนี้