ในช่วงปีแรกของชีวิตเด็กจะได้รับการตรวจทุกเดือนโดยกุมารแพทย์ การชั่งน้ำหนักเป็นหนึ่งในขั้นตอนบังคับ จากผลการตรวจ แพทย์สรุปว่าทารกมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างไรและต้องการสารอาหารเพิ่มเติมหรือไม่ คุณสามารถประเมินน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของลูกได้ด้วยตัวเอง
มันจำเป็น
ตาชั่ง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณอย่างสม่ำเสมอในระดับทารก หากไม่มีเด็ก ให้ใช้เครื่องชั่งน้ำหนักบนพื้น: ขึ้นเครื่องชั่งโดยไม่มีลูก จำน้ำหนักของคุณ จากนั้นให้อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนแล้วชั่งน้ำหนักด้วยกัน ลบน้ำหนักตัวออกจากผลลัพธ์แล้วคุณจะรู้น้ำหนักของเด็ก อย่าพยายามติดตามการเพิ่มขึ้นทุกวัน: เพื่อให้ได้ภาพที่เป็นกลางก็เพียงพอแล้วที่จะทำสัปดาห์ละครั้ง
ขั้นตอนที่ 2
ในเอกสารทางการแพทย์ คุณสามารถค้นหาวิธีการต่างๆ ในการคำนวณน้ำหนักตัวที่เหมาะสมของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ตามหนึ่งในนั้นโดยเฉลี่ยแล้วทารกที่มีสุขภาพดีสมบูรณ์ควรเพิ่ม 800 กรัมต่อเดือนนั่นคือสูตรสำหรับการคำนวณโดยประมาณจะมีลักษณะดังนี้:
M (r) = m + 800n โดยที่
m คือน้ำหนักตัวของเด็กแรกเกิด
n - อายุในเดือน
ขั้นตอนที่ 3
อีกเทคนิคหนึ่งเกี่ยวข้องกับการลดลงทีละน้อยในการเพิ่มขึ้นรายเดือน 50 กรัม เริ่มที่ 4 เดือน เพื่อความสะดวก ให้เน้นที่ตัวบ่งชี้ต่อไปนี้:
1 เดือน - 600 กรัม
2 เดือน - 800 กรัม
3 เดือน - 800 กรัม
4 เดือน - 750 กรัม
5 เดือน - 700 กรัม
6 เดือน - 650 กรัม
7 เดือน - 600 กรัม
8 เดือน - 550 กรัม
9 เดือน - 500 กรัม
10 เดือน - 450 กรัม
11 เดือน - 400 กรัม
12 เดือน - 350 กรัม
ขั้นตอนที่ 4
เด็ก ๆ เพิ่มน้ำหนักด้วยวิธีต่าง ๆ: บางคนมากกว่าปกติ บางคนน้อยกว่า หากลูกของคุณน้ำหนักขึ้นช้ากว่าปกติ อาจเป็นไปได้ว่าเขารับประทานอาหารไม่เพียงพอหรือป่วย ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ กุมารแพทย์จะกำหนดรูปแบบการให้อาหารสำหรับคุณ ซึ่งความต้องการของทารกจะได้รับการตอบสนองอย่างเต็มที่ เนื่องจากโภชนาการที่ไม่เพียงพออาจนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนายนต์
ขั้นตอนที่ 5
คุณสามารถคำนวณปริมาณอาหารโดยประมาณ (V) ที่เด็กควรได้รับทุกวันโดยเน้นที่สูตร:
- สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 เดือน: V = 800 - 50 (8-n) โดยที่ n คืออายุของเด็กในสัปดาห์
- สำหรับเด็กอายุมากกว่า 2 เดือน: V = 800 + 50 (n-2) โดยที่ n คืออายุของเด็กในเดือน
ขั้นตอนที่ 6
หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเกินที่ควรจะเป็น อย่ากังวลว่าจะให้นมมากไป ตัวเด็กเองรู้ว่าเขาต้องการนมหรือส่วนผสมมากแค่ไหน และถ้าเขากินมากเกินไปเขาจะอาเจียน นอกจากนี้ ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะได้รับน้ำหนักเท่ากัน: ในช่วงเดือนแรก เด็กสามารถรับน้ำหนักได้มากและในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า และนี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบนไปจากปกติ