พวกเขาตะโกนจากหน้าจอทีวี เขียนในนิตยสาร และบนอินเทอร์เน็ตว่าผู้หญิงควรสวย สิ่งนี้เหนื่อยมากจนผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคนไม่ต้องการต่อสู้เพื่ออุดมคติที่โฆษณาไว้อีกต่อไป ไม่ต้องการ! คุณต้องสวย - แต่ตัวคุณเองเท่านั้น
ความงามที่แท้จริง
แม้แต่ในศตวรรษของเรา เมื่อบุคลิกภาพของมนุษย์ปรากฏอยู่เบื้องหน้า รูปลักษณ์ที่สวยงามยังคงได้รับคุณค่าอย่างสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผู้หญิง ผู้คนจึงจัดว่าเราถูกดึงดูดด้วยทุกสิ่งที่สวยงาม
นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงจำเป็นต้องติดตามดูรูปร่างหน้าตาของเธอ แม้ว่าเธอไม่ต้องการความสนใจจากฝูงชน ก่อนอื่น คุณควรมีเสน่ห์ในตัวเอง
ภาพที่คุณเห็นทุกครั้งในกระจกควรสื่อถึงการยอมรับ ความรัก ยิ่งไปกว่านั้น ระดับ “จะทำ” หรือแม้แต่ “ปกติ” ก็ยังไม่เพียงพอ ใช้ชีวิตให้ "สวย" เวลาเลือกของ คุณใส่ใจกับความสวยงามและดีไซน์ของมันหรือไม่? ทำไมคุณถึงแย่กว่าสิ่งต่างๆ?
เมื่อประเมินตนเองอย่าคิดเกี่ยวกับมาตรฐาน คิดเกี่ยวกับสี - สีไหนดีที่สุด? กุหลาบอันวิจิตรงดงามที่ทุกคนรู้จักว่าเป็น "ราชินีแห่งดอกไม้" หรือไม่? หรือดอกโบตั๋นเขียวชอุ่มที่ทำให้ตาเบิกบาน? หรือลิลลี่ป่าเจียมเนื้อเจียมตัวของหุบเขาที่มีกลิ่นหอมน่าจดจำ?
ผู้หญิงทุกคนก็สวยในแบบของตัวเอง แม้แต่ผู้ที่รูปร่างหน้าตา “ไม่เข้ากัน” กับมาตรฐานความงามที่ยอมรับกันโดยทั่วไป ธรรมชาติแต่ละอย่างได้มอบความน่าดึงดูดใจเป็นพิเศษให้กับตัวเอง
ตอนนี้ผู้คนมักเขียนว่า "การเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด" นั้นคุ้มค่า การแสดงออกที่ยุติธรรมนี้สามารถนำมาประกอบกับการพัฒนาส่วนบุคคลไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ด้วย อย่าพยายามเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณอย่างรุนแรง แต่ใช้ข้อได้เปรียบตามธรรมชาติของคุณ
นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องตรวจสอบลักษณะที่ปรากฏของคุณแต่อย่างใด ดอกไม้ยังดูแล! แต่อย่าพยายามเป็นเหมือนใครเลย เป็นการดีกว่าที่จะเป็นตัวของตัวเอง
วิธีดูแลความสวยของคุณ
ประการแรกความงามคือสุขภาพ
- สังเกตสภาพฟันของคุณ! ความประทับใจแม้ใบหน้าที่สวยที่สุดจะแย่ลงหากรอยยิ้มเผยให้เห็นรอยแตก, เคลือบฟัน, ฟันผุ นอกจากนี้ ฟันและเหงือกที่ไม่ได้รับการรักษาก็เป็นสาเหตุของการติดเชื้อ จึงเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพใหม่ๆ
- อย่าเริ่มเป็นโรค ดังนั้นผู้หญิงรัสเซียจำนวนมากจึงมีโรคของต่อมไทรอยด์และการย่อยอาหาร และสิ่งนี้ส่งผลอย่างมากต่อรูปลักษณ์
- กินถูกต้อง ลองซื้อสินค้าที่มีคุณภาพ โดยธรรมชาติแล้ว ให้เพิ่มผัก ผลไม้ ปลาในอาหารของคุณ
- ตรวจสอบน้ำหนักของคุณ ค้นหาน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดที่คุณพอใจ คุณไม่จำเป็นต้องผอม แต่อย่าให้ร่างกายของคุณไม่มีรูปร่างเช่นกัน! แม้จะอายุมากขึ้น
- ไปเล่นกีฬา. ถ้าคุณไม่มีเงินใช้จ่ายเป็นประจำที่ฟิตเนสเซ็นเตอร์หรือสระว่ายน้ำ ให้ออกกำลังกายที่บ้าน เดินเดินมากขึ้น
- นอนหลับให้เพียงพอ
ประการที่สอง ความงามคือการบำรุง
- ร่างกายและเส้นผมต้องสะอาด ขนส่วนเกินตามร่างกายจะถูกลบออกด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณ อย่างน้อยก็บางครั้ง ตามใจตัวเองในอ่างอาบน้ำหรือสปา อาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยที่บ้าน
- อย่าละเลยขั้นตอนเครื่องสำอาง เช่น มาสก์ นวดหน้า และพอกตัว อย่ายอมแพ้ครีม ทั้งหมดนี้ช่วยให้ผิวแข็งแรงและดูสดชื่น หากคุณมีเงินไม่พอทำร้านเสริมสวย ดูแลตัวเองที่บ้านด้วยวิธีที่ไม่แพง สิ่งสำคัญคือการใส่ใจตัวเอง!
- ดูการเจริญเติบโตของผิวหนัง แพทย์ต้องกำจัดติ่งเนื้องอก หูด และความไม่สมบูรณ์อื่นๆ นอกจากนี้การรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้คุณไม่พลาดการเริ่มมีโรคร้ายแรงหากสิ่งนี้เกิดขึ้น
- ทรงผมมีความสำคัญในทุกกรณี โปรดอย่ารักษาสุขภาพผมของคุณหรือบริการของช่างทำผม และดูแลเส้นผมให้เรียบร้อยอยู่เสมอแม้อยู่ที่บ้าน
- เล็บจะยาวหรือสั้นก็ได้ แต่จะเล็มและ/หรือตะไบเสมอ หากคุณไม่สามารถดูแลอย่างมืออาชีพได้ - ทำเองที่บ้าน!
- เครื่องสำอางตกแต่งเป็นเรื่องของรสนิยมแต่เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความสำคัญกับการแต่งหน้าที่ "เป็นธรรมชาติ" ไม่ใช่ใบหน้าที่ "เพ้นท์"
ประการที่สาม ความงามคือสไตล์ นั่นคือการผสมผสานองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ในรูปลักษณ์ ไม่ต้องซื้อของแพงมากก็สวยได้ ปล่อยให้มีน้อย แต่ทุกคนควรไปหาคุณ คุณควรจะสบายในเสื้อผ้าและรองเท้าเหล่านี้ ในทำนองเดียวกัน อุปกรณ์เสริมไม่ควรจำกัดคุณ
อย่าลืมเกี่ยวกับเสื้อผ้าและรองเท้าที่บ้าน แม้ว่าคุณจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำงานและที่อื่นๆ บ้านคืออาณาจักรของคุณ และเสื้อผ้าก็ต้องมีความเหมาะสม
ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุด
ความงามของผู้หญิงก็เป็นสภาพภายในเช่นกัน ความงามภายในสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นการรวมกันของคุณสมบัติมากมาย แต่สิ่งสำคัญคือความสามารถในการรักและมีประสิทธิภาพทำให้ชีวิตของคนที่คุณรัก (รวมถึงตัวคุณเอง) ดีขึ้น
จิตใจ สติปัญญา และอารมณ์ขันเป็นคุณลักษณะสำคัญของความงามภายใน นอกจากนี้ยังเป็นความสามารถในการเอาชนะความขัดแย้งภายในของคุณ เพื่อรักษาความกลมกลืนกับตัวเองและโลก ความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้งระหว่างผู้คนนั้นหายากและมีคุณภาพที่ยอดเยี่ยม
ความงามภายในสามารถเติบโตได้หลายปีเท่านั้น สิ่งนี้ชดเชยการปรากฏตัวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อนิจจาในระดับหนึ่ง หลายปีผ่านไป ผู้หญิงคนหนึ่งโตแล้วแก่ แต่ยังคงมีเสน่ห์ต่อคนรอบข้าง
การเลือกคนสวยคือการแสดงความเคารพในตัวเอง คุณกระตุ้นเพื่อให้บรรลุมากขึ้นสำหรับตัวคุณเอง คุณได้รับการยอมรับและเคารพผู้อื่น คุณอ่อนแอต่อผู้ไม่หวังดี ส่งผลให้ชีวิตของคุณมีความหมายมากขึ้น